BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que favorecen el descanso y ayudan a dormir mejor
11-12-2021Comer, beber, movernos y dormir. Los cuatro grandes pilares del bienestar. Todos ellos imprescindibles en la vida humana y mucho más interrelacionados de lo que imaginas. Nos esforzamos, cada vez más, por comer bien. También por hidratarnos ... correctamente y por estar lo más activos posible pero, ¿qué pasa con el descanso? Según la Sociedad Mundial del Sueño hasta un 45% de la población mundial tiene problemas para conciliar el sueño y cada vez son más los que necesitan ayuda para dormir, los que ... serotonina. La primera es la hormona responsable de un buen descanso y de regular nuestros ritmos circadianos (momentos de actividad, de relax, de sueño?). Su falta también se relaciona con el estrés, así que estamos más nerviosos, dormimos menos y eso nos [+]
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cadiz | España/Madrid
El 'campamento de la esperanza': más de 80 tiendas de campaña en plena Castellana durante casi 200 días
16-04-2023Madrid, como capital de España, está más que acostumbrada a ser el escenario de las protestas de trabajadores del resto del país. Pero aquel año 2001, el conflicto no fue flor de un día, sino que acampó, literalmente, en el corazón de la capital. Y a [+]
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cadiz | Viajar/Alojamientos
Cinco glamping en España para dormir en la naturaleza estas vacaciones
28-07-2022...de entornos espectaculares sin masificar y que se muestra como una alternativa a los clásicos campings. Aquí no hay sacos de dormir ni tiendas de campaña pequeñas, en su lugar los huéspedes encuentran cómodas camas, amplios espacios y en algunos casos hasta [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
El vestuario madridista mete presión: «Dormimos líderes»
22-04-2021Zidane analizó el encuentro con alegría. «Dormimos líderes», cantaba el vestuario». El técnico francés valoró el regreso de Carvajal, quien no jugaba desde el 14 de febrero. Adujo que el lateral «estuvo bien» en la media hora que disputó y su jefe ... . Dormimos líderes, pero vamos a luchar cada partido. Soy uno de los capitanes pero prefiero no comentar sobre la Superliga. No es asunto mío, prefiero hablar del partido y de que somos líderes» Odriozola fue sincero al hablar de su problema, las roturas [+]
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Conoce Villaluenga, un pueblo de Cádiz en las alturas: qué ver, dónde dormir y rutas
25-07-20224 y 7 meses ¿Dónde dormir en Villaluenga? Hotel y Apartamentos La Posada : está ubicado en Villaluenga del Rosario, municipio que se sitúa en el centro del Parque Natural de la Sierra de Grazalema, a los pies del Navazo Alto, en la Sierra del [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Tres años y ocho meses de prisión para un detenido en una 'guardería' de droga en La Línea
03-12-2024...perjuicio de su credibilidad, ha variado a su conveniencia las declaraciones en las pocas ocasiones que ha declarado», alegando desde que estaba dormido junto al portón en el momento que llegó la policía a que había ido a comprar droga para su propio consumo. [+]
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cadiz | Sociedad
El Gobierno se reactiva contra el fuego tras dejar dormida la estrategia dos años
21-07-2022El martes pasado, Isabel Rodríguez, portavoz del Gobierno, admitía que era necesario replantearse la respuesta ante los incendios . Habían pasado nueve días de episodio de calor extremo, con media España ardiendo en una treintena de focos activos cad [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Fito Páez: «Para crear, hay que poner la ansiedad a dormir»
21-07-2022Páez? y el tiempo es, precisamente, una de las materias con las que trabajamos los que nos dedicamos a esto de la música. Para crear hay que poner la ansiedad a dormir, y dejar que las cosas fluyan a su ritmo. Por eso este disco es tan hermoso, porque [+]
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cadiz | Cultura/Música
Lucas Vidal: «Me encanta lo que hago, me voy a dormir todos los días pensando en música»
20-07-2022...voy a dormir todos los días pensando en música, y realmente disfruto mucho, precisamente porque me lo tomo como un juego». Para un músico del siglo XXI no es fácil 'jugar a la zarzuela'. A él le han dado esa oportunidad; Daniel Bianco , director del [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los efectos de las 'raves' interminables: ¿Qué pasa en tu organismo si no duermes una o varias noches seguidas?
05-01-2023...el estado de ánimo y se alteren las funciones fisiológicas. Las consecuencias de no dormir, por tanto, pueden notarse desde la primera noche que no se haya descansado lo suficiente pues no solo nos levantaremos aún más cansados de lo que nos fuimos ... «en blanco» y se sienta identificado con esas señales que nos llevan a que el día siguiente se nos haga eterno, pero, ¿qué sucede cuando pasamos más de 24 horas sin dormir? Qué pasa si no duermes Disminuye el rendimiento cognitivo notablemente ... abrumadora. El momento de ir a dormir es un momento en el que inevitablemente tenemos que mirarnos», indica la experta. Comparte esta opinión Jana Fernández, consultora de bienestar y descanso y autora del libro 'Aprende a descansar' (Plataforma Editorial [+]
