BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Gente
Shaila Dúrcal: «He aprendido a convivir con el brócoli, antes solo pensaba en chocolate»
08-09-2021Con veinte kilos menos pero la misma cara de niña Shaila Dúrcal reaparece en Madrid cuando está a pocas semanas de sacar nuevo álbum musical. Es la voz más simpática de la familia Morales y la única que cogió el testigo de unos padres que nacieron y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Ejercicios quemagrasas que puedes hacer en 5 minutos: método Tabata
08-11-2018...muscular y cardiovascular. Ejercicios del método Tabata Los ejercicios más recomendados para entrenar con el método Tabata son aquellos en los que usan tu propio cuerpo. Por ejemplo: Ejercicio de salto y de fondo de pecho.- Saltos. - Fondos de pecho ... musculares posibles», aconseja. Ejercicio de sentadillas.- Escaladores. Desde una posición de tabla, flexionamos alternativamente una pierna y otra acercando las rodillas al pecho, simulando la carrera o la escalada. - Burpees. Es, según explica el ... experto, el ejercicio más intenso y completo. La secuencia de movimientos sería la siguiente: posición inicial en cuclillas con las manos en el suelo y la cabeza erguida. Se desplazan las piernas hacia atrás con los pies juntos y se hace una flexión. Se [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los 9 errores que cometes con la dieta cuando haces ejercicio
06-04-2019» de la UOC. Así, es aconsejable que las bebidas después del ejercicio lleven sodio e hidratos de carbono, tales como glucosa o sacarosa. Además del sodio, que regula el agua en el organismo, es muy importante que la dieta ayude a mantener un buen nivel ... de otros minerales. Entre los oligoelementos, se ha demostrado que el zinc es clave para regenerar el daño muscular causado por el ejercicio y que un déficit de calcio puede generar calambres, entre otros problemas. La anemia es uno de los principales ... distribución horaria. Las expertas recuerdan que las recomendaciones nutricionales deben ser personalizadas y que en cada caso se deben aconsejar las ingestas más adecuadas al tipo de ejercicio físico que realiza cada persona. [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Asuntos Sociales presenta su memoria del ejercicio 2018
05-04-2019La Delegación de Asuntos Sociales del Ayuntamiento de Cádiz ha presentado la memoria anual que recopila todos los datos de los servicios que engloba dicha Delegación. La memoria, correspondiente al ejercicio 2018, se ha presentado en el Espacio [+]
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cadiz | Sociedad
Los transportistas españoles practican el doble de ejercicio físico que en 2017
05-04-2019. Conscientes de este hecho y la necesidad de combatir el sedentarismo, los transportistas parecen haber apostado por el deporte para conseguirlo. Así, el 42% asegura practicar ejercicio físico de forma habitual, cifra que dobla el porcentaje del año pasado. Por ... comunidades, País Vasco es la región donde los profesionales del transporte hacen más ejercicio (57%), mientras que los transportistas cántabros son los que menos y sólo practican deporte un 32%. Respecto a la alimentación, un 96% admite seguir unos hábitos ... hábitos de vida saludable. 2. Come sano, mantén una alimentación equilibrada. 3. Hidrátate, bebe por lo menos 2 litros de agua al día. 4. Haz ejercicio, todos los días durante 30 minutos. 5. No fumes. 6. Evita las bebidas alcohólicas. 7 [+]
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cadiz | Andalucía
Te ponemos a prueba con seis ejercicios para comprobar tu agilidad mental
02-06-2020ejercicios mentales que te ayudarán a desarrollar la memoria, la atención, el razonamiento y la concentración. Te retamos a acertar a contrarreloj seis preguntas de lógica y razonamiento, ¿te atreves a descubrir si eres capaz de resolverlas en treinta [+]
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cadiz | Economía
Euskatel da luz verde a un dividendo de 0,31 euros a cuenta del ejercicio 2019
02-06-2020...social de la compañía en Derio (Vizcaya) por el Covid-19. En concreto, los accionistas han aprobado las cuentas anuales del Grupo Euskatel así como la distribución de un dividendo de 0,31 euros por acción. correspondiente al ejercicio 2019, y que se cerró ... primer trimestre del ejercicio han regresado al crecimiento y la rentabilidad, lo que ha permitido reducir el nivel de endeudamiento: los ingresos han crecido un 0,1% respecto al mismo periodo del ejercicio anterior, la rentabilidad ha crecido de manera [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Empieza el curso para las unidades de la Armada en Cádiz
03-09-2021Tras el paréntesis estival las unidades de la Flota en la Bahía de Cádiz retoman en este mes de septiembre su actividad ordinaria de adiestramiento con un intenso programa de ejercicios que implicará, en diversos escenarios, a todas las unidades ... de la zona Según ha explicado la Armada en un comunicado de prensa, entre el 12 y el 17 de septiembre, en aguas del mar del Alborán y levante peninsular, se llevará a cabo el 'BOMBEX 21', un ejercicio de adiestramiento en el planeamiento y ejecución ... de una operación de bombardeo sobre objetivos en tierra, situados en el campo de maniobras de Bárdenas, y lanzada desde una plataforma en la mar. En este ejercicio intervienen el buque 'Juan Carlos I', que embarcará una unidad aérea compuesta por 5 [+]
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El Ayuntamiento de Noblejas impulsa el Pacto por la Inclusión del municipio
12-07-2022, la localidad, a través de este Plan Estratégico, apoyará a todas las personas que por distintas razones pueden encontrarse con dificultades en la participación y ejercicio de sus derechos, relacionados con ámbitos como el empleo, la educación, la vida [+]
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cadiz | España
Sánchez cierra el año con un ejercicio de reafirmación y preparando el terreno para sus decisiones más controvertidas
30-12-2020En el año más dramático de la historia reciente de España, con más de 70.000 compatriotas fallecidos en la pandemia y una economía cayendo a plomo, el presidente del Gobierno se siente fuerte. Ayer terminó el año con un ejercicio de reafirmación y ... propaganda sobre su acción de Gobierno, materializado en la exposición de un inédito ejercicio de «rendición de cuentas», según el cual el Ejecutivo cifra en más de un 90 por ciento las cuestiones prometidas que ya están en proceso de cumplimiento. «Lejos ... metodología avalada por unos académicos elegidos también por el Ejecutivo y procedentes de universidades públicas españolas. Algunos de ellos, además, se sitúan claramente del ámbito de la izquierda. Este ejercicio es un compromiso de Sánchez, que para el [+]
