BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar
El aperitivo que deberías tomar a diario: mejora la calidad del sueño y previene de enfermedades crónicas o del cáncer
27-10-2022Los frutos secos , además de ser un aperitivo muy clásico, es un elemento indispensable en dietas equilibradas y muy interesante para aquellas que personas que practican deporte de una forma regular. Un puñado aporta energía, fibra y ácidos grasos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Este es el mineral que más ayuda a desinflamar el cuerpo
27-06-2022...ligeros y delgados. No quisiera hablar de dietas, ni mucho menos. -de hecho, creo que la mayoría de las que están orientadas sencillamente a perder peso no son efectivas-, pero sí de una forma de alimentarnos más adecuada que nos ayude a deshincharnos y ... personas presentan déficit de magnesio por dietas ricas (o más bien tendríamos que decir que son dietas pobres) en ultraprocesados y precocinados. Si es tu caso, veamos cómo podemos incorporarlos a nuestra dieta de verano y estar más sanos y ligeros [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Dorada
18-10-2022...alimenta. En su dieta también incluye gusanos, peces, crustáceos y, en ocasiones, come algas y plantas verdes marinas. Entre los ojos y alrededor de estos tiene una ancha banda de color dorado que es la responsable de su nombre. El cuerpo es de color gris ... hay que olvidarla de nuestra dieta. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los pediatras alertan del aumento de enfermedades del pie en los niños debido al deporte de impacto
25-02-2023No Por qué tu bebé no debería utilizar tacatá noticia No Por qué es importante que los niños hagan deporte y lleven una dieta sana noticia No La estrategia para que tu hijo memorice más allá del examen e incluso mejore su tiro a canasta El grupo IHP [+]
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cadiz | Play
Maluma desvela en 'El Hormiguero' el secreto de su espectacular cambio físico
27-06-2023...balance». «Como todo lo que me gusta, aunque calculo bien las porciones y cancelé el azúcar en mi vida y controlo los carbohidratos». Paralelamente, contó que «voy todos los días al gimnasio» y que no faltan en su dieta los batidos de proteínas. [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
«He cogido 20 kilos»: Juan José Ballesta reaparece, tras meses de desconexión, con un llamativo cambio físico
24-02-2023dieta», reveló. «17 son de pecho y hombro, y los otros tres repartidos por ahí», reaccionó divertido Leal. En cuanto a los demás ámbitos de su vida, el actor que explicó que ha estado «currando y haciendo cositas sin parar». El actor tiene pendiente [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Todas las maneras posibles de conseguir vitamina D en la cuarentena
31-05-2021...de la absorción de calcio y fósforo en la dieta», explica la doctora Elisa de Rojas, experta en nutrición y colaboradora de Top Doctors. El problema ante el que nos encontramos es que la absorción de vitamina D que hacer proviene el mayor parte del ... contacto directo con la luz solar, y la que radica de los alimentos es pequeña, ya que «muy pocos alimentos son fuente natural de ella», tal como explica la doctora. Aun así, si podemos incluir algunos alimentos en nuestra dieta que nos ayuden a reforzar ... el nivel de vitamina D de nuestro organismo: - Pescado azul: salmón, atún, sardinas o caballa. - Marisco: ostras, gambas y langostinos. - Setas: uno de los grandes básicos de la dieta para mantener altos los niveles de vitamina D [+]
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El superalimento otoñal de las sierras alicantinas para adelgazar con proteínas de la carne y apto para veganos
24-10-2022-, estas setas son también una buena opción para la dieta vegana , ya que ese tipo de nutrientes suelen provenir de origen animal. MÁS INFORMACIÓN noticia No El superalimento de Alicante que ayuda a conservar el bronceado tras el verano y previene del [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Científicos de la UCA crean un ingenioso sistema con microalgas
26-06-2023...centran en la determinación de la duración mínima de cada etapa vital, la búsqueda de una dieta natural adecuada, la adaptación de las instalaciones acuícolas para mantener temperaturas y foto-periodos de cultivo óptimos, y los problemas relacionados con [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gente logra el físico, pero no la capacidad para mantenerlo»
16-02-2023...mentalidad adecuada. ¿Cuál es la diferencia con un entrenador convencional? Un entrenador convencional te hace un 'planning' y una dieta y, al mes cuando hay que cambiarla, habla contigo. Nosotros vamos un paso más allá, porque te acompañamos durante el ... opciones para comer fuera? En cualquier restaurante de comida mediterránea puedes comer sin que falle la dieta. En mi caso, de viernes a lunes no hago ninguna comida en casa y como cinco veces al día. Las mejores opciones de entrantes son el jamón ibérico ... de saber elegir. Te puedes saltar la dieta siempre que quieras, siempre y cuando lo tengas estructurado y estipulado. Si sabes cuando hacer las cosas, no tienes que renunciar a nada. «Para alguien que está empezando, es mejor optar por las máquinas [+]
