...poniendo en práctica una especie de dieta al estilo de Bridget Jones en la que se combinan el chocolate, los helados y la ginebra», apostilla Martínez. Los españoles no son los únicos que han cambiado sus costumbres durante el confinamiento, la tendencia [+]
«Ha llegado la primavera, que den comienzo los Juegos del Hambre». Si no has oído este chiste relativo a las dietas para perder peso de cara al verano, seguro que habrás escuchado otro muy parecido. La subida de los termómetros llega cada año ... sospechosos de esconder un trastorno alimentario. Asimismo, modas y tendencias tratan de ser más inclusivas. Finalmente, y muy importante, el lenguaje. No hablemos de dietas, hablemos de educación nutricional o de hábitos de vida, explica Pilar Conde [+]
Cada vez son más las «celebrities» que apuestan por una dieta saludable, convirtiendo el veganismo en su filosofía de vida. Conscientes de la importancia de cuidar su cuerpo y el medio ambiente, muchos famosos han optado por dejar a un lado el ... , pero una vez que has tenido un cálculo renal tienes el doble de posibilidades de volver a sufrirlo si mantienes la misma dieta. Y mi piedra en concreto estaba ocasionada por el exceso de oxalato en mi organismo, que es una sustancia muy abundante en ... los vegetales, especialmente en espinacas, remolachas, patatas y almendras». Y reveló su dieta: «El caso es que yo entonces tomaba todos los días por la mañana un batido compuesto básicamente por esos productos. Pensaba que era supersano. Así que tuve que [+]
...después. Los investigadores examinaron datos de más de 50.000 personas que residen en Dinamarca y que participaron en el Estudio Danés de Dieta, Cáncer y Salud durante un período de 23 años. Así descubrieron que aquellas que consumían las verduras más ... reducir significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular Identificar dietas para prevenir enfermedades cardíacas es una prioridad. «Nuestros resultados han demostrado que, simplemente, beber una taza de verduras ricas en nitratos crudos (o [+]
El neurólogo de la Sociedad Española de Neurología (SEN) , el doctor Gurutz Linazasoro, ha advertido de que una dieta pobre en calcio, fósforo, potasio y otras vitaminas acaba por dañar zonas del cerebro que son «críticas» para la memoria y el ... en edades tempranas. A tal respecto, el doctor Linazasoro aboga por la dieta mediterránea, basada en el consumo de aceite de oliva virgen extra, pescados azules, carnes magras, frutas, verduras, hortalizas, lácteos y cereales, entre otros, como [+]
, se estima que pueden llegar a ganar hasta 3.000 euros durante su paso por el programa. Ambos reciben entre 1.000 y 1.500 euros por mes en el programa, además de viajes, dietas y alojamiento incluido Así lo desveló la influencer y youtuber Patricia ... , los solteros que participan en 'La Isla de las Tentaciones' también reciben una compensación económica de su paso por el programa. Además del desplazamiento, las dietas y el alojamiento, el programa también paga 900 euros a cada uno de los jóvenes seleccionados [+]
, mejor aún si son camperos, deberían formar parte de la dieta de ciertos grupos de población más vulnerables, como niños, convalecientes, ancianos o embarazadas Es cierto que el huevo contiene colesterol, pero éste no es asimilado por el cuerpo, así [+]
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) defiende que el estilo mediterráneo que predomina en España requiere de pocas mejoras, por lo que huye de recomendar dietas, pero sí aconseja comer «como los abuelos»: alimentos de temporadas, al ... Academia de Medicina del País Vasco, Javier Aranceta, ha defendido que es necesario reforzar algunos mensajes ante la progresiva extensión de los alimentos ultraprocesados, sobre todo entre los jóvenes, y ante a la propagación de bulos o falsas dietas a ... pirámide que tiene en su base productos como las verduras, frutas, cereales, legumbres o el aceite de oliva. Y añade consejos sobre cómo comprarlos mejor, cómo cocinarlos, cómo conservarlos y aprovecharlos si sobran y, como novedad, cómo llevar una dieta [+]
...de bollería ni ultraprocesados. Lo ideal es mantener la dieta mediterránea. La especialista Inmaculada De los Ríos Cobos, técnico superior en Dietética y Nutrición, contesta a la pregunta sobre ¿qué tenemos que comer en casa durante el confinamiento? La ... respuesta es simple, la clave está en mantener una dieta equilibrada, dieta mediterránea, la misma que la de todos los días sin confinamiento. De los Ríos considera esencial mantener en casa esa dieta sana para lo que no hay que abusar de los bizcochos ... de fruta, al cabo del día hay que tomar 3 o 4 piezas diarias. De los Ríos asegura que el recetario en casa debe basarse en la dieta mediterránea, y debe de ser la misma dieta para padres y niños. Esta especialista en menús hospitalarios sí advierte [+]
...especialmente indicados tras haber cometido excesos o en procesos de adelgazamiento. Junto a éstas, otros beneficios de incluir este tipo de verduras en nuestra dieta a diario son: 1. Estimulan la creatividad y la imaginación. 2. Refrescan el organismo [+]
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