...de pescado (sardinas, atún, pulpo...) son un gran recurso. Las cremas de verduras con pescado o carne a la plancha o con huevos cocidos o revueltos son opciones fáciles. Si tenemos una digestión lenta, dejaremos las legumbres para la comida. Aprovecharemos [+]
...completo y fácil lavado. 2. Para evitar mareos y cortes de digestión es conveniente esperar un tiempo después de comer y no cometer imprudencias que pudieran poner en peligro nuestra salud (un baño frío repentino después de un ejercicio cansado o después [+]
...chut al poste, y Enrich, magnífica espuela a la red. Luego marcó Pedro León en una estatua de Moyá. Y la derrota que anticipaba una mala digestión para Simeone se convirtió en igualada gracias a una vaselina de Juanfran. [+]
...puede cargarse con fármacos. El estudio acaba de publicarse en la revista Angewandte Chemie. Aunque nuestros ácidos gástricos son útiles para la digestión y la protección contra patógenos, pueden resultar destructivos para los fármacos sensibles al PH [+]
...las rojeces, unifica el tono y aclara la piel. «Un licuado con zumo de limón favorecerá nuestra digestión, nos hará sentir más saciados y mejorará la condición de nuestra piel». 4. Fresas Una fruta que gusta a todos y quizás una de las que menos pereza le da [+]
...la báscula no lo note 1. Beba abundante agua. Favorece la digestión y aumenta la sensación de saciedad. 2. No coma las sobras. Congele lo que no ha consumido y evite repetir el menú copioso toda la semana. 3. Practique ejercicio. Caminar media ... hora todos los días adelgaza más que correr o ir al gimnasio. 4. Intente cocinar a la plancha o al horno y limite el uso de aceite. 5. Elabore guarniciones de verduras que aportan fibra y favorecen la digestión. 6. Prepare fruta siempre [+]
...porciones más pequeñas y comience sin problemas el proceso de la digestión. El uso contante de este plato mejora la digestión tanto en los perros tragones; así como disminuye la acumulación de gases en los intestinos. Además como decimos reduce el riesgo [+]
, para dejar sobre la dura lona de la calle a un escritor local que le cortó la digestión con la leche agria de algún comentario. Digamos grosso modo que aquel combate lo ganó a lo Tysson. Para perder el que nadie es capaz de ganar para eternizarse. No [+]
A partir de su cambio de alimentación esta experta en nutrición natural afirma que le mejoraron sus digestiones, su energía, y hasta la forma de ver la vida. ¿Cómo lo consiguió? Metiendo en su despensa y en su nevera lo siguiente: «Verduras, muchas [+]
...diseño y la implementación de una estrategia innovadora y disruptiva en la gestión del cambio es clave para un adecuada digestión de las posibles alteraciones que sufra la organización. No vale solo con una plan de ventas, un plan de innovación y un [+]
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