...demonización igualmente gratuita de otros. Y en este último grupo, señaló la especialista, destaca el volumen creciente de población que, sin presentar intolerancia, arrincona el gluten o la lactosa en su dieta, una práctica indeseable, según apuntó Guadalupe ... gluten», expuso la especialista. Blay lamentó la ausencia de una cultura social en torno a la nutrición, apostando por una formación transversal desde las aulas. Recordó la necesidad de mantener dietas variadas, vigilando dos cuestiones clave: cantidad ... y proporción, y la importancia de consultar con el médico de familia cambios en la dieta. La especialista enumeró distintos errores en torno a los alimentos, señalando, por ejemplo, cómo el consumo de pan integral está desaconsejado en personas [+]
...de digerir el azúcar en los lácteos y que solo puede ser recetada por un profesional, según aclara la Dra. Taboada. No hay que eliminarlos de la dieta Salvo las bebidas alcohólicas, el resto de los alimentos que producen gases son beneficiosos para el ... organismo, por lo que ambas expertas aconsejan no eliminarlos de la dieta, sino consumirlos habitualmente, pero en pequeñas cantidades y mezclados siempre con otros alimentos no flatulentos, para que el intestino se habitúe a ellos y exista una mejor [+]
...saludable y sostenible en población infantil y juvenil. OCU recomienda consumir en su lugar la fruta entera, ya que es mucho más rica en fibra y se toma, proporcionalmente, menos azúcar. El zumo puede incluirse en la dieta, pero de forma ocasional y ... mucho más rica en fibra y, proporcionalmente, lleva menos azúcar. Además, su azúcar no se considera azúcar libre y por lo tanto resulta más saludable. Aunque el zumo puede incluirse en la dieta de un niño, según OCU debe de hacerse de forma ocasional [+]
La comida negra hecha con carbón activado puede no ser tan sana como parece o la quieren vender. Hamburguesas, panes, helados... De tan solo un vistazo a instagram se observa como el hashtag #blackfood -que aglutina fotografías de platos de este colo [+]
. No fue el único mérito en la construcción del nuevo Karim. Desde hace dos temporadas, sigue una dieta minimalista que hace que la camiseta del Madrid le quede holgada. Más fino y fibroso que nunca, a sus 32 años Benzema exhibe una condición física [+]
...de Castilla-La Mancha recuerdan que «el vino es un alimento que forma parte de la pirámide de la dieta mediterránea, siempre consumido con moderación. Se trata de un producto que está presente en nuestra forma de entender la vida y que no se trata sólo de algo ... de Castilla-La Mancha, Lola Merino , quien asegura que su formación «peleará con quien haga falta para evitar que ninguna etiqueta de vino aparezca que es un producto nocivo para la salud». «No vamos a permitir que se criminalice porque es un alimento de la dieta [+]
Puede parecer que este titular ha sido diseñado solo para captar la atención. Incluso es posible que algunas personas lo califiquen de «poco realista», pero lo cierto es que nuestra intención es reflexionar sobre por qué tenemos tan interiorizada y t [+]
, ya que estimula la liberación de dopamina y endorfinas que levantan el ánimo de los más pequeños». Por otra parte, una dieta equilibrada y una alimentación saludable son pilares indiscutibles para prevenir la astenia. La alimentación en estos casos ... juega un papel fundamental, siendo aconsejable incluir proteínas de alto valor biológico en la dieta diaria además de vitaminas del grupo B. En este sentido, es recomendable consumir productos ricos en vitamina B3 (niacina) y B12 y aminoácidos esenciales [+]
Una protección adecuada del sol, hidratación y una dieta rica en fibra con alimentos como la fruta y la verdura son claves para disfrutar de un verano saludable, según indica Cinfa entre otras medidas para esta estación. Eduardo González, experto [+]
...una dieta mediterránea saludable, y se permite caprichos «pero siempre en platos pequeños», bromea. Y su rostro y esa mirada felina no decaen gracias a las sesiones de plasma que se hace con Myriam Yébenes, y a Alma Q, «un láser indoloro para compactar [+]
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