...a desconfiar de las recetas milagro y de la información que quiere «vender algo». «Hay que tener en cuenta que las dietas y los medicamentos siempre son recetados por profesionales colegiados especializados», recuerdan. [+]
dieta, ya que consumen carne de forma excesiva, lo que perjudica tanto a la salud como al medio ambiente. Como señaló Garzón, el 14,5 % de las emisiones de gases de efecto invernadero proviene de la ganadería, especialmente de las macrogranjas. Hoy [+]
...los expertos es que, unos hábitos de vida saludables el efecto perjudicial de estos factores de riesgo puede ser menor e incluso evitarse. «Estos hábitos son llevar una dieta mediterránea, hacer ejercicio a diario y no fumar. Si además se controla [+]
Cuánto cuesta comer verduras y legumbres cuando somos pequeños y la variedad de platos que se nos ocurren hacer ya de adultos cuando somos conscientes de que no podemos hacer una dieta saludable sin estos dos nutrientes, que están cargados ... Cuando hablamos de legumbres, a la mayoría se nos puede venir a la cabeza un típico plato tradicional de cuchara, y es una muy buena opción para incorporar este alimento a nuestra dieta. Pero existen también otros platos igual de sabrosos que pueden hacer ... nuestra dieta aún más variada. Si tenemos en cuenta el método del plato para conseguir uno que sea nutricionalmente equilibrado (50-25-25), podemos consumir las legumbres de tres maneras, tal como dice Sandra López: como guarnición de hidratos [+]
...iba a hacer una carrera de relevos y, «como por aquel entonces me había planteado bajar de peso, me animé a correrla con él. Fue tan positiva la experiencia que, posteriormente, me puse a prepararme para la siguiente, fue la mejor 'dieta' para [+]
En la receta para vivir más y mejor hay tres ingredientes imprescindibles: una dieta equilibrada, dormir lo suficiente y hacer ejercicio. Este último hábito es quizá uno de los que más cuesta cumplir. Y muchas veces no sabemos ni siquiera por dónde [+]
...de tratamiento de que dispone», asegura. Con este mismo objetivo se realiza un control nutricional, dado que la dieta juega un papel fundamental en el control de la patología en estos estadíos de ERC, y se recurre a apoyo psicológico o social si así se estima [+]
...el reciclaje) o la importancia de mantener una dieta sana y equilibrada. En cuanto a la biblioteca, y siendo conscientes de los grandes beneficios que la lectura tiene como, por ejemplo, potenciar su imaginación , ejercitar su cerebro o fomentar su [+]
...de herramientas o su dieta, si tenían capacidad para el lenguaje. Por ejemplo, en el caso de los neandertales , se concluye que sí, ya que mantuvieron relaciones sexuales con los homo sapiens y cruzaron sus genes, algo inimaginable sin capacidad para comunicarse [+]
...los expertos, es caer en el exceso de sal para aumentar el sabor. El «oro líquido» -oliva virgen extra- es muy sano pero con una cuchara sopera será más que suficiente. Una dieta sana con carne En vacaciones hay que hacer pequeñas concesiones al cuerpo y ... ponerte a dieta mejor esperar a la vuelta de vacaciones. Los expertos aseguran que el pan es un buen nutriente y recomiendan una ración en cada comida. Evita los postres con muchas calorías En vacaciones hay que hacer consesiones en la dieta y de vez en [+]
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