...otras formulaciones que contienen una cantidad extremadamente pequeña de sodio o nada en absoluto. Se sabe que el exceso de sal en la dieta es un importante problema de salud pública y se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte [+]
El helado no es una chuchería, sino un alimento nutritivo, por lo que hacerle un hueco en nuestra dieta es una buena idea siempre que optemos por las variedades más saludables, según señala en un estudio la profesora de Nutrición de la Universidad ... base láctea, elaborado con leche entera o leche desnatada, tiene un «notable valor nutricional», según Aguilar, y puede introducirse en una dieta equilibrada como un postre o como sustitutivo de una merienda complementada con fruta. En ese sentido [+]
...aproximadamente la carne y la legumbre tienen un 20% y el pescado un 15%: «Sí que es cierto que las pipas de calabaza son un alimento útil para contribuir a las proteínas diarias en dietas vegetarianas y veganas, ayudando a reducir la ingesta de alimentos [+]
Canarias por ausencia de dinero para pagar dietas. La tesis de Casado es que las islas acojan servicios financieros por el Brexit en el Reino Unido y la dirección del Mando Africano de la OTAN, que actualmente se ubica en Munich. Afirmó que «las [+]
...de proteínas animales (carne, pescado, derivado lácteos y huevos) a un máximo dos veces por semana y promover durante este tiempo una dieta rica en vegetales crudos que incluya tomate (por su alto contenido en licopenos) lechuga (por el ácido fólico) lentejas y ... que, durante un periodo limitado y controlado por un especialista, siguen una dieta vegetariana o vegana. Por último, es importante garantizar un mínimo de 20 minutos de ejercicio diario. «Alguien podría objetar que todo esto es demasiado si además [+]
...prevenir un ictus? La prevención del ictus se basa en un buen control de factores de riesgo vascular y llevando una vida sana, con dieta baja en grasas, ejercicio físico diario evitando el sedentarismo y eliminando los hábitos tóxicos. A ABC le llega [+]
...las lectoras a que asuman su responsabilidad y sean las dueñas de su salud y de su destino. Es hora de pasar a la acción». ¿Cuál es la base del cambio? La alimentación. La base de la dieta que proponemos la conforman los granos y, en especial ... , los de los cereales integrales. Es más, deberían constituir alrededor del 50% de nuestra dieta diaria. Su consumo aporta los nutrientes básicos para una buena salud. Si una persona consume un plato diario de cereales integrales, legumbres, verduras, frutas y frutos ... duradera hasta el final del día. Notan que ya no se funden a media tarde, y que dejan de tener bajones. Después, gracias a una dieta limpia, notan mejoras en su piel. También descansan mejor. Por varias razones: cenan antes, y más ligero, lo que les permite [+]
...su dieta estos últimos años sin enterarse usted? [+]
...oralmente, de boca de las mayores de la comarca. «La cocina es lo que nos identifica a los pueblos, y en la dieta mediterránea, nuestro producto y tradición, es en lo que a mí me gusta ahondar», explicó en Féminas, el primer congreso internacional [+]
...rentabilizar una oficina, permitiendo a los usuarios ganar dinero por el espacio que no usan. Trip2Balance está construyendo la nutrición 2.0 utilizando tecnología para reinventar la experiencia de seguir una dieta United Gamers ha desarrollado una academia [+]
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