BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
Sevilla ante la segunda ola de calor del verano, con temperaturas de hasta 45 grados a la sombra
06-07-2023...de sufrir impactos por el calor. Utilizar prendas de colores claros y fabricadas con materiales como algodón fino o lino para evitar que el calor se concentre en la ropa. Evitar las comidas copiosas y optar por una dieta variada en la que los alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutos secos
25-02-2020Se dice que «un puñado» de frutos secos es todo beneficios, y es que una dieta equilibrada y saludable, como la dieta mediterránea, debe incluir estos. Este alimento, de variedad casi infinita y repleto de nutrientes, es muy fáciles de incluir en ... » son buenos para incluir en una dieta vegetariana o vegana Contraindicaciones Su alto contenido calórico obliga a reducir su consumo a unos 30 gramos diarios Sus versiones fritas y saladas no son muy saludables [+]
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Estas son las vitaminas que no pueden faltar antes y durante el embarazo
23-05-2022, se debe asegurar una buena dieta y llegar a los requerimientos sin caer en el error de 'comer por dos'». Su alimentación, explica esta experta, «debe basarse en fuentes saludables de hidratos de carbonos y grasas, se debe llegar a ... necesidad de suplementar la dieta para prevenir un déficit de ciertos elementos que podrían provocar retraso en el crecimiento intrauterino, abortos y malformaciones graves. De ahí la recomendación, recuerda esta nutricionista, «de que no solo se tomen estos ... , retraso del crecimiento intrauterino y bajo peso al nacer. En el embarazo, no hay una mayor demanda de vitamina A de la habitual y sus niveles no se ven especialmente alterados, con lo que una dieta equilibrada suele ser suficiente. Aunque la vitamina A se [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Barriga hinchada, prominente o inflamada por estrés: qué hacer para reducirla, por Patry Jordán
06-07-2023...de fuerza con ejercicios cardiovasculares para quemar grasa en general (hay que recordar que no es posible eliminar grasa localizada), además de tener una dieta saludable y equilibrada. Barriga inflamada por estrés Se caracteriza por ser dura y prominente en [+]
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cadiz | Salud
Intolerancia a la lactosa, una auténtica pandemia silenciosa
06-09-2022...retirar la lactosa de la dieta, siempre con un seguimiento por parte de nuestro médico. Se debe ajustar la ingesta de leche y derivados hasta alcanzar el control de los síntomas. La finalidad del tratamiento es disminuir la llegada de lactosa no digerida ... malabsorción de lactosa pueden tolerar hasta 10 gr de lactosa en una toma. En la dieta baja en lactosa hay que contemplar el consumo oculto de lactosa, por ejemplo por la toma de medicamentos. Uno de cada cinco medicamentos contienen lactosa en su excipiente ... , siempre debe consultarse con un médico, quien debe ser el responsable principal del paciente. «Los cambios en los hábitos dietéticos y las nuevas dietas 'saludables' han generado un aumento de la incidencia de esta patología , al retirar la lactosa [+]
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cadiz | Opinión
En tres años
05-09-2022...de las especias, Lutero desafió al emperador Carlos en la dieta de Worms sin retractarse de sus escritos; la rebelión de los comuneros de Castilla encabezada por Padilla, Bravo y Maldonado fue aplastada por las huestes reales; Ana Bolena llegó a la corte [+]
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cadiz | Deportes
Bryson DeChambeau, el pinchazo del golfista del gimnasio y las proteínas
16-04-2022...o le ha durado mucho la alegría a Bryson DeChambeau (28). Después de ganar el Open USA de 2020 gracias a su nuevo cuerpo de culturista y de lograr su octavo título del PGA un año después, parecía que su dieta de 6.000 calorías a base de batidos ... de dieta y gimnasio no era tan beneficiosa como el creía. Justo antes de su tremendo cambio físico en 2020 había ganado cinco torneos en solo ocho meses. Pero desde entonces, solo uno por año; evidentemente, cualquier golfista lo firmaría (especialmente ... dieta de proteínas no funciona si no va acompañada por los movimientos en el gimnasio y el parón le ha obligado a dejarla en cuarentena. La consecuencia de no haber podido alcanzar el nivel de antaño en este tiempo es que el rendimiento de su swing no [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
«Nunca pensé que iba a vivir del fútbol»
02-02-2023...ni un puchero porque se cuida muchísimo. Tiene una dieta que sigue a rajatabla", apunta Auxi Ramos. [+]
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El motivo por el que el síndrome postvacacional puede provocar ansiedad, insomnio y trastornos alimenticios
03-09-2022...paliarlos, el doctor Recio ha insistido en la importancia de llevar una dieta rica en vegetales y fruta, evitar tomar demasiado café y retomar el deporte. Además, ha recomendado volver a casa unos días antes de la reincorporación al trabajo para «adaptar [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a adelgazar, fortalece los huesos y alarga la vida
31-01-2023...superalimentos surtan efecto es incluirlos dentro de una dieta sana y equilibrada y combinarlos con ejercicio físico regular 1. Mejora la digestión El natto tiene enzimas que se encargan de transformar los nutrientes, mejorando así la digestión de los alimentos [+]
