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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Agujetas

    23-07-2021

    ...pueden minimizar con una buena planificación. Moderación: En el ejercicio adaptado a la condición física de cada persona. Reposo activo: Para aliviar el dolor manteniendo el músculo en forma. Alimentación: Una buena dieta e hidratación en general y [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    La obesidad acelera la aparición de la demencia

    18-12-2019

    ...y la falta de ejercicio no. El estudio se publica en «Neurology». Estudios previos ya había sugerido que una dieta pobre o la falta de ejercicio pueden aumentar el riesgo de demencia. Según explica la autora del estudio Sarah Floud, de la ... tenían demencia al comienzo del estudio. A todas ellas se les preguntó sobre su estatura, peso, dieta y ejercicio al comienzo del estudio. Las asociaciones a corto plazo entre estos factores y el riesgo de demencia probablemente reflejen cambios en el ... obeso. Las mujeres que dijeron hacer ejercicio menos de una vez por semana fueron consideradas inactivas. Aquellas que hicieron ejercicio con más frecuencia fueron considerados activos. La dieta habitual se usó para calcular su consumo de calorías. Una [+]

  • cadiz | Sociedad

    Ser mujer y adolescente son los dos principales factores de riesgo para sufrir bulimia o anorexia

    30-11-2020

    ...de dos tercios de las jóvenes de entre 12 y 16 años quiere adelgazar (32%) y ha hecho una dieta para conseguirlo (34%). En los chicos el porcentaje se reduce a un 15 y 22% respectivamente. Además, el 56% de las chicas acompaña las dietas con conductas [+]

  • cadiz | Cultura

    Andalucía celebra el Día de los Museos 2023: estas son las actividades programadas

    11-05-2023

    ...taller didáctico para público infantil 'ReciclARTE' ; la visita guiada temática 'Reciclaje en la historia', en cuatro sesiones diferentes; un taller sobre alimentación saludable 'Los orígenes de nuestra dieta mediterránea'; o la conferencia 'Cañones en la [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Señales que indican que necesito aumentar el consumo de proteínas diario

    27-02-2022

    dieta más alimentos proteicos y evitar que esto limite nuestro rendimiento en los próximos entrenamientos. Y es que la proteína es uno de los macronutrientes esenciales para que nuestro organismo funcione. Alba López, dietista-nutricionista en el [+]

  • cadiz | Natural

    Microplásticos en pingüinos de la Antártida

    22-07-2021

    ...utilizan para muchos estudios porque su biología y ecología son bien conocidas y el hecho de que sean depredadores les convierten en buenos indicadores de la salud de los ecosistemas en los que viven», aclara Barbosa. «Los resultados muestran que la dieta [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Breva

    22-07-2021

    ...el control de azúcar en sangre, por lo que las personas con diabetes pueden consumirlas con moderación y no es necesario que las eliminen de su dieta. Beneficios Tiene poder saciante y laxante, lo que favorece la pérdida de peso y previene la [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Los alimentos que ayudan a proteger el corazón

    30-12-2020

    En líneas generales, podría decirse que una dieta basada en vitaminas, minerales y grasas saludables es buena para el corazón, y cuando decimos que tenemos que cuidar este órgano queremos decir que hay que llevar una alimentación consciente y ... nuestra dieta es variada, no hay necesidad de recurrir a este tipo de productos. Comer un mínimo de cinco porciones de vegetales y frutas al día, eliminar el consumo de alimentos procesados con alto contenido en sal, azúcar y grasa saturada y realizar ... vegetales con acción antioxidante. Se relaciona su consumo en el marco de una dieta equilibrada con una menor incidencia de enfermedades cardiovasculares, hipercolesterolemia y arteroesclerosis, además de impulsar la prevención de la oxidación del colesterol [+]

  • cadiz | Play/Cine y Películas/Noticias

    Hollywood aprueba ir a la huelga

    04-10-2021

    ...incapaces de conducir a casa de manera segura. Esta vez, los sindicatos buscan un cambio de turno de 10 horas para todos los trabajadores, así como un cambio de turno de 54 horas los fines de semana. También buscan mayores dietas y tiempo para las comidas ... jornada laboral más corta a cambio de renunciar a las dietas de las comidas y los descansos. El sindicato ha descartado esa idea, diciendo que los días no serían más cortos para muchos trabajadores. [+]

  • cadiz | Familia

    Trucos para establecer una rutina de ahorro familiar

    03-10-2022

    dieta o aprendemos un idioma. Hay que construir una rutina que consiga que no nos cueste casi esfuerzo ahorrar. Tampoco se trata de ahorrar al máximo una vez y vivir muy ajustado, es mejor hacer pequeños esfuerzos mes a mes, empezar con cantidades [+]

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