BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía
Luis Planas y Jesús Aguirre doblan el pulso a Nutriscore con el aceite de oliva
02-07-2022...que «la dieta mediterránea rica en aceite de oliva virgen extra» resulta «más beneficiosa para la salud que una dieta pobre en grasas» en pacientes que han sufrido «eventos cardiovasculares», de modo que «la evidencia científica» juega a favor de estos ... la discusión europea sobre el etiquetado de productos alimenticios y la identificación de propiedades saludables, en la que España defenderá la dieta mediterránea, reconocida como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la Unesco». Planas ... conoció en detalle los resultados de la investigación más reciente, el estudio Cordioprev, publicado en la revista 'Lancet', que pone de manifiesto que la dieta mediterránea es más eficiente en la prevención de la recurrencia de enfermedades [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los hábitos de la gente delgada que no hace dieta
01-03-2019¿Cuántas veces has hecho dieta en tu vida? ¿Cómo te has sentido cuando intentabas adelgazar con la dieta? ¿Qué supuso para ti recuperar el peso que habías perdido cuando volviste a comer como antes de hacer la dieta? «Las dietas no funcionan, ni han ... cuerpo y liberarse de la «mentalidad de dieta» que es, según asegura, la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso. Su método se basa en sustituir progresivamente los hábitos negativos por otros nuevos, más positivos, que ayuden a [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que combate la resaca y ayuda a los diabéticos a reducir el azúcar en sangre
07-02-2023La búsqueda de los alimentos ideales para incluir en nuestra dieta puede ser ardua. Lo que funciona con algunas personas puede no resultar tan eficaz con otras. Sin embargo, hay ciertos aspectos que resultan beneficiosos para todos, como es el hecho ... alimenticios que hemos visto por internet o de los que nos han hablado. Las dietas milagro no suelen surtir los efectos deseados y pueden ser contraproducentes, por lo que lo mejor es ser prudentes en estos casos. Por otro lado están los llamados superalimentos ... en la sangre. No obstante, la dieta no puede basarse únicamente en esto para perder peso. Combate los efectos de la resaca Los efectos antiinflamatorios del higo chumbo parecen ser los que están detrás de esta eficacia a la hora de disminuir [+]
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cadiz | Sociedad
Nueva amenaza contra el vino: se reabre el debate en Bruselas sobre si etiquetarlo como el tabaco
30-06-2022...de Peticiones, recordando que «no hay evidencia científica de que el consumo moderado de vino o cava en la dieta mediterránea produzca perjuicio a la salud, incluso hay estudios favorables sobre la Isquemia o la diabetes». En este sentido, ha añadido, que en el ... . En esta línea, ha reivindicado también el valor de la dieta mediterránea como patrimonio de la humanidad y apostado por la puesta en marcha una estrategia europea de 'Alcohol 0 para jóvenes'. «Seguiremos velando en Bruselas por los intereses del [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El peso que puedes perder, como mucho, en un mes
08-02-2022...cuenta algunas variantes; no es lo mismo querer perder 5 kilos que 20 al igual que hay que tener en cuenta el tipo de dieta o plan nutricional que se lleve a cabo. Para conocer más a fondo sobre la pérdida de peso cuando esta es necesaria, y siempre ... guiada por un experto, hemos preguntado a Adriana Oroz Lacunza, Nutrición & Dietética en Pamplona: «Solemos ver en Internet y en la televisión muchos anuncios de dietas o plantes nutricionales que prometen bajar 20 kg en 3 meses. Lo siento, pero tengo que ... , «necesita al menos unos 10 meses». Es decir, al mes es posible alcanzar casi los tres kilos perdidos pero no sería prudente perder más. Seguir una dieta para adelgazar 20 kg en un 2-3 meses, además de no ser realista, como comentaba Adriana Oroz Lacunza [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Más vino y queso en la dieta ayuda a reducir el deterioro cognitivo
14-12-2020Los alimentos que comemos pueden tener un impacto directo en nuestra capacidad cognitiva a medida que llegamos a la vejez. Este es el hallazgo clave de un estudio de la Universidad Estatal de Iowa (EE.UU.), publicado en revista «Journal of Alzheimer' [+]
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cadiz | Sociedad
Más de un 20% de niños y adolescentes en España son infelices
18-11-2019...es que «Ha habido un deterioro de indicadores como la actividad física y los hábitos de alimentación», apunta a ABC F. Gómez. El estudio también mide el nivel de adherencia a la dieta mediterránea, que ha disminuido considerablemente. Solo el 40 ... % de los menores alcanza un nivel alto de seguimiento de dicha dieta, mientras que, en el año 2000, lo hacía un 44,7%. Además, se observa que demasiados menores siguen hábitos de alimentación que van en detrimento de su salud como desayunar bollería industrial ... menos frecuentes de lo que sería deseable. Solamente un 15,9 % de la población infanto-juvenil declara consumir al menos cuatro raciones de fruta y verdura al día. La dieta saludabe es más cara Estos hábitos están altamente relacionados con [+]
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Siete tips para cuidar el pecho tras el parto
06-08-2021, etcétera. Mantén una dieta saludable Las mujeres que acaban de dar a luz deben prestar especial atención en mantener una dieta saludable. «Tras el parto, es importante recibir todos los nutrientes necesarios que requiere tu cuerpo. En caso de que no [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trombos y embolias: lo que comes y cómo te mueves puede salvarte la vida
14-05-2021...sobrepeso y luchemos contra él mediante la educación nutricional, el ejercicio físico y estableciendo una buena relación con la comida, huyendo de dietas milagro y pérdidas rápidas de peso que no se puedan mantener. 2. Vigila tu homocisteína La ... sangre poniéndonos en riesgo se necesitan sobre todo tres vitaminas: el ácido fólico, la B12 y la B6. Llevando una dieta mediterránea variada y equilibrada y con una microbiota intestinal sana no deberíamos tener que suplementarlas pero en ocasiones es ... favor de los ácidos grasos omega 6 presentes sobre todo en aceites vegetales como el de girasol, soja ,maíz , cacahuete frente a los omega 3 de origen marino (pescados, mariscos y algas) y también de las nueces. Una dieta rica en omega 6 y baja en omega [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Es buena una dieta baja en gluten?
16-11-2018Según un estudio publicado hoy en Nature Communications, un equipo internacional de científicos explica que una dieta baja en gluten pero rica en fibra cambia la comunidad de bacterias intestinales y disminuye las molestias gastrointestinales como ... la hinchazón. Además puede estar está vinculada a una modesta pérdida de peso. Estas modificaciones se relacionan con los cambios en la composición y función de las bacterias intestinales. «Demostramos que, en comparación con una dieta rica en ... gluten, una dieta rica en gluten y en fibra induce cambios en la estructura y función del complejo ecosistema intestinal de las bacterias, reduce la exhalación de hidrógeno y conduce a mejoras en la autoevaluación. Además, observamos una pérdida de peso [+]
