dietas

Fernando García-Sala: «No hay niños mal comedores, sino niños a los que se les enseña mal a comer»

Caxton College. Y he de decirles que son un ejemplo de buenas prácticas puesto que sus menús están supervisados por nutricionistas y cuentan con una cocina propia para controlar de manera exhaustiva la dieta de sus alumnos?, recalcó el pediatra. A lo ... de lácteos en la dieta potencia la inhibición en la absorción de hierro y aumenta la probabilidad de que un niño padezca una anemia ferropénica?. Además recordó que ?el pescado tiene tantas proteínas como la carne roja o blanca?. Es un error utilizar métodos ... pero come poco, hay que estar tranquilos porque no hay un problema que resolver. ?Al desayuno no le damos apenas valor pero realmente aporta entre el 20-25% del valor energético total de la dieta diaria?, aclaró el especialista. Por ello insistió en lo [+]

Los consejos de administración del Ibex se «aprietan el cinturón»

...principal selectivo español explican en buena medida una tendencia que se confirmó el pasado ejercicio: la remuneración media bruta en metálico devengada (fija y por dietas, sin contar accciones y planes de pensiones) por los órganos de gobierno de la ... que el componente de retribución fija (salarios y dietas por comités) ha ganado peso en la tarta retributiva de los consejos. El año pasado sumaba el 62%, mientras que en 2012 representaba un 37%. Según San Nicolás, ello se explica, «además de por un ... pago menor en las retribuciones variables satisfechas en los momentos de crisis y por los límites regulatorios a los ?bonus? de la banca, por el paulatino mayor peso de las dietas de comités/comisiones, más específicas y ceñidas a las responsabilidades [+]

Cinco alimentos que no debería tomar una embarazada por reproducción asistida

Antich, de la clínica de reproducción asistida Fertilab Barcelona, esclarece que la colina se trata de un nutriente importante a tener en cuenta durante el embarazo y que esta investigación demuestra que la dieta durante esta etapa debe ser estricta [+]

Chabelita Pantoja confiesa el secreto de su impresionante pérdida de peso

En los últimos meses, Isa Pantoja ha conseguido perder peso. La hija de Isabel Pantoja ha aprovechado la cuarentena para ponerse en forma yh cuidarse a través de una dieta saludable y ejercicio. Ahora, la joven ha utilizado su cuenta de Instagram ... veáis que no es una dieta estricta ni nada del otro mundo. Simplemente es cuestión de aprender a comer?Espero que os ayude?

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Nutrición: silicio para los huesos

...jornada, el doctor Manuel Díaz Curiel aseguró que «es fundamental evitar el sedentarismo y mantener una dieta saludable y equilibrada. En este sentido, conviene incrementar la ingesta de alimentos ricos en vitamina D y silicio. La cerveza es la fuente más ... importante de silicio en nuestra dieta». Los polifenoles, fitoestrógenos y el silicio, elementos que contiene la cerveza, pueden contribuir a la regeneración del hueso. Ésta es una de las conclusiones del manual elaborado por la Fundación Hispana ... , demencia o los antecedentes familiares de fracturas. Sin embargo, otros, como la falta de ejercicio físico, el tabaco o una dieta pobre en calcio y vitamina D pueden solventarse con unos hábitos de alimentación y estilo de vida correctos. La guía «Salud [+]

Ni comité, ni expertos, ni vergüenza

. Pero ¿qué me dice, si desde La Moncloa se llegó a afirmar que el propio presidente del Gobierno se había reunido con el llamado comité de expertos? Pues nada. Puede que alguien llegase a cobrar dietas por asistir a esa reunión fantasmagórica, pero [+]

12 alimentos para depurar el cuerpo tras los excesos navideños

...cuerpo se recupere del castigo (en forma de toxinas acumuladas) al que le has sometido. Las dietas depurativas ayudan a eliminar las toxinas acumuladas tras consumir alimentos menos saludables y más altos en grasa, sodio y azúcar. Tu hígado y tu riñón ... en el cuerpo, así como para eliminar toxinas y bacterias. Puedes incluirlo en tu dieta como añiño de ensaladas o tomarlo por la mañana exprimido en una taza de agua templadas. Tras varios días haciéndolo, el efecto te sorprenderá. 2. Hinojo [+]

Cómo evitar problemas visuales en verano

...de nuestros ojos este verano. Llega la época estival y nuestro foco de atención empieza a centrarse en numerosos objetivos: dietas rápidas, looks veraniegos, cuidado de la piel, protección del pelo?, pero, ¿y nuestros ojos? ¿Somos conscientes de la ... tener en cuenta como: la alimentación y la atención al ordenador. ? La alimentación. Incluyendo el consumo de vitamina A, C y E en la dieta. Entre otras frutas y verduras, la zanahoria es la gran aliada para nuestros ojos, ya que la cantidad [+]

A la deriva

...que lo seguían haciendo. «Abre la verja y vamos, por donde habéis venido...». Un buque militar con medio centenar de marinos, seis días de mar, combustible, dietas, fajina para todos... solo para recoger a más de 1.012 millas náuticas (casi 2 [+]

Diez hábitos saludables para alejar el cáncer

, especialista en Endocrinología de la Clínica de la Universidad de Navarra. Silva prefiere hablar de estilos de vida más o menos saludables, más que de ?superalimentos?. Recuerda que se debe mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio físico y dejar hábitos ... tóxicos como fumar o exponerse al sol sin protección. Tampoco cree en una dieta ?anticáncer? que sirva para todos. Hasta el momento, el aceite de oliva virgen extra es el alimento que acumula más evidencia científica en cuanto a su papel protector, al ... opinión del presidente de la Sociedad Española de Epidemiología y Prevención, Esteban Fernández, no es una cantidad pequeña dentro de una dieta mediterránea variada como la que los españoles deberíamos seguir y en la que el protagonismo se lo debería [+]