BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Odile Fernández: «Se estima que el 35% de los tumores se podrían prevenir con una buena alimentación»
06-07-2023...salud también está mermando no sólo por la mala alimentación, si no por ese estrés que no sabemos gestionar. -El hecho de comer bien hay quien lo nombra como «estar a dieta». ¿Cómo es posible que se haya llegado hasta ahí? -Exactamente. Comer sano a ... día de hoy se está viendo como que se está a dieta. Hay que alejarse de esa idea. Lo que deberíamos comer todos es una dieta basada en productos frescos, productos locales, donde no haya ultraprocesados. Sin embargo, le hemos dado la vuelta a la ... pirámide y nuestra alimentación está basada en comida rápida, carnes, alcohol, azúcar. La gente está tan acostumbrada a comer mal que cuando alguien come sano cree que está a dieta. -¿Se está recibiendo buena información y formación sobre este tema? -Yo [+]
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cadiz | Ciencia
Japón inventa unos palillos eléctricos que cambian el sabor de la comida
20-04-2022Investigadores japoneses han desarrollado unos palillos eléctricos que aumentan el sabor salado de la comida, con el objetivo de ayudar a aquellos que necesitan reducir el contenido de sodio de sus dietas. Desarrollados por el profesor de la ... en Japón, pues los sabores de su dieta son tradicionalmente salados. Una persona adulta japonesa consume una media de 10 gramos de sal al día, el doble de la cantidad recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El problema es que el ... . «Si intentamos evitar el consumo convencional, deberíamos eliminar de nuestra dieta algunas de nuestras comidas favoritas», añade. Miyashita y Kirin están ultimando los detalles de los palillos y esperan comercializarlos el año que viene. [+]
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cadiz | Sociedad
Alimentación saludable, autoestima y sostenibilidad: todo lo que hemos aprendido en Mercedes-Benz WeLife Tour
03-07-2023...alimentación. «A los nutricionistas nos han aleccionado para poner a la gente a dieta. Hay personas que llevan toda la vida a dieta y cuando echan la vista atrás pesan más que hace 20 años, con lo cual hay algo que no funciona. Ninguna dieta consigue mantener ... los efectos de la pérdida de peso más allá de cinco años» , advirtió la nutricionista durante su ponencia sobre el peligro de las dietas en San Sebastián. Aprender a ser más feliz y a potenciar la autoestima Charla de la psicóloga Cristina Martínez en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué sientes que no te ama lo suficiente
25-10-2022...los siguientes enlaces: - Cómo hacer dieta sin ponerte a dieta: aprende a llevarte bien con a comida - Puedes saber quién es el amor de tu vida con solo olerlo. - Cómo ser feliz siendo una pareja imperfecta. - Por qué algunas personas se quejan por [+]
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cadiz | Bienestar
Puedes cuidar tu microbiota hasta con el táper que llevas a la oficina
25-10-2022...anteriores del podcast Abecedario del bienestar. También puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces: - Por qué sientes que no te ama lo suficiente - Cómo hacer dieta sin ponerte a dieta: aprende a llevarte bien con a comida - Puedes [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo saber si tienes déficit de vitamina D: las ganas de dulce a todas horas puede ser un síntoma
24-02-2023...reducirse a la mitad unos dos meses aproximadamente. En cuanto a la dieta, tan solo entre un 5-10% de la vitamina D necesaria se absorbe a través de los alimentos (pescado azul, lácteos, huevos). Consulta aquí la lista de alimentos con más vitamina D ... vitamina D ? Tomar el sol durante al menos 20 minutos al día. ? Introducir alimentos altos en vitamina D en nuestra dieta, tales como: los pescados azules, productos lácteos o productos enriquecidos con vitamina D. ? Uso de suplementos alimenticios [+]
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cadiz | Opinión
Un camino por recorrer
17-03-2024...a la hostelería. Echenique con sus cosas. Irene Montero y Belarra aún mangan dietas, iphones y ipads del Congreso de los Diputados, pero es evidente que su cuenta atrás hace tiempo que comenzó. La única realmente en activo es Yolanda Díaz, auque no [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué es el estrés oxidativo y cómo combatirlo
22-02-2023, consecuencia de las adaptaciones al entrenamiento», subraya. Por otra parte están los antioxidantes exógenos, que se consumen a través de la dieta. «Son la segunda línea de defensa contra los radicales libres», apunta la experta. En este sentido recomienda ... una dieta rica en verduras, semillas y frutos secos, entre los que destacan los pistachos, arándanos, cerezas, brócoli o calabaza. Ejercicio físico y estrés oxidativo El deporte realizado con una intensidad y duración moderadas estimula la creación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Si comes más de un huevo al día, te puede pasar esto
20-04-2023Departamento de Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Facultad de Farmacia de la UCM y portavoz del Instituto de Estudios del Huevo , apunta que se ha comprobado que la disminución del huevo de la dieta no produce una reducción importante ... de las concentraciones de colesterol plasmático, ni una menor incidencia de la enfermedad cardiovascular. También se ha visto que otros aspectos, como el exceso de grasas saturadas, grasas trans o la ingesta insuficiente de fibra en la dieta contribuyen a producir ... , por su aporte nutritivo podría consumirse huevo todos los días siempre que se alterne (como parte del grupo proteico) con otros alimentos como pescados, carnes magras, legumbres y frutos secos para que no quede ningún nutriente fuera de la dieta y se [+]
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cadiz | España/Cantabria
Miguel Ángel Revilla se estrena como youtuber: «Hitler desciende de un negro»
30-06-2023...carácter y forma de expresarse su ya previsible pasión por la historia antigua. Sobre la Dama repasa desde su dieta, de la que destaca que comía «muchos salmones», hasta sus costumbres. Pero también su color de piel. Y es que, según han determinado [+]
