BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estiramientos estáticos
20-10-2020...segundos. Al realizarse mediante movimientos lentos y en reposo se consigue buena relajación muscular, el aumento de la circulación sanguínea y una reducción de la sensación de dolor. Al tratarse de ejercicios suaves y prolongados se recomienda hacerlos ... después del ejercicio cuando los músculos están sobrecargados. Con ellos se consigue relajar los músculos y la vuelta a la calma y recuperar el estado normal. Tipos de estiramientos estáticos - Activos: En los estiramientos activos se estira el músculo [+]
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cadiz | España/Cataluña
Los antisistema ponen en la diana a un policía por infiltrarse y recurrir al sexo para lograr información
31-01-2023Delitos de abusos sexuales continuados, tortura o contra la integridad moral, revelación de secretos e impedimento del ejercicio de derechos cívicos. Cinco activistas presentaron ayer una querella contra el agente de la Policía Nacional infiltrado ... de secretos, en cuanto el infiltrado obtuvo datos sobre la afiliación sindical, religión, sexualidad y creencias de las querellantes. Por último, la queja apunta al impedimento de ejercicio de derechos cívicos, por vulnerar el de asociación y reunión. Cabe [+]
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cadiz | Economía
¿Cuándo se hace la declaración de la renta 2022? Estos son los plazos oficiales en 2023
31-01-2023Ahora que ha terminado el ejercicio anual de miles de trabajadores, muchos se preguntan cuándo se debe presentar o se puede hacer la declaración de la Renta correspondiente al 2022 . Hacienda ha publicado los plazos oficiales de la campaña, tal y [+]
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cadiz | Economía
Declaración de la Renta 2023: las retenciones en el sueldo según los nuevos tramos
30-01-2023...porcentaje determinado, cantidades que se han actualizado para el presente ejercicio. Así, los tramos de retenciones quedan establecidos de la siguiente manera: ? Hasta 12.450 euros, la retención será del 19 %. ? De 12.450 a 19.999 euros, el IRPF aplicado [+]
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cadiz | Motor/Economía
Renault cierra el semestre con 939 millones de beneficio operativo y mejora sus previsiones para 2022
29-07-2022...estimada de unas 300.000 ventas este año. Esto se refleja en los resultados presentados este viernes por la compañía, que pese a la recuperación dejan unas pérdidas netas de 1.666 millones de euros durante la primera mitad del ejercicio actual, en ... de recuperación, con una mejora de la rentabilidad , así como de la generación de flujo de caja y reforzando su estructura financiera. Entre enero y junio del ejercicio actual se lograron unos ingresos de 21.121 millones de euros, lo que representa una leve subida ... y responsable» ha declarado Luca de Meo. El consorcio francés estima cerrar el ejercicio actual con un margen operativo por encima del 5%, lo que supone una subida de dos puntos respecto al 3% anterior, mientras que el flujo de caja operativo de la [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Varias unidades y buques de la Armada se adiestran en el Golfo de Cádiz
17-09-2019ejercicios marineros, de navegación, de operaciones de vuelo, aprovisionamientos en la mar, y escoltas de unidades valiosas. Además, se realizarán ejercicios de artillería sobre blancos de superficie y antiaéreos, ejercicios antisubmarinos, de defensa aérea y ... contra misiles, y de interdicción marítima, entre otros. Posteriormente, en la tarde del viernes 20 de septiembre, está previsto que las distintas unidades participantes finalicen el ejercicio y regresen a sus bases de estacionamiento en Rota y Ferrol ... , tras cinco intensos días de adiestramiento. El ejercicio MARSUR supone una excelente oportunidad para incrementar el adiestramiento de las unidades de la Armada, y mejorar la interoperabilidad y el adiestramiento con Marinas amigas y aliadas como la [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que reduce el colesterol y es una 'joya' para la salud intestinal
29-01-2023A nadie se le escapa que lo ideal, y no siempre alcanzable por las circunstancias personales de cada individuo, es llevar siempre una dieta saludable que venga acompañada por ejercicio físico recurrente . Eso hace que el día a día sea más llevadero [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cuando el ejercicio te engorda
03-06-2015...resultado de estos periodos hipocalóricos». «Con la dieta hacemos que el metabolismo se vuelva más ahorrador» A esta circustancia se añade lo que generalmente se considera como una solución: el ejercicio. «Dado que consume calorías, el ejercicio ayuda a ... que realizamos». Metabolismo eficaz El doctor Peraita explica que el ejemplo anterior sirve para entender lo que ocurre cuando se hace ejercicio intenso estando a dieta: con muy pocos ingresos, tengo muchísimo gasto. Es decir, debe quedar muy claro ... que «si como poco, entreno poco y si entreno mucho, como mucho». Añade que es una máxima que no hay que perder de vista para que el metabolismo sea eficaz. «Al incorporar una pauta de ejercicio debe hacerse de forma progresiva, pero también [+]
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cadiz | Economía
Cellnex aumenta sus ingresos en un 59% hasta los 1.690 millones entre enero y junio
28-07-2022...de caja libre recurrente apalancado ha alcanzado los 637 millones de euros frente a los 394 millones del mismo periodo del ejercicio anterior. En cualquier caso, han señalado desde la torrera, el resultado neto contable ha sido negativo (-170 millones ... de euros) por las mayores amortizaciones y costes de financieros derivadas de las últimas compras realizadas por Cellnex. La compañía ha confirmado las previsiones para este ejercicio con unos ingresos de entre 3.460 y 3.510 millones de euros, así como un [+]
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cadiz | Economía
La fábrica de Sovena en Brenes ya utiliza el 100% de la energía de fuentes renovables
28-07-2022La fábrica de Grupo Sovena en la localidad sevillana de Brenes ha obtenido los certificados de Energía Verde, que acreditan el uso del 100% de energía procedente de fuentes renovables. «Este hito supone un paso más dentro de su apuesta por la sosteni [+]
