...que te preocupa, realiza estos ejercicios y lleva una dieta equilibrada, y no tardarás en notar los resultados. - Cardio para perder peso: Si no eres muy perezosa, no lo dudes y cálzate las deportivas para salir a correr, montar en bicicleta, saltar a [+]
...de sustancias cancerígenas. Lo ha hecho después de una revisión exhaustiva de 800 estudios científicos que investigaron la relación de más de una docena de tipos de cáncer con el consumo de carne en diferentes países con dietas diversas. El veredicto de estos ... dieta mediterránea, como las que proporcionan las legumbres. La carne en sí misma es buena, lo importante es la cantidad y el método de cocción que libera sustancias carcinógenos cuando la cocinamos en la brasa o la sartén o se ahuma», explica. ¿Y el ... grupo de alimentos específicos por sí mismos el que define los riesgos asociados con la salud, sino la dieta en su conjunto», explicó en un comunicado. No se trata de decir adiós al chuletón sino de consumirlo como dicta la dieta mediterránea No es [+]
...vida. Sus rodillas son impolutas, no hay rastro de caries en sus dientes, consumen una dieta equilibrada, juegan en parques bien cerrados, protegidos de cualquier peligro. Y sobre todo son refractarios a la picardía. Mi infancia, tal como la recuerdo [+]
...descender el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes de tipo 2 y algunos tipos de cáncer que se asocian también con el exceso de peso. Nerys M Astbury. Senior Researcher, Diet and Obesity, University of Oxford. Carmen Piernas. Research [+]
...con ginkgo también están desaconsejadas durante el embarazo y la lactancia. En cuanto a la ingesta de azúcar a partir del consumo de bebidas energéticas no zero, se estima que el consumo de 250 ml podría representar el 10% de la energía en dietas [+]
...así se consigue una mejor hidratación. El aplicado, mejor a través de masajes suaves por el cuero cabelludo para «incrementar la circulación sanguínea». Dieta Busca una dieta equilibrada. Comer de manera equilibrada es el único secreto para lograr [+]
...fuera del alcance de este estudio, los investigadores creen que, junto con la dieta mediterránea saludable para el corazón de esta región, la aceptación cultural de la siesta del mediodía también puede desempeñar un papel en el perfil más saludable que [+]
...consejos sobre la necesidad de mantener una vida saludable y una dieta equilibrada para prevenir enfermedades cardiovasculares. La campaña además ha contado con la colaboración de Milagros Zuazo, una paciente de 70 años que sufrió un infarto, que ha [+]
...hábitos de vida saludable. «Una buena dieta y el ejercicio regular se han relacionado con una mejor calidad de vida, una mejor percepción del estado de salud, tanto física como mental, y una mejoría en la calidad del sueño». También ayudará mantener una [+]
...día) y muy diurético. Los antioxidantes contribuyen a mantener la salud cardiovascular y del sistema inmunitario. - El té verde: con propiedades antioxidantes, es buen aliado en dieta para combatir el daño oxidativo celular. Es diurético, por lo [+]
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