BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que sientan muy bien por la noche
14-12-2021Si un experto en nutrición te contara cuáles son los alimentos que ayudan a dormir mejor, ¿empezarías a consumirlos? Y aquellos que impiden que durmamos bien, ¿dejarías de tomarlos cuando se acerca la hora de irse a dormir? Es cierto que en ... ) contienen esa cantidad. Alimentos para dormir bien Para empezar, un buen alimento para consumir a cualquier hora del día, incluido antes de ir a dormir, es el huevo. Tal como informa Ana Colomer, la población en general tiene cierto temor a consumir este [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Dormir con la televisión encendida engorda
11-06-2019...encontraron que dormir con la tele o una luz encendida en la habitación se asociaba con ganar cinco kilogramos o más, un aumento del IMC de al menos un 10%, y un mayor riesgo de sobrepeso u obesidad, en comparación con la no exposición a luz artificial durante ... causal. Se necesita más investigación para determinar si dormir con las luces encendidas podría causar un aumento de peso. «Otra limitación es que nuestros datos se basan en autoinformes», afirma Sandler. Los datos sobre la exposición a la luz [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Ayuda a dormir mejor ver el móvil en modo luz nocturna?
27-04-2021La cama, solo para dormir. Nada de tele ni de otros dispositivos electrónicos en la habitación. Esta es la recomendación de los expertos en sueño para dormir mejor, ya que la luz azul emitida por los teléfonos interrumpe la secreción de melatonina y ... que crea dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido. El compromiso psicológico experimentado al enviar mensajes de texto, navegar y publicar también son factores importantes que afectan a los resultados del sueño. «Si bien hay mucha ... . En definitiva, los autores del estudio concluyen que el modo nocturno de tu móvil puede oscurecer la pantalla, pero esta función por si sola no ayuda a conciliar el sueño ni a permanecer dormido. [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Los vigilantes del sueño
17-04-2023...las unidades del sueño que funcionan en los hospitales de Castilla y León, una especie de vigilantes para analizar qué es lo que provoca interrupciones cuando se debería dormir, por qué se producen y atender a qué es lo que produce desvelos a algunas personas a ... frecuentes los casos de apnea. También, aunque en menor medida, se trata el insomnio, personas que tienen dificultad para dormir y para mantener el sueño. «En estos casos intervienen más los psiquiatras y neurólogos», indica del Campo sobre los profesionales ... que se encargan de dilucidar qué les quita el sueño a esos pacientes. Noticia Relacionada estandar No La razón por la que es mejor dormir como un bebé S. M. Las personas que sufren de insomnio tenían un 69 % más de probabilidades de sufrir un infarto [+]
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cadiz | Viajar
Los ocho pueblos más bonitos de Andalucía donde hacer camping en otoño
02-11-2022Andalucía , tierra de contrastes y variedad paisajística, acoge durante todo el año a miles de visitantes que buscan disfrutar de las maravillas que esta tierra les ofrece. Una experiencia que tanto para los que residen fuera de Andalucía como para l [+]
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cadiz | Sociedad
¿Cuándo es el cambio de hora? Debo adelantar o atrasar el reloj en otoño
22-10-2024...reloj sea analógico) marquen las 03:00 horas volverán a ser las 02:00 horas. Dormiremos una hora más. El cambio de horario que se realiza a finales de octubre se mantendrá hasta el próximo mes de marzo de 2025 , cuando se volverá a instaurar el horario [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Fede Linares: «No hay emprendimiento sin empresa, ni empresa sin emprendimiento»
21-11-2024...y el equilibrio personal o la compensación económica y emocional. Voy a hacer una pregunta: todos nosotros que tenemos todo lo importante en la «agenda», ¿tenéis agendado, por ejemplo, hacer deporte o dormir lo suficiente? ¿Tenéis agendado leer un ... educación de calidad en plataformas online; hacer que los camioneros puedan dormir en casa mediante la optimización logística; la refrigeración energéticamente sostenible de los data centers o la gestión de incendios mediante el tratamiento masivo de datos y [+]
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cadiz | Motor
La multa que te pondrá la DGT si frenas antes de un radar
13-04-2023La Dirección General de Tráfico (DGT) cuenta en este momento con 1.325 radares móviles, 780 radares fijos y 92 radares de tramo repartidos por las carreteras españolas. Unos dispositivos utilizados para que los conductores no sobrepasen el límite de [+]
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cadiz | Motor
La DGT te prohíbe conducir si tienes alguna de estas enfermedades
13-04-2023...persiguiendo , como pueden ser utilizar el móvil al volante, no respetar la velocidad máxima permitida, no descansar en viajes largos o saltarse un stop. Noticias Relacionadas estandar No Esta es la multa de la DGT por dormir en la furgoneta V.L estandar No La [+]
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cadiz | Estilo/Decoración
Cómo elegir la almohada correcta y evitar que la alergia te quite el sueño
16-05-2022La primavera es la estación donde muchas alergias salen a la luz y las ya existentes, se intensifican. Muchos desconocen que aquellos que sufren rinitis o asma por alergia a los ácaros domésticos ven cómo sus síntomas empeoran y se intensifican en es [+]
