...mejor hace la plancha, uno de los ejercicios básicos pero fundamentales para tonificar el cuerpo. Una plancha bien hecha durante pocos minutos puede hacer más por ti que un entrenamiento más largo: «con los codos bajo los hombros (a la misma altura), hay ... mantenerse el mayor tiempo posible en esta postura porque los errores son comunes en este ejercicio. Por ejemplo, su entrenador Adam Rosante confesó tras el triunfo de la canadiense que trabajó con ella el mantener el cuello mirando hacia abajo porque mirar [+]
La Comisión Paritaria del Sector Metal de Córdoba, cuyo convenio colectivo para los ejercicios 2021 y 2022 se publicó en el Boletín Oficial de la Provincia (BOP) el 2 de noviembre de 2021, acordó ayer el nuevo calendario laboral para próximo año [+]
...presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, al considerar que supone «un ejercicio de hipótesis y elucubraciones» a raíz de declaraciones realizadas en los medios de comunicación, han informado fuentes fiscales. En un escrito, el representante ... supuestamente datos fiscales y bancarios de Tomás Díaz Ayuso, algo que consideraba incurría en un delito de revelación de secretos. Para el fiscal, la denuncia es «un ejercicio de hipótesis y elucubraciones» a raíz de las declaraciones realizadas por ambos [+]
...flexibilidad, la resistencia y la coordinación. Se organiza en sesiones de una hora dividas en tres partes. Una primera de unos diez minutos de calentamiento en el que se hacen variaciones de extremidades, pecho y espalda con ejercicios de tonificación. La [+]
Cuando pensamos en deporte no solemos asociarlo a las vacaciones y los días de playa. Sin embargo, según los expertos de nada sirve apuntarse al gimnasio durante el invierno si en los meses de verano, cuando más sedentarismo y comidas copiosas hacemo [+]
Los resultados de las elecciones generales celebradas ayer en España arrojan multitud de mensajes. El primero de ellos es que una amplia mayoría de ciudadanos han realizado un ejercicio de responsabilidad. Con sus votos han venido a decir que el [+]
El soldado, viajero y escritor Pierre de Bourdeille escribió diversos libros sobre su tiempo y sobre la potencia hegemónica de entonces. Este aventurero francés admiraba por muchas razones el carácter español y dedicó un texto a lo que él llamó las « [+]
.143 millones de euros , lo que supone un 13,6% más respecto a al ejercicio anterior. El gran 'pero' a esta cifra surge al revisar cuánto se había presupuestado y cuánto se ha autorizado. El término de dinero autorizado significa que se haya puesto en marcha la ... esperado en un año no significa perder los recursos, sino que habrá que traspasarlos a ejercicios sucesivos. Es decir, que lo que no se pueda asignar en un año pasará al siguiente. Eso sí, siempre pensando que todo el gasto ha de estar autorizado antes ... de euros, el 32% de todo lo presupuestado para el presente ejercicio. Más allá de ello, la vicepresidenta Calviño ha señalado que «los datos de ejecución son claros: los fondos europeos están llegando a la economía real y ya están teniendo un impacto [+]
...vuelto a los beneficios en 2021 después de dos años en números rojos, reconoce el impacto provocado por su retirada de Rusia, con unas pérdidas netas de 700 millones de euros en 2022, tras obtener un beneficio neto de 967 millones de euros en el ejercicio ... anterior. Las ganancias operativas del grupo Renault alcanzaron los 2.216 millones de euros, un 146% más que los 900 millones de euros registrados el ejercicio anterior. Noticia Relacionada estandar No Los retos de Europa para garantizar la movilidad tras ... de pedidos del Grupo en Europa ha alcanzado en el último ejercicio a niveles récord. Han destacado el éxito de modelos como el Renault Arkana , con 86.000 ventas en más de 50 países en 2022. En Europa, el 65% de las ventas son en la versión E-TECH, el 74% en [+]
Hacer ejercicio varias veces por semana puede retrasar el deterioro del cerebro en personas con alto riesgo de enfermedad de Alzheimer. Lo asegura una investigación publicada en «Journal of Alzheimer's Disease» realizado en la Universidad de Texas ... la memoria si se ejercitaban regularmente durante un periodo de un año. Aunque el ejercicio no evitó la eventual propagación de placas amiloides tóxicas culpables de matar neuronas en el cerebro de pacientes con demencia, los hallazgos sugieren la ... los pacientes de alto riesgo que comiencen a hacer ejercicio. De hecho, no hay ningún daño en hacerlo ahora». El estudio comparó la función cognitiva y el volumen cerebral entre dos grupos de adultos mayores sedentarios con problemas de memoria: uno hizo [+]
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