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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Cómo saber si duermes lo suficiente

    13-01-2015

    ...que te sientes persona. Al menos así lo considera Ata Pouramini, autor de «Tú eres tu medicina» (Editorial VivirBooks), quien da una serie de consejos para ayudar a descansar y dormir mucho mejor: 1. Es fundamental que tengas un buen colchón ni ... beber cafeína seis horas antes de dormir. 6. Intenta meditar, relajarte, rezar o estar en silencio o escuchar música clásica a bajo volumen para relajar el cerebro. 7. Si tu intención es descansar, lo peor es quedarte dormido escuchando la radio, la ... tele o tener el móvil u ordenador cerca encendidos. Recuerda apagar también la red wifi para dormir, ya que puede provocar dolores de cabeza. 8. Todos deberíamos lavarnos los dientes y las chicas desmaquillarse. Se suele hacer en el baño con mucha luz [+]

  • cadiz | España

    Guerra recalca que se siente «tan incómodo» con la presencia de Iglesias en el Gobierno como el propio Sánchez

    19-08-2020

    , quien seguramente «duerma menos» con la coalición con Unidas Podemos. «Yo me siento tan incómodo como el presidente del Gobierno que nos ha dicho a todos que no podría dormir teniendo al vicepresidente que tiene y pensaba que los españoles en general [+]

  • cadiz | Viajar

    Los mejores alojamientos en Cádiz y provincia por menos de 50 euros la noche

    24-11-2022

    ...propia. Noticias Relacionadas estandar No El hotel Eurostars Torre Sevilla 5* recupera para este otoño-invierno su oferta 'Ven a Cenar y te invitamos a dormir' S. I. estandar No VIAJAR Las cinco playas más bonitas de la costa de Huelva donde pasear este [+]

  • cadiz | Internacional

    El gran invento del famoso dosier del expresidente en Moscú

    04-12-2021

    ...donde había dormido con un grupo de prostitutas que practicaron una serie de lluvias doradas» [Es decir, orinaron sobre ella ante la mirada de Trump]. Graves conclusiones Las conclusiones del dosier eran gravísimas, y más allá de esas supuestas [+]

  • cadiz | Deportes/Vela/Vela oceánica

    Justine Mettraux primera mujer en finalizar la Route du Rhum 2022

    23-11-2022

    ...haya pequeñas cosas. De principio a fin hay éxito. Lo necesitaba y todo mi equipo también. Me sorprendió un poco. En muchos momentos me dije que llevaba muchas noches sin dormir, que tenía que cambiar. Y cada vez había una dosis de algo porque [+]

  • cadiz | Opinión

    ¿En qué eje está España?

    03-12-2021

    ...una posible recuperación. No es el momento más apropiado para dormirse porque la corriente tiene mucha fuerza y nos puede llevar ?como advertía Carlos Gardel? cuesta abajo en la rodada y perder todas las ilusiones. ¡Despertemos! Antonio Garrigues [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Test: 21 preguntas para saber si sufres depresión

    01-07-2021

    ...difícil volver a dormir. 3 - Me despierto varias horas antes de lo habitual y no puedo volverme a dormir. 17. Cansancio o fatiga 0 - No me siento más cansado de lo normal. 1 - Me canso más fácilmente que antes. 2 - Me canso en cuanto hago [+]

  • cadiz | Opinión

    #Ocupación

    16-08-2020

    ...todo incómoda aquella casa. Para empezar, su televisor era de más pulgadas que el nuestro, y las habitaciones de los niños estaban decoradas con mucho gusto. Qué decir de la cama de matrimonio: era deliciosa, y no sólo para dormir. Es lo que había [+]

  • cadiz | Viajar/Lo último

    El último Blockbuster del mundo se transforma en un Airbnb lleno de nostalgia y películas VHS

    16-08-2020

    ...de pijamas en el último videoclub Blockbuster del mundo. La posibilidad de dormir en la tienda serán de tres noches -18, 19 y 20 de septiembre- y el precio es simbólico ya que solo costará el alquiler de una película -4 dólares- que da acceso a un maratón [+]

  • cadiz | Motor

    El aviso de la DGT a los conductores que circulan por la noche: hay menos accidentes pero son mucho más letales

    27-07-2022

    ...de tráfico según la franja horaria DGT Si nos entra sueño o cansancio, algo muy habitual, especialmente entre las 3 y las 5 de la mañana, la única solución es parar, dormir y descansar. Lo recomendable es hacer una parada cada hora y media de viaje, antes [+]

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