BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Cultura
Lamari, de Chambao: «Vivimos dormidos y en medio de una prisa increíble»
01-07-2016...siento como una generación curiosa, filósofa, y luego nos mezclamos con otras y te enseñan cómo la vida va evolucionando.Pero llega un momento en el que parece que todos estamos dormidos, pero dentro de una prisa increíble. Yparece que eres un bicho raro [+]
-
cadiz | Cultura
La historia detrás de la icónica portada de «The New Yorker» que homenajea al personal sanitario
31-03-2020...hora de dormir), muestra un pasillo hospitalario repleto de médicos y enfermeras en acción, ataviados con las batas, guantes y mascarillas quirúrgicas característicos de esta epidemia, mientras uno de ellos le da las buenas noches a su marido e hijos a [+]
-
Las seis noticias que debes saber antes de irte a dormir
27-06-20161.- Final de ciclo. Otra vez. La selección española se ha despedido este lunes de la Eurocopa de Francia 2016 después de caer en su partido de octavos de final en el Stade de France ante Francia (2-0), en un duelo en el que los goles del defensa Gior [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Los adolescentes que hacen ejercicio duermen mejor
12-07-2019El sueño durante la noche podría verse afectado por el ejercicio o el sedentarismo del día. Esta es la conclusión a la que han llegado unos investigadores de la Universidad de Pensilvania (Estados Unidos), según informa Europa Press. El trabajo, pu [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Consejos para conciliar el sueño en verano
29-07-2018...de las épocas del año en la que los españoles tienen más problemas para conseguir dormir», explican los expertos de Somnisa. «Mientras que algunas personas solo tienen dificultades para dormir durante los meses de calor, otras los sufren a lo largo de todo el ... ninguna otra actividad que no sea dormir o mantener relaciones», subraya la experta. Por último, la doctora Zunzunegui recuerda la importancia de desmitificar todas aquellas afirmaciones que «no se sabe por qué, la gente cree ciertas». La más habitual ... , haciendo más complicada la labor de dormir», señala la experta. Asimismo, no en todos los casos es necesario recurrir a pastillas para lograr dormir. «Lo importante es mantener una buena higiene del sueño y eliminar de la rutina aquellos hábitos que [+]
-
cadiz | Viajar/Nieve
Hoteles de hielo e iglús donde dormir una vez en la vida
27-03-2018...de dormir en un hotel de hielo. Es el primer ejemplo de esta lista que tiene otros destinos apetecibles. [Estado de la nieve en las estaciones españolas y en el Pirineo Francés, en Infoesquí] [+]
-
cadiz | Viajar/Rutas y escapadas
Seis faros donde dormir con el sonido del mar
24-06-2016 -
cadiz | Internacional
Tokio, la ciudad dormida
22-03-2011Tokio sufre hoy escasez de algunos productos, especialmente de leche, mientras que ha vuelto al régimen de apagones y ahorro energético que mantiene a zonas comerciales a media luz y ha obligado a cerrar algunos negocios temporalmente. Las repercusio [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Pautas del doctor Estivill para sacar a tus hijos de tu cama
01-03-2018...de la realidad -prosigue-. No hay niños que no puedan dormir solos. Hay niños que no saben dormir solos . ¿Por qué? Porque como todos los hábitos, dormir bien y en la cama de uno es un hábito que los niños deben aprender. Del mismo modo que se aprende a ... capaz de ir a colonias en verano, de campamentos, o a dormir a casa de sus abuelos o sus amigos sin problemas. Si no aprende, no tendrá la autonomía suficiente para ir llegado el momento». Por no decir, añade, «que la intimidad de la pareja se ve ... destrozada por este hábito». Posibles técnicas a poner en marcha Para los que quieren revertir esta costumbre, Estivill sugiere empezar por explicar al niño, antes de acostarse, que «tiene que dormir solito, pero que papá y mamá irán si necesita algo. Que [+]
-
cadiz | Sevilla
En busca del sueño perdido
07-07-2019La comunidad científica sigue investigando las causas del insomnio. Cada día dormimos menos y peor, al contrario que nuestros antepasados que no tenían luz eléctrica, ni móvil, ni televisión y se regían por la luz del sol. Actualmente se está ... quitando valor a la necesidad de dormir bien por el ritmo de vida que llevamos y eso repercute negativamente en la salud. Dormir bien es la mejor crema de belleza, porque mejora nuestro aspecto físico y además evita que engordemos pues la falta de sueño nos ... hace comer más y ganar peso. Así, el descanso nocturno afecta al peso y al índice de masa corporal (IMC), como demostró Nathaniel Watson, del Instituto del Sueño de la Universidad de Washington (EE. UU.) en estudios con gemelos. Concretamente, dormir [+]
