BUSCADOR y ARCHIVO
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Un joven se queda encerrado de noche en el Metro de Valencia: «Me he dormido y nadie viene a buscarme»
28-07-2022«Me he quedado dormido en el metro en mi trayecto y he acabado encerrado y nadie viene a buscarme. Ya he llamado a Emergencias. ¡Ayuda!». Era el tuit con el que David intentaba llamar la atención de los responsables de Metrovalencia en Twitter, el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La depresión no es cuestión de voluntad ni debilidad, todos podemos padecerla
13-01-2023...muy grande para experimentar placer, problemas para comer y dormir, una ideación sobre el sentido de la propia vida y eventualmente sobre la posibilidad de morir. Aparece también enaltecimiento del pensamiento y del lenguaje, un llanto frecuente? Por [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No hay que estar en la cama más tiempo del necesario»
09-09-2022El problema del insomnio afecta cada vez más a una parte significativa de la población, y levantarte cansando, con la sensación de no haber dormido y no rendir a lo largo de la jornada se está convirtiendo en el algo cotidiano para muchos. Ante ... se basa su libro 'Para soñar hay que dormir' (Editorial Alienta), en aplicar una serie de herramientas en tu día a día para poder librarte de tus preocupaciones y superar el insomnio. ¿Qué provoca el insomnio? Hay varios motivos: que padezcas una ... enfermedad, ya sea física o mental, que derive en insomnio; las preocupaciones y problemas no resueltos; y el insomnio idiopático, que hace referencia a personas que desde pequeñas tienen predisposición a dormir mal. En cuanto a las preocupaciones y [+]
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El uso del móvil antes de dormir y la luz artificial pueden contribuir a un parto prematuro
17-03-2022Una investigación de la Universidad de Oviedo ha demostrado que utilizar dispositivos electrónicos durante la noche, junto con un nivel de claridad elevado mientras se duerme, puede influir en el parto prematuro. Los resultados, publicados en la re [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Los niños que mojan la cama no quieren dormir fuera de casa para que no se conozca su trastorno
25-07-2022La conciliación familiar en época de vacaciones escolares no es sencilla para nadie, pero para los padres de niños enuréticos ?aquellos que mojan la cama por las noches de manera involuntaria?, el problema es mayor. Con la llegada del calor y las vac [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Así han despedido algunos el último fin de semana de agosto en las carreteras del Campo de Gibraltar
29-08-2022Social Drive ha compartido en su perfil de Twitter dos vídeos en los que, por un lado, vemos a dos jóvenes dormidos en un cruce en la carretera que da acceso al centro urbano de Algeciras ; y por otro, a un chico montado en un patinete eléctrico metido en ... una caja productos multiusos de Mercadona, en Sotogrande . Código Desktop Dos personas dormidas en un cruce ? Algeciras, Cádiz pic.twitter.com/qTKlUlnTHH? SocialDrive (@SocialDrive_es) August 28, 2022 Imagen para móvil, amp y app Código móvil Dos ... personas dormidas en un cruce ? Algeciras, Cádiz pic.twitter.com/qTKlUlnTHH? SocialDrive (@SocialDrive_es) August 28, 2022 Código AMP Dos personas dormidas en un cruce ? Algeciras, Cádiz pic.twitter.com/qTKlUlnTHH? SocialDrive (@SocialDrive_es [+]
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cadiz | Salud
Este es el ejercicio que ayuda a dormir más y mejor
04-03-2022Dormir bien y el tiempo suficiente se ha convertido en un desafío para muchas personas. El objetivo no es solo sentirse descansado sino mantener a raya otros parámetros de salud. Tener un sueño deficitario en horas (estas son las horas que debes ... dormir según tu edad) o de mala calidad aumenta los riesgos de sufrir hipertensión, colesterol elevado y aterosclerosis. Además, dormir poco está relacionado con el aumento de peso, la diabetes y la inflamación, factores que, a su vez, empeoran la ... casa al anochecer, seguir el mismo ritual relajante antes de dormirse y hacer ejercicio. Ahora una nueva investigación ha determinado que la mejor actividad física para mejorar el sueño es la de fuerza, por encima de la aeróbica, según una investigación [+]
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cadiz | Viajar/Alojamientos
Siete palacios convertidos en hoteles para dormir como un auténtico rey
02-03-2022Escoger un antiguo palacio como alojamiento es una experiencia única, una oportunidad de empaparse de la historia que bajo sus muros se esconde y de sentirse de la realeza por unos instantes. Renovados con gusto pero manteniendo viva su esencia, esto [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El sueño cumplido de Yeyo: "dormir" en el vestuario del Betis
28-05-2021 -
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No es verdad que necesitemos dormir menos a medida que cumplimos años»
20-02-2022'Apágate insomnio' (Lunwerg Editores) los peligros que trae consigo dormir mal y los errores más habituales que nos llevan a ello. El autor propone una serie de técnicas para afrontarlos que pasan por la alimentación y los hábitos de vida, la ... el sol, para poder dormir, tienen que subir sustancias como la melatonina, el GABA, que es el neurotransmisor de la tranquilidad, o la adenosina. Cuando este columpio se altera, empiezan los problemas de insomnio. ¿Cuáles pueden ser ... las consecuencias de dormir mal? La falta de sueño tiene un peso determinante en la calidad de vida. El insomnio y el mal descanso se asocian a un aumento del riesgo de infecciones, enfermedades neurodegenerativas e incluso de desarrollar cáncer. Además [+]
