BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Trombos y embolias: lo que comes y cómo te mueves puede salvarte la vida
14-05-2021...sobrepeso y luchemos contra él mediante la educación nutricional, el ejercicio físico y estableciendo una buena relación con la comida, huyendo de dietas milagro y pérdidas rápidas de peso que no se puedan mantener. 2. Vigila tu homocisteína La ... sangre poniéndonos en riesgo se necesitan sobre todo tres vitaminas: el ácido fólico, la B12 y la B6. Llevando una dieta mediterránea variada y equilibrada y con una microbiota intestinal sana no deberíamos tener que suplementarlas pero en ocasiones es ... favor de los ácidos grasos omega 6 presentes sobre todo en aceites vegetales como el de girasol, soja ,maíz , cacahuete frente a los omega 3 de origen marino (pescados, mariscos y algas) y también de las nueces. Una dieta rica en omega 6 y baja en omega [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
¿Cómo evitar que el cerebro envejezca demasiado rápido?
12-08-2020...con una enfermedad específica y no con el envejecimiento normal del cerebro. Envejecimiento cerebral. - Imagen del autor Medidas para frenar el envejecimiento La dieta es esencial para envejecer de forma saludable. La más ... , cereales y pescado. Se ha comprobado que la dieta mediterránea reduce el riesgo de padecer fallos cognitivos y enfermedades como el alzhéimer. Además, la restricción calórica o limitación de las calorías que ingerimos puede ayudar a retrasar el ... mantener un cerebro sano y joven es la misma que para el resto del organismo. Hay que mantener una dieta sana, dormir las horas suficientes, evitar el consumo en exceso de alcohol, huir del tabaco y el estrés, realizar ejercicio moderado, y evitar el [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Nectarina
12-08-2020El origen de la nectarina parece un poco confuso y no se conoce realmente aunque lo que sí está descartado es que se trate de un híbrido obtenido con el cruce del melocotón y la ciruela. Crece en el mismo melocotonero junto a los melocotones y parece [+]
-
cadiz | Familia/Mayores
Ejercicios y cambios en la alimentación que ayudan a frenar el declive de los mayores
01-02-2021dieta Respecto a la alimentación, el doctor ha comentado que hay varios aspectos a tener en cuenta, informando de que las proteínas son fundamentales para prevenir la sarcopenia, y se encuentran en la carne, el pescado, el huevo y, en menor cantidad, en [+]
-
cadiz | Economía
Análisis: «Las legumbres cada vez gustan más»
02-08-2021El consumo de legumbres en los hogares españoles sigue creciendo y experimentó un significativo repunte del 16,5% en 2020, lo que supone 3,9 kilos por persona y año. En cuanto a las preferencias, el garbanzo sigue ocupando la primera posición, seguid [+]
-
cadiz | Cultura/Libros
Salen a la luz los secretos de la dieta de Adolf Hitler antes de suicidarse
06-12-2020» (centro de reposo) del profesor Zabel. Este fue quien le asignó a Constanze Manziarly la preparación de la dieta y las comidas a Hitler. Al poco de empezar este trabajo, escribe en una carta del 3 de abril de 1944, que lo que más «le desgasta» es la enorme [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
«También puedes alterar tu microbiota si solo tomas verduras y frutas»
09-05-2021...microbiota? La dieta mediterránea tiene la cantidad y la diversidad de bacterias suficientes para que la microbiota esté sana. Si siguiésemos una dieta mediterránea que incluyera carnes, pescados, verduras, hortalizas, frutas, grasas saludables, legumbres ... .... tendríamos una microbiota adecuada. El problema es que no seguimos la auténtica dieta mediterránea tanto como pensamos. Solemos consumir más procesados y más productos con grasas saturadas y azúcares de lo que creemos. Y eso no forma parte de la dieta ... . Seguir una dieta restrictiva eliminando determinados alimentos o grupos de alimentos, salvo que así lo requiera el hecho de que se tenga un problema médico, empeora la microbiota. Lo primero que hacen los bichitos de la microbiota es hacer frente a la [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Los trastornos de conducta alimentaria afectan a 300.000 adolescentes en España
05-08-2020...una mayor exposición del cuerpo a la vista de los demás y en una persona insatisfecha consigo misma, en mayor o menor medida esto causará temor. Los estereotipos sociales de tener que estar ?a punto? para el verano, así como el inicio de muchas dietas ... perfeccionista y autoexigente en época estival». El verano puede servir para poder detectar en casa que alguien cercano a nosotros está sufriendo un Trastorno de la Conducta Alimentaria. Cambios en la dieta, en su rutina de deporte, preocupación excesiva por [+]
-
Los perros y los gatos también se apuntan a la dieta saludable
14-11-2019...preparado para elementos como los hidratos de carbono o la leche, en el caso de los perros. Por ello la alimentación natural es la más adecuada a su dieta. ¿El motivo? Ofrece piensos libres de artificios y aditivos y sin embargo contienen un alto contenido [+]
-
cadiz | España/Valencia
Las vacaciones de lujo en Alicante de Javier Bardem y Penelópe Cruz: tratamientos de hasta 7.500 euros
13-07-2021...los actores Penélope Cruz y Javier Bardem para pasar 15 días, según «esdiario». Sha Wellness Clinic centra su atención en un «tratamiento holístico de la salud» y orienta sus terapias al rejuvenecimiento y las dietas detox, incluyendo en su programa un plan ... Putin a Elsa Pataky: los famosos eligen Alicante para sus escapadas de lujo y dietas antienvejecimiento] Otros famosos también son asiduos o han pasado ya por este resort de lujo situado junto a Benidorm, como Julio Iglesias, Isabel Preysler, Naomi [+]
