...contemporáneas, ya sea por conocimientos médicos o por leyendas como las dietas milagro que tanto abundan. Para cuidar nuestra salud y que todos los engranajes de nuestro cuerpo se encuentren engrasados y funcionen como es debido lo más recomendable es tener un ... descanso adecuado, practicar ejercicio moderado de forma regular y llevar a cabo una alimentación equilibrada que nos aporte todos los nutrientes que necesitamos en nuestra dieta diaria. En este noble propósito de mantener una rutina alimentaria adecuada y [+]
Dentro de las múltiples estrategias nutricionales que existen para la pérdida de grasa, la dieta cetogénica (DC) se ha hecho muy popular. Por definición, la dieta cetogénica o dieta keto se caracteriza por ser una dieta alta en grasas (por encima ... satisfactorios a nivel terapéutico. Aproximación a la distribución de nutrientes del a dieta keto.Para quién es adecuada No se trata de un tipo de dieta para llevar a cabo como pauta habitual de alimentación, por los desequilibrios que puede generar en el ... perfil lipídico, sobre todo en el LDL (LDL significa lipoproteínas de baja densidad en inglés. En ocasiones se le llama colesterol 'malo' porque un nivel alto de LDL lleva a una acumulación de colesterol en las arterias). La dieta cetogénica puede ser [+]
Las terapias probadas dirigidas a la pérdida de peso de probada mejoran los biomarcadores de estrés oxidativo e inflamatorio en personas con sobrepeso y obesidad. Y entre estas la de mayor efecto es la dieta cetogénica muy baja en calorías (VLCKD ... , Very-Low-Calorie Ketogenic Diet), ya que obtiene mejor resultados que que la dieta hipocalórica convencional o a una cirugía bariátrica. Así se desprende de un estudio recientemente publicado en «Clinical Nutrition» , coordinado por el CIBER de Fisiopatología de la ... Obesidad y Nutrición (CIBERobn) del Instituto de Salud Carlos III , realizado en el Hospital Clínico Universitario de Santiago de Compostela . La dieta cetogénica muy baja en grasas ese basa en el aporte adecuado de proteínas que el cuerpo necesita para [+]
En los últimos años, los trastornos de conducta alimentaria (TCA) han aumentado de forma importante. Sin embargo, los casos de alteraciones alimentarias se han incrementado «estrepitosamente» tras la irrupción de la pandemia de Covid-19. «Si a esto l [+]
Las redes sociales son una fuente de entretenimiento que muchas veces se utiliza como canal de divulgación. Noticias, consejos, trucos o recetas consiguen colarse en un espacio que da, eso sí, más protagonismo a videos divertidos, curiosos o a conten [+]
En una escala de 0 a 100 de cómo se adhieren las personas a las dietas recomendadas, siendo 0 una dieta pobre (piense en el consumo excesivo de azúcar y carnes procesadas), y 100 representando el equilibrio recomendado de frutas, verduras ... Friedman de Ciencia y Política de la Nutrición de la Universidad de Tufts en «Nature Food». El estudio, una de las estimaciones más exhaustivas hasta la fecha sobre la calidad de la dieta a nivel mundial -y el primero que incluye resultados de niños y ... e Irán, y menos en Tanzania, Nigeria y Japón. «La ingesta de legumbres/frutos secos y verduras sin almidón ha aumentado con el tiempo, pero las mejoras generales en la calidad de la dieta se han visto compensadas por el aumento de la ingesta [+]
...media reforma aún en el aire y sin avances en reducción del gasto Otros gastos que se podrían incluir igualmente son las dietas, por ejemplo de alimento, de los miembros de la comisión. Eso sí, la Comisión de Control Especial deberá dar cuenta de sus [+]
...nuevo y lo que estaba destinado al contenedor amarillo puede adquirir una nueva dimensión. Otro de los talleres denominado «Alimentación saludable: los orígenes de nuestra dieta mediterránea. Taller de cocina romana», tuvo lugar en el patio central del [+]
. estandar No Este pequeño cambio en tu dieta puede reducir el riesgo de muerte prematura C. G. «Con respecto a los países pioneros con una alta esperanza de vida, Alemania tiene un mal desempeño, especialmente en lo que respecta a las enfermedades [+]
La quema de rastrojos es una actividad agrícola que se hace desde tiempos inmemoriales para deshacerse de forma rápida de los restos vegetales que quedan después del cultivo. Es un método rápido y económico que además reduce la carga de hongos, plaga [+]
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