BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Conocer
Los tres errores principales a la hora de hacer dieta
16-09-2016...quedarse a residir con nosotros ahí para siempre. Y es en este momento cuando nos aparece una vaga sensación de Deja vu, que nos retrotrae a los días de septiembre de pasados años. En vacaciones siempre engordamos y después siempre hemos de ponernos a dieta ... Vicien en su nuevo libro «Coaching nutricional para tener éxito en tu dieta» la respuesta es muy sencilla; no conseguimos nuestro objetivo porque siempre cometemos los mismos errores. El citado médico nos desvela en su obra que las personas que tienen ... primeras equivocaciones que vamos a cometer al iniciar ahora nuestro plan de adelgazamiento; y que nos instruya también en lo que debemos hacer para, esta vez ya para siempre, eliminarlas de nuestras pautas de alimentación. 1. Elegir una dieta express [+]
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cadiz | España/Aragón
Rudi pone a dieta el protocolo
12-01-2015La factura de gastos de protocolo lleva años a dieta en el Gobierno aragonés. Llegar Luisa Fernanda Rudi a la Presidencia de la Comunidad y asestarle un tijeretazo a esta partida fue todo uno. Y ahí sigue. Desde julio de 2011, cuando tomó posesión ... autónoma. El adelgazamiento ha afectado también a gastos en imagen política e institucional. Por ejemplo, poniendo a dieta severa los gastos de publicidad oficial, el uso y asignación de coches oficiales o prescindiendo, lisa y llanamente, del servicio [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Menos hidratos y más proteínas, la fórmula de Carlos Ríos en el confinamiento
30-03-2020...excepcionales, como es encontrarnos confinados en casa debido a la crisis del Covid-19, hablamos con Carlos Ríos para saber sí, en tiempos de coronavirus, una dieta saludable continúa siendo posible. ¿Es posible seguir una dieta «realfooder» durante la [+]
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cadiz | Salud
La molécula que te engorda aunque comas sano
08-11-2019Una sola molécula derivada del colesterol, llamada 27-hidroxicolesterol (27HC), se esconde dentro del torrente sanguíneo y aumenta la grasa corporal, incluso si no se sigue una dieta llena de productos muy calóricos, según ha concluido un estudio [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que debes hacer para reducir la parte interna de los muslos
05-07-2020...tomar alimentos ricos en proteína - Adobe Stock Dieta para recudir el interior de las piernas Si hablamos de «tonificar» el interior de las piernas, lo que debemos hacer es adaptar una dieta a nuestras necesidades. Miguel López Moreno, investigador en el ... que la clave es el déficit calóric o. «Debemos observar que nos va mejor a cada uno, hay quienes necesitarán más o menos hidratos de carbono, por ejemplo», indica. Como recomendaciones generales, el profesional recomienda incluir en nuestra dieta [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las dietas milagro constituyen un riesgo para la salud
11-09-2016El deseo de perder rápidamente los kilos de más puede llevarnos a recurrir a un plan de emergencia a través de las «dietas milagro», con las que pretendemos lograr resultados rápidos, fáciles y espectaculares sin demasiado esfuerzo, pudiendo perder ... hasta más de 5 kilos al mes. Las dietas milagro suelen resaltar que no implican riesgos para la salud. Sin embargo, el Profesor Gregorio Varela Moreiras, catedrático de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San ... Pablo y presidente de la Fundación Española de la Nutrición (FEN), recuerda que «con estas dietas normalmente se limitan los alimentos y las cantidades que se pueden consumir, ingiriendo menos calorías para perder peso, pero también disminuyendo la [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
La dieta mediterránea evita que el cerebro se encoja con el envejecimiento
17-05-2018...cerebral? Pues sí. Hacer ejercicio, dado que como ya mostrara un estudio publicado hace año y medio, el sedentarismo acelera la pérdida de volumen cerebral a partir de los 50 años. Y asimismo, seguir una dieta saludable. Y es que como muestra un estudio ... llevado a cabo por investigadores del Centro Médico de la Universidad Erasmus en Rotterdam (Países Bajos), las personas que siguen una dieta como la mediterránea, esto es, rica en verduras, frutas y pescado, tienen cerebros de mayor tamaño. O así sucede ... , por lo que las intervenciones para mejorar la calidad de la dieta podrían constituir una buena estrategia para mantener las capacidades de pensamiento en los mayores». El tamaño importa En el estudio, los autores contaron con la participación de 4 [+]
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cadiz | Ciencia
¿Brutos carnívoros? Los neandertales también eran pescadores
27-03-2020dieta de sus habitantes estaba constituida por recursos costeros: moluscos como lapas, mejillones y almejas; crustáceos como el buey de mar y el centollo; peces, entre ellos tiburones, anguilas, doradas y salmonetes... También un buen número de aves ... los sapiens todavía no habían llegado a la península, así que las «sobras» de estos festines solo podían haber sido dejadas por neandertales. Capacidad simbólica La introducción en la dieta neandertal de los frutos del mar es interesante, ya que estos ... Zilhão a ABC. «Lo más probable, sin embargo, es que la importancia de esa dieta se haya exagerado mucho. Sencillamente, se ha utilizando como un argumento para justificar la narrativa de la superioridad de los sapiens», añade. Una idea con la que [+]
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cadiz | Internacional
Rousseff no cumple su meta de la dieta
05-01-2015Llegó el día de la investidura de la presidenta de Brasil, Dilma Rousseff, y con ella, el fin de la curiosidad sobre cuántos kilos había perdido en un mes con la dieta del endocrinólogo argentino Máximo Ravenna, médico muy de moda en Brasilia ... ). Durante un mes, Rousseff siguió una estricta dieta, que consistía en tomar una sopa caliente, como entrada, para ayudar a saciar el apetito, cortar harina blanca, dulces y los carbohidratos. La presidenta también volvió a las caminatas, que había dejado ... el peso, dio detalles de la dieta Ravenna y la lista de las golosinas que la presidenta estaba evitando, se quedó muda sobre el esperado resultado. Apenas un diario especuló que tal vez hubiera perdido unos 5 kilos. Ya los internautas se dividieron [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿Es sano que los niños sigan una dieta vegana?
09-09-2016La dietas veganas o vegetarianas cada vez tienen más adeptos. Y aunque nadie discute que comer vegetales sea bueno, la polémica surge cuando las familias deciden extender este tipo de alimentación a los más pequeños. Los niños, que están en proceso ... de crecimiento, necesitan más refuerzos que un adulto tal y como afirma Tina Santos, pediatra de la clínica Santa Elena de Madrid «a los niños que siguen esta tipo de dieta hay que aportarles hierro y vitamina B12, ya que los vegetales son muy pobres en estos ... nutrientes» aunque afirma que esta dieta es sana, a su juicio es «incompleta, ya que hay tres etapas de la vida de un niños de crecimiento rápido: la intrauterina, el primer año y la adolescencia, y en esos momentos hay que cuidar mucho su alimentación. El [+]
