Dormir mal es un sello distintivo de la enfermedad de Alzheimer. Las personas con la patología tienden a despertarse cansadas y sus noches se vuelven menos refrescantes a medida que empeoran la pérdida de memoria y otros síntomas. Pero no se [+]
Volver de las vacaciones al puesto de trabajo no es fácil. Retomar las obligaciones con energía y motivación supone un gran reto cada año. Ocurre sobre todo en los días posteriores a la incorporación. Cambios de rutinas, horarios, hábitos, dietas y, [+]
Tras los excesos y las comidas copiosas de la Navidad llega el momento de volver a la rutina. Además, el inicio del nuevo año está marcado por los propósitos de cara a 2023 y uno de ellos, para muchas personas, es cuidarse más. Hacer ejercicio y llev [+]
- ¿Cómo es dormir en el espacio? R - Dormí más en mi segundo vuelo que en el primero. Creo que fue porque estábamos más preparados para lidiar con las cosas. También teníamos una nave espacial un poco más grande porque teníamos una esclusa de aire. En ... el primero, teníamos una esclusa de aire interna y turbulenta, por lo que era difícil maniobrar. Así que sí, en mi segundo vuelo dormí más, y dormir es muy importante. Estás muy ocupado durante el día, tienes un horario de ocho horas, por lo que debes ... hacer todo para ir a la cama a tiempo. Habiendo dicho eso... ¿dormir en el espacio? Literalmente dormía en el techo. Es como una fiesta de pijamas, teníamos cinco compañeros de tripulación en la cubierta central y luego dos o tres arriba en la cubierta [+]
...haberse olvidado, el dirigente regional, Fernández Mañueco ha señalado: «Llevo una semana sin dormir bien». Por otra parte, el presidente de la Junta ha hecho un alegato a favor del actual modelo de las autonomías que es «cercano y atento», y que no [+]
...atención a lo que realmente es el pilar de la salud, que es el sueño. ¿Por qué es tan importante dormir bien? Si no duermes bien, no comerás bien, no harás bien ejercicio, no querrás socializarte, no tendrás una buena relación con tu pareja, con tu ... , además, es que cuanto más estresados estamos, menos dormimos. La falta de sueño y y el estrés nos mete en un círculo vicioso que nos hace envejecer prematuramente. Cuando hablamos de inflamación solemos relacionarlo con la hinchazón, pero usted asegura [+]
El hijo de Anslie Nicole Brantley, Draiden Shane Nichol de 10 meses, se ahogó en junio en la casa familiar propiedad de la madre de la joven en el condado de Coweta, Georgia, Estados Unidos. Según indicó la policía, Anslie de 19 años había tomado d [+]
, si tenemos la costumbre de dormir boca arriba, de lado, con las piernas estiradas, o de cualquier otra forma en concreto, es normal que cada noche repitamos la misma postura de manera inconsciente. Y, si esta postura no es correcta, puede terminar por ... acarrear algún problema muscular. Los más obvios son los posturales; todos nos hemos levantado algún día con un terrible dolor de cuello por dormir en una postura extraña, pero puede que encontremos otro tipo de factores negativos. Así lo explica el ... el doctor Gaig que, al dormir boca arriba, creamos una predisposición para que el problema ocurra y puntualiza que «no es que se deje de respirar», sino que nuestra vía respiratoria, específicamente la garganta, se cierra y por ella no puede pasar el [+]
Debería ser una cuestión de sobra interiorizada, con independencia del lugar en el que uno se encuentre. No arrojar basura al suelo , sea del tipo que sea, debería ser una máxima personal para el buen funcionamiento de la sociedad y, en último términ [+]
La útima novela publicada por Dulce Chacón, una escritora prematuramente desaparecida, fue «La voz dormida». En ella la autora volvía a viajar a la posguerra española, un leit motiv en su obra. Está basada en la historia de un grupo de mujeres ... tortura y la muerte. Como bien dice su autora, es una historia de tiempos de silencio, donde relata el sufrimiento de aquellas mujeres que perdieron una guerra y la agonía que vivían sin conocer cuál sería su final». «?La voz dormida? -dice Fuentes Reta [+]
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