dormir entre 7 y 8 horas para sentirse bien, pero hay unas pocas a las que les basta mucho menos. Una de ellas parece que era Margaret Thatcher, de quien su secretario de prensa decía que dormía solo cuatro horas por noche. Al menos, los días laborables ... . Dormir es crucial para nuestra supervivencia. Muchas enfermedades generan alteraciones a largo plazo en el patrón de sueño. El tiempo requerido de sueño es un rasgo genético en el que participan muchas variantes en muchos genes. Aunque sea un rasgo ... poligénico, una investigación reciente encontró un gen que tiene un fuerte impacto en cuánto necesita dormir una persona. Ying-Hui Fu, de la Universidad de California en San Francisco (EE. UU.) y sus colegas estudiaron los genes de los doce miembros de una [+]
...venía a pincharme por un problema de vegetaciones. Y la de levantarme muy, muy temprano, pero encontrarme casi siempre la luz encendida del salón con alguien dentro estudiando. Recuerdo a mi madre quedándose dormida mientras me tomaba las lecciones. Y el ... mi madre protestando porque los vecinos se iban a quejar y porque con nosotros nunca estaba la casa ordenada. Yo dormía en una habitación con mis dos hermanos y la cama del mayor estaba apenas a un palmo de la mía: antes de dormirme, siempre me pasaba [+]
íbamos a plasmar en nuestro pueblo. Pero aquí la familia no pensaba lo mismo al principio. Me acuerdo perfectamente de un viaje que hice en coche con el suegro y los padres de Gaby, y cuando pasamos Despeñaperros les dije que me dejaran dormir. Que [+]
, menos cuando estoy dormido porque estoy inconsciente, jajaja. P-Las luces en la pista ¿un avance? R-Yo sólo corrí una vez con luces, en Lievin. Y ni me enteré. P-Katir, usted, Alcaraz? ¿qué está pasando en Murcia? R-Que tenemos mucho nivel . Hay muy buen [+]
...de hora en España en 2022 Será la madrugada del próximo sábado 29 al domingo 30 de octubre de 2022 cuando se producirá este cambio de hora. Esa noche, los españoles dormiremos una hora más, pues a las 03:00 horas se atrasarán los relojes una hora; es decir [+]
...de los bebés y niños con la vuelta a la rutina. Un buen descanso, vital en la vuelta al cole Recuperar el pulso a la rutina del sueño es un factor que contribuye a que el retorno escolar no sea un problema, y ayude así a los bebés y niños a dormir mejor. Lo ... calme. La línea de tiempo que se muestra a continuación da una idea general de cómo debe ser su rutina a la hora de acostarse: ? De 45 minutos a 1 hora antes de dormir: Bañar al bebé, limpiar el pañal, aplicar la loción, etc. ? 30 a 45 minutos ... antes de dormir: Masaje infantil y ponerle el pijama. Crear un ruido ambiental y hacer que la habitación se oscurezca. ? 15 a 30 minutos antes de dormir: Cuidados extra, alimentación u otras actividades calmantes. ? 10 a 15 minutos antes de dormir [+]
...extranjero entre hoteles, avión, transporte y comida siempre te gastas como mínimo 400 euros por persona...» , mientras que «yo he ido a Italia con mi autocaravana y solo he tenido que pagar la gasolina, el lugar para dormir ya lo tengo, y comiendo dentro [+]
...su don, en lugar de olfativo, es el de la fuerza. La tempestuosa actriz irrumpe como un huracán en cada fotograma de la película, pero, para Lèa Mysius, su personaje debía ser «un volcán dormido y que poco a poco explota». Quizás, por eso, templa su [+]
(y tú no) es un tuit reciente (porque la tía sigue en Twitter recibiendo mamporros) cuando le preguntaron cómo podía dormir por las noches sabiendo que mucha gente ya no compraba sus libros. «Leo mis más recientes cheques por derechos de autor y el [+]
...se escondía para no asustarlo. «Soy conocida por dormir en mi coche para salvar a un perro, no me rindo fácilmente», cuenta Suzette. Afortunadamente, el perro abandonado tenía tanta hambre que cuando regresó unos minutos después ya estaba a salvo en [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.