BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Gente
Laura Madrueño: «Nunca olvidaré la mirada de mi perra Brandy antes de su parto»
15-04-2023...los plásticos ya forman parte de nuestra dieta. ?¿Próximos proyectos? ?De cara al próximo año seguramente hagamos un nuevo documental en el Océano Índico y también recorramos a bordo Indonesia en busca de nuevas aventuras.. Ojalá muy pronto se cumpla otro de mis [+]
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cadiz | Gente
Isabel Entrecanales y Pino Gil de Biedma triunfan con sus menús veganos a domicilio
22-06-2022...vuelves mas consciente de como te sienta la comida. Yo tenía dolores de tripa que no asociaba a nada y después del máster me he dado cuenta de que me sentaban fatal los lácteos y los he eliminado de mi dieta. Nosotras comemos sano para encontrarnos bien y [+]
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cadiz | Deportes
Joan Cardona: «Antes me moría por ganary ahora me cuesta encontrar las ganas»
22-06-2022...esfuerzo que le supuso lograr bajar a 85 (pesaba 100). «Sigo a dieta, pero a la mínima que me dejo, recupero peso», reconoce con resignación. Los Juegos de Tokio fueron los últimos de la clase Finn de vela, que dejará de ser una disciplina olímpica en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Antinutrientes, la cara B de los alimentos vegetales
08-05-2021...presente en las crucíferas, las espinacas, los pimientos o la lechuga, entre otros. Además de impedir la absorción del hierro, también evitan que aprovechemos el calcio de los alimentos, con lo que una dieta rica en este tipo de alimentos (en detrimento ... nadie, qué nos sienta mal o qué nos sienta bien. Evitarlos por completo es casi imposible si seguimos una dieta que incluya vegetales, y está demostrado que su ingestión puede, de algún modo, estimular nuestro sistema inmune como si de una vacuna [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
'Oliva: ¿oro líquido?', por Miguel Ángel Martínez-González (*)
11-02-2022...hospitales de Pamplona, entonces llamados Virgen del Camino, Clínica Universitaria de Navarra y Hospital de Navarra. Se trataba de comparar dietas y ver qué factores nutricionales discriminaban mejor entre casos y controles y podrían ser causas ... de los infartos. Hasta aquel viernes, el investigador no había analizado los muchos datos nutricionales recogidos. Era escéptico sobre los efectos cuasi mágicos atribuidos a la dieta mediterránea o al aceite de oliva. Le parecía más charlatanería que ciencia [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuánto y cómo hay que caminar al día para adelgazar
04-06-2021Adelgazar no es tarea fácil. Por mucho que se empeñen en intentar vendernos que con algunas dietas se obra el milagro (y no solo no se consigue, si no que estas suelen tener grandes peligros para la salud), la realidad es que la pérdida de peso se ... cimenta sobre el esfuerzo, ganas y, sobre todo, tiempo. Aunque la dieta es esencial a la hora de perder peso (entendiendo dieta por una alimentación saludable y equilibrada) si no hacemos ejercicio es complicado llegar a buen puerto. Ejercicio no tiene [+]
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cadiz | Gente
Ariadne Artiles: «En la maternidad tienes que ir sin previsiones»
05-01-2023...que para demás es hacer dieta y comer saludable, para mí es un estilo de vida desde pequeña, desde que tengo uso de razón». Además, Artiles explica que «el 80% de las modelos lo son porque tienen una genética diferente, sino sería inviable. Tienen la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un corazón sano aleja el riesgo de depresión
16-10-2015A mejor salud cardiovascular, menos riesgo de la depresión. Esa puede ser una de las consecuencias beneficiosas de seguir una dieta saludable, dieta mediterránea o no, basada en frutas, verduras, legumbres y frutos secos y baja en carnes procesadas ... déficit de nutrientes. Tras una extensa investigación sobre la dieta y su efecto sobre la salud física, los científicos están explorando la relación entre la nutrición y la salud mental. Los autores de este trabajo analizaron en conjunto varios patrones ... dietéticos saludables y su asociación con el riesgo de depresión. En concreto, compararon tres dietas: la dieta mediterránea, el patrón dietético pro-vegetariano y 'Alternative Healthy Eating Index-2010'. Los participantes utilizaron un sistema de puntuación [+]
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cadiz | Sevilla
Dos recetas de arroz integral que puedes preparar en tan solo un minuto
05-10-2019...permite poder disfrutarlo en cualquier momento. Este alimento te ayuda en tu dieta diaria haciéndola más sana y saludable gracias a la ración de fibra que aporta, su gran cantidad de antioxidantes y las vitaminas y minerales que lleva asociados. Si [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Si de verdad existieran los superalimentos, se parecerían a las legumbres
10-02-2022...valor biológico es acompañarlos de cereales, como se ha hecho tradicionalmente con las alubias o las lentejas con arroz, por ejemplo, como propone la Dra. Elena Aguilar. 4. ¿Por qué las legumbres se incluyen en la llamada 'dieta de la longevidad'? Un ... cambio de dieta que incluya un aumento del consumo de legumbres, cereales integrales y frutos secos y una reducción del consumo de carne roja y de carne procesada aumentaría la esperanza de vida más de 10 años en las mujeres y hasta 13 años de media en el [+]
