BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del potaje saludable sin dejar de lado lo tradicional
15-03-2020» y echamos de menos nuestro hogar. Pero, por supuesto, este plato no está exento de grasas y alimentos que muchas veces intentamos desterrar de nuestra dieta. Aun así, si no caemos en excesos, podemos preparar un potaje «saludable» que hará [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo quemar más grasas durante el ejercicio
18-07-2016...pérdida de líquido principalmente. Por este motivo, la mayor parte de dietas ?milagro? y de los programas de adelgazamiento producen ?rebote? por la recuperación del líquido perdido», sostiene el investigador. Los cambios de peso reales, basados en la ... oxidación de grasas con ejercicio más dieta provocarían una pérdida real de 200-300 g a la semana, o poco más de 1 kg al mes. «Este debería ser el objetivo, perder 1 kg al mes, pero de grasa. Desde luego es menos llamativo que los eslóganes de las dietas [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Diez consejos de expertos para dormir mejor
15-03-2019...para irse a la cama y despertarse. -La cama, solo para dormir. Evita la tele y otros dispositivos electrónicos en la habitación. -La dieta, rica en frutas y verduras. Y evita cenas copiosas. -Practica ejercicio físico al aire libre, pero mejor [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Debería la obesidad ser reconocida como una enfermedad?
18-07-2019...en España y, como tal, se potencie su tratamiento farmacológico. Mientras que, con dieta y ejercicio físico, se suele perder entre un 5% y un 10% de peso corporal, numerosos ensayos clínicos han mostrado pérdidas de entre un 8% y un 15% con ... adherencia al propio tratamiento y complementar a la cirugía bariátrica. «Salvo casos excepcionales, lo que se suele conseguir mediante dieta y ejercicio es perder entre un 5% y un 10% de peso corporal, mientras que los resultados de los ensayos clínicos con [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Asocian la carne roja con un riesgo mucho mayor de insuficiencia renal
15-07-2016...riñones en función de los tipos o fuentes de proteínas en su dieta. Y según los resultados, las personas pueden mantener su ingesta habitual de proteínas, pero deben considerar cambiarse a las proteínas de origen vegetal. Y si todavía eligen comer carne ... era ?dosis-dependiente? ?es decir, a mayor ingesta de carne roja, mayor riesgo de padecer la patología. De hecho, y comparadas frente al grupo de participantes con menor consumo de carne roja, las personas cuyas dietas incluían las mayores cantidades ... sugiere que evitemos la carne roja en nuestra dieta y la sustituyamos por otras fuentes de proteínas. Y es que como concluye Woon-Puay Koh, «en nuestro estudio, la sustitución de una ración de carne roja por otras fuentes de proteínas se asoció con una [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Sergio Ramos se sincera con Ibai: «Mis 34 son los 28 de hace diez años»
12-03-2021...su dieta y el su trabajo mental y explicó su teoría sobre su edad y el rendimiento: «Hay ciertos jugadores que ya nos cuidábamos hace diez años. Mis 34 son los 28 de hace diez años. Si siembras hace diez años, ahora recoges. Ahora me siento más fuerte [+]
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cadiz | España/Canarias
Mutua Tinerfeña: un negocio financiero en Canarias sobre ruedas
13-03-2019Hernández. El consejo recibe por dietas de asistencia algo menos de 150.000 euros. [+]
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Córdoba CF | Reyes ya marca diferencias y da puntos: dos asistencias y dos victorias
12-03-2018...la categoría (como se esperaba), comienza a dar picos sobre lo que puede ser su rendimiento y ya da puntos al equipo blanquiverde. Además, el estado físico de Reyes, ayudado por la dieta del doctor Escribano, cada vez es mucho mejor. De hecho, el [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Las siestas más largas podían ser un síntoma de diabetes
16-09-2016...diabetes tipo 2. Este estudio es el análisis más grande realizado hasta la fecha. «El sueño es un componente importante de nuestro estilo de vida saludable, así como la dieta y el ejercicio ?señala el investigador-. Pero si bien las siestas cortas podrían ... tener un efecto beneficioso sobre nuestra salud, todavía no sabemos la fuerza de este efecto o el mecanismo por el que funciona». El sueño es un componente importante de nuestro estilo de vida saludable, así como la dieta y el ejercicio Tomohide [+]
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cadiz | Estilo/Gente
David de Jorge «Robinfood»: «Adelgazar por hipnosis me suena a ovnis»
20-10-2014...reducción de estómago, David optó por cambiar sus hábitos. «Mucha gente piensa que al ser cocinero estás rodeado de tentaciones ?explica?, pero precisamente gracias a ello he podido hacer un régimen con recetas sabrosas». Según De Jorge, las dietas no deben ... Antes del balón gástrico y la reducción, De Jorge no probó otras dietas. «La Dukan no sé en qué consiste y el rollo de la hipnosis me suena a ovnis», dice entre risas. «Para adelgazar, lo que hace falta es currar», sentencia. Sin pelos en la lengua ... , aunque no conoce la dieta del Doctor Perricone que sigue Doña Letizia, sí exclama: «¡La Reina está muy delgada, que nos diga lo que hace!». Antes de abandonar el plató y subir a disfrutar de la alta cocina de Berasategui, De Jorge quiere dejar claro su [+]
