...mujeres con una dieta rica en varios pescados como los de mujeres con dietas ricas solo en pescado azul o solo en pescado blanco mostraron unos resultados muy positivos en las pruebas de atención. Sin embargo, cuando el aporte de pescado a la dieta [+]
...ambiente de ISGlobal. El estudio contempla también las diferencias entre los distintos tipos de pescados y mariscos: pescado azul, pescado blanco, atún en lata y crustáceos y moluscos. Tanto los hijos y las hijas de aquellas mujeres con una dieta rica en ... varios pescados como los de mujeres con dietas ricas solo en pescado azul o solo en pescado blanco mostraron unos resultados muy positivos en las pruebas de atención. Sin embargo, cuando el aporte de pescado a la dieta de las madres se basaba en el atún [+]
...son necesarios en nuestra dieta con el fin de que nuestro organismo pueda funcionar correctamente, incluso los de alto aporte calórico. De hecho, siempre que se tomen con moderación, no tienen por qué hacernos sentir mal cuando probamos un bocado ... saludable, por lo que su consumo moderado puede ser beneficioso para la salud». La experta analiza 5 alimentos que, a pesar de ser altos en calorías, no se deben eliminar de la dieta: ? Frutos Secos: unos 100gr. de frutos secos aportan unas 600kcal, pero ... consumen frutos secos regularmente en su dieta tienen menos riesgos de desarrollar enfermedades cardiovasculares y coronarias, según un informe presentado en Journal of the American College of Cardiology, una de las principales revistas de Cardiología [+]
dieta y tener un plan de alimentación saludable. En este contexto, el equipo de expertos en nutrición del citado hospital sevillano da una serie de consejos para aquellas mujeres embarazadas que tengan sobrepeso y deseen mantener una dieta saludable ... dieta saludable durante este periodo: 1. Las verduras, hortalizas y frutas tienen un aporte energético muy bajo y un alto contenido en fibra, antioxidantes como la vitamina C y betacarotenos, siendo especialmente importantes en el embarazo, por lo que ... se recomienda la ingesta diaria de estos alimentos. 2. Los cereales y derivados, especialmente los integrales, suponen un gran aporte de aminoácidos a la dieta. 3. Las legumbres son una buena fuente importante de carbohidratos complejos con alto [+]
La dieta mediterránea reduce en un 41 por ciento el riesgo de degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), una de las principales causas de ceguera. Lo asegura una investigación, publicada en la revista 'Ophtalmology', que sugiere que una ... dieta de este tipo, en la que predomine el pescado, las verduras, el aceite de oliva o las legumbres, es beneficiosa para cualquier perfil de edad, ya sea con la enfermedad o con el riesgo de desarrollarla. Investigaciones previas han vinculado la ... dieta mediterránea a una vida más larga y una menor incidencia de enfermedades cardíacas y deterioro cognitivo. Pero, hasta ahora, tan solo unos pocos estudios han evaluado su impacto en la DMAE. Combinando este nuevo análisis con la evidencia hallada [+]
Con el cambio de estación y la llegada del calor muchas personas sufren un estado de cansancio general y fatiga asociado a los días más largos y una mayor actividad, factores que pueden terminar afectando al estado de ánimo. A esta sensación se le co [+]
El músico suizo Dieter Moebius ha fallecido a los 71 años por causas que se desconocen, según han anunciado en distintos medios electrónicos sus amigos y conocidos. Nacido en Suiza, Moebius estudió música clásica de pequeño, y tras un breve [+]
...de la premisa de que la composición química de los alimentos queda reflejada en la composición de los tejidos del organismo. Así se pudo constatar que los habitantes enterrados en Boadilla basaban su dieta en «cereales de invierno» como el trigo, la ... cebada, el centeno y la avena. No obstante, los cereales de ciclo corto, que eran entonces el mijo y el panizo, también formaban parte importante de la dieta de esa comunidad. «Esto es relevante porque este y otros estudios anteriores apuntan a que la ... sepultados sin nada de esto. También se constata que la dieta de individuos enterrados dentro de la misma tumba tendía a ser similar, un argumento a favor de la hipótesis de que esas estructuras funerarias se usasen como panteones de grupos familiares [+]
dieta cambió por completo y tuvo que eliminar todos los productos que contenían gluten, lácteos e incluso algunas frutas y las nueces. «No estoy enferma, pero tengo que comer de una manera muy diferente», aclara la que fuera presentadora de «El gran ... ; todo eso, acompañado de una dieta saludable. [+]
...se conoce. En sus diferentes formas, con distintos tipos de cereales forma parte de la dieta humana desde hace miles de años. Proporciona energía en forma de hidratos de carbono, nutrientes esenciales, fibra alimentaria y vitaminas. Según datos del ... esencial de la dieta de los españoles, pero estamos a la cola del resto de Europa, aunque al 80% de los españoles les gusta el pan. Es el elemento estrella de los desayunos, el primer alimento que cada mañana nos llevamos a la boca, y el complemento ... de nuestra dieta y gastronomía, fomentando el consumo local en nuestras panaderías de proximidad y potenciando el aumento de su versatilidad en nuestra realidad social. ¡Con un buen pan las penas son más llevaderas! [+]
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