BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Los ejercicios de relajación reducen las crisis en la epilepsia
15-02-2018Albert Einstein en Nueva York (EE.UU.), realizar ejercicio de relajación para reducir el estrés, lo que ayuda, y mucho, a reducir el riesgo de convulsiones. Como explica Sheryl R. Haut, directora de este estudio publicado en la revista «Neurology», «a ... medicación. Y lo que hicieron fue reunirse durante tres meses con un psicólogo que les mostró una serie de ejercicios que debían practicar dos veces diarias. Así, y en aquellos días que presentaban los signos de la aparición de una crisis inminente, debían ... practicar el ejercicio al cabo de unas horas. Y con objeto de evaluar su progresión, todos los participantes registraron todos los días sus crisis convulsivas y otros aspectos ?caso de su estado de ánimo y sus hábitos de sueño? en un diario electrónico. Y [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Los ejercicios de relajación reducen las crisis en la epilepsia
14-02-2018Albert Einstein en Nueva York (EE.UU.), realizar ejercicio de relajación para reducir el estrés, lo que ayuda, y mucho, a reducir el riesgo de convulsiones. Como explica Sheryl R. Haut, directora de este estudio publicado en la revista «Neurology», «a ... medicación. Y lo que hicieron fue reunirse durante tres meses con un psicólogo que les mostró una serie de ejercicios que debían practicar dos veces diarias. Así, y en aquellos días que presentaban los signos de la aparición de una crisis inminente, debían ... practicar el ejercicio al cabo de unas horas. Y con objeto de evaluar su progresión, todos los participantes registraron todos los días sus crisis convulsivas y otros aspectos ?caso de su estado de ánimo y sus hábitos de sueño? en un diario electrónico. Y [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Ruiz Boix pide una «reflexión profunda» en el próximo Congreso del PSOE-A para ser «alternativa real» a Moreno
12-11-2024...ha demandado a su partido, en cuanto al ejercicio de su oposición al Gobierno del Partido Popular, que «denuncie todas las irregularidades, todas las dificultades», y a partir de ese ejercicio que «plantee un proyecto de presente y de futuro para ... declarado «totalmente de acuerdo con mi compañero secretario general del PSOE de Cádiz». Jiménez ha argumentado que el PSOE andaluz «tiene que reflexionar» para, a partir de ese ejercicio, «tomar las mejores decisiones para volver a ser una alternativa a la [+]
-
cadiz | Economía
La subida de los costes se lleva por delante a más de 10.000 transportistas y comerciantes en un año
18-07-2022La escalada incesante de los precios también se nota ya en el mercado laboral, pese a los históricos datos de ocupación en nuestro país que supera los 20,3 millones de afiliados a la Seguridad Social en junio. Sin embargo, el avance del IPC está impa [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Marcos Vázquez, creador del blog Fitness revolucionario: «Para quemar grasa equilibra tus hormonas»
04-10-2019Aún no se han diseñado técnicas que permitan bajar de peso de un día para otro (el entrenador Jose Expósito desarrolló un método para lograr objetivos en 29 días), pero sí que existen algunos ejercicios que apenas llevan tiempo y que pemrmiten ... reducir calorías y bajar de peso estableciendo una rutina diaria. ¿Cuáles son esos ejercicios? En realidad, el experto Marcos Vázquez, creador del blog «Fitness Revolucionario», no concibe el mundo del fitness como una vía solo para bajar de peso, sino que ... es mucho más que eso. «Tenemos que buscar ejercicios que no solo quemen calorías, sino que nos mejoren estáticamente, que nos ayuden a ganar masa muscular y que tengan una respuesta hormonal. Equilibrar las hormonas es clave para la quema de grasa [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Estas son las nuevas recomendaciones de dieta y ejercicio para prevenir el cáncer
10-06-2020...pautas aumentan los niveles recomendados de ejercicio y ponen un mayor énfasis en reducir el consumo de carne procesada y roja, bebidas azucaradas, alimentos procesados y alcohol. Las recomendaciones de prevención del cáncer de la ACS, que se revisan [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
El Hospital de Jerez y el 061 analizan su capacidad de respuesta ante un ictus a través de un simulacro
24-05-2023Profesionales de Urgencias, Radiología y Neurología del Hospital Universitario de Jerez y del Centro de Emergencias Sanitarias 061 de Cádiz han desarrollado un simulacro para analizar la capacidad de respuesta ante un ictus . Este ejercicio tiene ... de respuesta y atención para los responsables del proyecto 'Angels', una asociación de expertos internacionales que impulsa este ejercicio y que promueve mejoras en la atención a esta patología. La actividad práctica consiste en la simulación del recorrido [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Dominadas
01-10-2019Las dominadas pertenecen a un grupo de ejercicios de fuerza denominado como «autocarga», en los que se usa el peso corporal como carga. El ejercicio que se practica en las dominadas consiste en agarrarse a una barra fija o bien sujeta y colgarse ... peso es fundamentalRequiere cuidar la posición técnicaEste ejercicio permite múltiples variantes y con él se trabaja la movilidad de la cintura escapular. La orientación de las manos al realizar las repeticiones (tipos de agarre) y la distancia entre ... ellas influyen en cuáles serán los músculos involucrados en el ejercicio. Algunos de los músculos que se trabajan en las dominadas son: dorsal mayor, dorsal intraespinoso, trapecio, romboides, pectoral mayor y menor, deltoides, infraespinoso, bíceps [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Consejos para disfrutar de las fiestas navideñas de una manera saludable
18-12-2017...sobremesas, limita el consumo de dulces. Las infusiones, la fruta fresca y los frutos secos, son una saludable alternativa. 10. Y en estos días festivos mantén tu rutina de ejercicio físico diario. Tenlo en cuenta y si aún no has elegido el hotel en el que [+]
-
El ejercicio durante el embarazo protege a los hijos de la obesidad
09-04-2019Un nuevo estudio encontró que las crías nacidas de ratones que se hacían ejercicio durante el embarazo tenían menos probabilidades de aumentar de peso después de consumir una dieta alta en grasas más adelante en la vida. Aunque estudios anteriores ... han demostrado que el ejercicio de las hembras obesas beneficia a su descendencia, esta investigación demuestra que sucede lo mismo cuando las hembras no obesas hacen ejercicio. «Con base en nuestros hallazgos, recomendamos que las mujeres, sean ... obesas o tengan diabetes, hagan ejercicio regularmente durante el embarazo porque beneficia a la salud metabólica de sus hijos», dice Jun Seok Son, estudiante de doctorado en la Universidad Estatal de Washington, Estados Unidos, que realizó el estudio [+]
