Antes de comenzar nuestra entrevista nos asegura que mejor que a él quién mejor nos podía responder a nuestro cuestionario de cómo se cuida es Rubén, su compañero de vida. «Lo hace de maravilla y trata de inculcarme buenos hábitos». Boris Izaguire co [+]
...con una enfermedad específica y no con el envejecimiento normal del cerebro. Envejecimiento cerebral. - Imagen del autor Medidas para frenar el envejecimiento La dieta es esencial para envejecer de forma saludable. La más ... , cereales y pescado. Se ha comprobado que la dieta mediterránea reduce el riesgo de padecer fallos cognitivos y enfermedades como el alzhéimer. Además, la restricción calórica o limitación de las calorías que ingerimos puede ayudar a retrasar el ... mantener un cerebro sano y joven es la misma que para el resto del organismo. Hay que mantener una dieta sana, dormir las horas suficientes, evitar el consumo en exceso de alcohol, huir del tabaco y el estrés, realizar ejercicio moderado, y evitar el [+]
El origen de la nectarina parece un poco confuso y no se conoce realmente aunque lo que sí está descartado es que se trate de un híbrido obtenido con el cruce del melocotón y la ciruela. Crece en el mismo melocotonero junto a los melocotones y parece [+]
dieta Respecto a la alimentación, el doctor ha comentado que hay varios aspectos a tener en cuenta, informando de que las proteínas son fundamentales para prevenir la sarcopenia, y se encuentran en la carne, el pescado, el huevo y, en menor cantidad, en [+]
El consumo de legumbres en los hogares españoles sigue creciendo y experimentó un significativo repunte del 16,5% en 2020, lo que supone 3,9 kilos por persona y año. En cuanto a las preferencias, el garbanzo sigue ocupando la primera posición, seguid [+]
» (centro de reposo) del profesor Zabel. Este fue quien le asignó a Constanze Manziarly la preparación de la dieta y las comidas a Hitler. Al poco de empezar este trabajo, escribe en una carta del 3 de abril de 1944, que lo que más «le desgasta» es la enorme [+]
...microbiota? La dieta mediterránea tiene la cantidad y la diversidad de bacterias suficientes para que la microbiota esté sana. Si siguiésemos una dieta mediterránea que incluyera carnes, pescados, verduras, hortalizas, frutas, grasas saludables, legumbres ... .... tendríamos una microbiota adecuada. El problema es que no seguimos la auténtica dieta mediterránea tanto como pensamos. Solemos consumir más procesados y más productos con grasas saturadas y azúcares de lo que creemos. Y eso no forma parte de la dieta ... . Seguir una dieta restrictiva eliminando determinados alimentos o grupos de alimentos, salvo que así lo requiera el hecho de que se tenga un problema médico, empeora la microbiota. Lo primero que hacen los bichitos de la microbiota es hacer frente a la [+]
...de propiedades como hidratos de carbono, vitaminas y minerales . También es muy rico en fibra y contiene antioxidantes. Todas estas características convierten al pan en un elemento fundamental en cualquier dieta que, además, podría ser gratis en un municipio [+]
...una mayor exposición del cuerpo a la vista de los demás y en una persona insatisfecha consigo misma, en mayor o menor medida esto causará temor. Los estereotipos sociales de tener que estar ?a punto? para el verano, así como el inicio de muchas dietas ... perfeccionista y autoexigente en época estival». El verano puede servir para poder detectar en casa que alguien cercano a nosotros está sufriendo un Trastorno de la Conducta Alimentaria. Cambios en la dieta, en su rutina de deporte, preocupación excesiva por [+]
...preparado para elementos como los hidratos de carbono o la leche, en el caso de los perros. Por ello la alimentación natural es la más adecuada a su dieta. ¿El motivo? Ofrece piensos libres de artificios y aditivos y sin embargo contienen un alto contenido [+]
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