BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué nos da flato al hacer ejercicio y cómo evitarlo
21-10-2022A todos nos ha dado flato alguna vez si estamos practicando deporte, especialmente a corredores, que han tenido que soportar el duro trabajo de correr y de repente empezar a sentir un fuerte dolor molesto a la altura del abdomen. A esto se le conoce [+]
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Más de 3.000 hombres participarán en el ejercicio anfibio de la Armada 'GRUFLEX-18'
07-11-2018Entre los días 7 y 23 de noviembre está previsto que se desarrolle el ejercicio ?GRUFLEX-18?. Las maniobras tendrán lugar en aguas de las Islas Canarias, en los Campos Militares de Tiro de la Isleta y Pájara en una primera fase, y en el Golfo ... de Cádiz y el Campo de Adiestramiento de la Sierra del Retín en la segunda. Con este tipo de ejercicios anfibios las unidades de la Armada se adiestran periódicamente en operaciones anfibias, para mantener la capacidad de proyección de una fuerza en tierra ... de 150 vehículos. El ejercicio constará de cuatro partes siendo su duración total estimada del 07 al 23 de Noviembre: -Primera Fase de puerto (07-11 Nov). Ceremonia del 20 Aniversario SIAF-SILF el día 9 en Rota. -Segunda Fase de Tránsito, integración [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Tendencias del fitness: las pesas ya no dan miedo y triunfa entrenar en grupos reducidos
21-01-2023El ejercicio como herramienta para mejorar el bienestar físico y mental ha desbancado a objetivos puramente estéticos. Perder peso, por tanto, ya no es una tendencia tan vinculada a la práctica deportiva como sucedía hace años, según revela Liz ... Andrews, managing director en España y Portugal de Urban Sports Club. Ahora se persigue mejorar la salud convirtiendo el ejercicio en un hábito. Pero además se busca conocer más el cuerpo, según se desprende de la encuesta del Colegio Americano ... , Juan Gómez y Ana de la Peña, entrenadores personales de Yoofit explican que hace cinco años era más bien raro ver a gente practicando ejercicios como el 'hip thrust'. Sin embargo ahora se ha convertido en un básico para todos aquellos que quieran poner [+]
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cadiz | España/Valencia
Sp-Berner cierre el ejercicio con una cifra de negocio de 157 millones de euros
31-07-2023Sp-Berner , compañía familiar valenciana con una trayectoria de casi 60 años en el sector de la transformación del plástico y con presencia en más de 50 países, cerró el pasado ejercicio con unas ventas de 157 millones de euros y con un beneficio ... este sentido, cabe destacar el incremento de las ventas en Norte América de un 61%, así como la consolidación del crecimiento en África iniciado en el ejercicio 2019. La facturación alcanzó los 157 millones de euros , que supone un ligero descenso de 1 ... ,5% con respecto al ejercicio anterior, debido fundamentalmente a la tensión en los mercados, al incremento de los precios energéticos y la inflación, que provocó una desaceleración generalizada en el consumo de los hogares. Sp-Berner ha sido una [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
La Princesa de Asturias sube al mástil del Juan Sebastián del Elcano en su segundo día a bordo del buque en Cádiz
09-01-2025...países y puertos españoles. La heredera de la Corona ha participado en el ejercicio de subida al mástil junto con el resto de los 75 guardiamarinas que la acompañarán en el 97 crucero con el que completarán su formación naval, según se aprecia en ... arnés de seguridad. El ejercicio forma parte de las distintas actividades de instrucción marinera y maniobra realizadas por todos los guardiamarinas a bordo antes de que el sábado el buque escuela abandone el puerto de Cádiz, acto que estará presidido [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Ejercicio de resistencia del Inter para regresar a cuartos
14-03-2023PESTAÑA oporto-inter-octavos-vuelta-champions22/23 Crónica 4 El Inter regresa a los cuartos de final de la Champions once años después de la última vez, cuando empezó su declive tras su título de 2010 y el fin de la era post-Mourinho . Le bastó el go [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo mejorar la flexibilidad con estos 10 ejercicios básicos
10-03-2023...trabajarla. Por ello, Molina comparte 10 ejercicios con los que se puede mejorar esta capacidad física. Consejos a la hora de estirar - No estirar bruscamente, sino hacerlo con una progresión. - Llevar una respiración lenta, rítmica y controlada ... equilibrio, pero es quizás uno de los grandes olvidados a la hora de estirar y trabajar la flexibilidad. Aquí, Javier Molina usa la espaldera para trabajar este ejercicio, pero también lo puede realizar en el suelo, como muestra en la primera foto. Es ... de permanecer estático en la posición indicada. Estos son algunos trucos para ir trabajando y mejorando la flexibilidad cuando realice estos ejercicios. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los alimentos que reducen las agujetas después de hacer deporte
12-08-2022Las agujetas son compañeras de viaje habituales cuando una persona se inicia en la práctica deportiva, cuando cambia de deporte o incluso cuando ha pasado un tiempo considerable sin practicar ejercicio y lo retoma. Pueden ser molestas, pero no son ... afecciones graves ya que, al fin y al cabo, hablamos de microrroturas musculares que son necesarias para que, cuando el tejido se recupere, sea más fuerte y más elástico. Suelen aparecer entre 24 y 48 horas después de hacer el ejercicio y reducen la fuerza ... reduce el dolor de las agujetas pues ayuda a la regeneración muscular. En cuanto al café, la experta explica que consumir cafeína una hora antes del entrenamiento se relaciona con un menor dolor muscular tras la práctica de ejercicio, especialmente a [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La rutina de Jennifer Lopez para tener un cuerpo 10
03-01-2020...que con el paso del tiempo siga presumiendo de cuerpo, especialmente de brazos, piernas y glúteos. La cantante de «El anillo», a pesar de su apretada agenda profesional, dedica gran parte de su tiempo a realizar ejercicio, a tonificar su figura y a ... comer sano. Pero, ¿cuáles son los ejercicios exactos que la artista hace normalmente? El abanico de opciones no es amplio, pero sí sabe elegir cuál es el entrenamiento más eficaz para dar con resultados en tiempo récord, y si en un mismo ejercicio ... worth it in the end. ? Link in my bio to see BTS of how I prepared for #Ramona. ???? #Hustlers in theaters next week!!!! Una publicación compartida de Jennifer Lopez (@jlo) el 5 Sep, 2019 a las 5:05 PDT Ejercicios con peso El cardio no es el único [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Las negociaciones por el convenio colectivo en Acerinox continúan este lunes entre empresa y trabajadores
31-03-2024...económica de la planta del Campo de Gibraltar, que considera deficitaria y donde cuatro de los últimos cinco ejercicios ha registrado pérdidas que ha asumido el Grupo Acerinox, por lo que la viabilidad de la compañía pasa por implementar un nuevo modelo [+]
