BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Cuatro beneficios del yogur que ayudan a llevar una dieta diaria saludable
17-03-2019Previene el estreñimiento, protege el sistema inmunológico, frente a la osteoporosis, tiene beneficios para el corazón, ayuda en control de peso... Estos son, según la cadena Smöoy, los cuatro beneficios más desconocidos que tiene el yogur sobre la a [+]
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cadiz | Sociedad
Seguir la dieta mediterránea podría reducir la tasa de mortalidad del país
16-03-2019Seguir una dieta mediterránea acompañada de ejercicio físico podría reducir de forma considerable la mortalidad en el país, según ha desvelado un estudio sobre los efectos de esta dieta en la salud presentado este sábado en Las Palmas de Gran ... Canaria, con motivo del XI Congreso Semergen. El estudio Predimed Plus (Prevención con Dieta Mediterránea) «ha comenzado a dar sus primeros resultados», ha dicho a Efe el catedrático de Salud Pública de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y ... .000 participantes, quienes han sido separados en dos grupos y que reciben una dieta mediterránea con aceite de oliva y frutos secos, pero con la diferencia de que uno de ellos se le prescribe actividad física muy activa. «A los doce meses del comienzo del estudio [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La verdura con más calcio que la leche y más vitamina C que la naranja
18-07-2021...las espinacas o la lechuga. «Todo este gran concentrado nutricional lo aporta con muy pocas calorías, así que es un alimento que aporta gran valor a nuestras dietas», añade. Cómo preparar kale Si surge la duda de como comerlo, pues tiene un sabor intenso y [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Dos estudios sugieren que las dietas ricas en grasas prolongan la esperanza de vida
05-09-2017Las dietas cetogénicas, basadas básicamente en la restricción acusada o eliminación de los hidratos de carbono y en una elevadísima ingesta de grasas, son cada vez más populares, muy especialmente para la pérdida de peso ?siempre con la necesaria ... supervisión médica?. Un tipo de alimentación que, sin embargo, no está exento de controversia dados sus potenciales riesgos sobre la salud. Pero es posible que los beneficios de estas dietas vayan mucho más allá de sus propiedades adelgazantes. Y es que según ... muestran dos estudios llevados a cabo con modelos animales ?ratones? y publicados en la revista «Cell Metabolism», las dietas cetogénicas parecen ayudar a conservar las funciones cognitivas y motoras durante el envejecimiento y a prolongar de forma muy [+]
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cadiz | España/Galicia
Narón, el pueblo que quiere adelgazar 100.000 kilos en dos años
27-09-2018Narón no es un ayuntamiento de gordos, estamos en la media», aclara la alcaldesa, Marián Ferreiro. Pero el municipio coruñés es el primero de España que se fija el reto colectivo de ponerse a dieta. En enero puso en marcha un ambicioso programa ... .000 adultos presentan problemas de sobrepeso y otros 3.000 padecen obesidad. Pero el programa va mucho más allá de un seguimiento médico de la dieta y pretende motivar y concienciar a toda la población. «Vamos a empezar una liga entre las asociaciones ... explica que apostaron por el proyecto porque «los hábitos saludables afectan a toda la ciudadanía» e invirtiendo en prevención se logrará mejorar la calidad de vida de las personas y abaratar la factura sanitaria. Además de la dieta, la educación es [+]
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El insólito cambio del joven estadounidense al que hicieron comprar dos billetes de avión por su peso
09-08-2016...aspiraba a hacer dieta, aunque nunca la comenzó, y también reconoce que diariamente se bebía hasta un litro de Jack Daniels emborranchándose hasta las 2 de la mañana. Tampoco se quitó la camiseta delante de nadie durante seis años. «Al final caí en la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Salmón
16-10-2019El salmón está catalogado como uno de los alimentos más saludables, al ser rico en proteínas de alto valor biológico y en ácidos grasos esenciales para la salud. Además, es uno de los pescados azules más consumidos, junto con el atún. información n [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Plátano
16-10-2019...que padezcan enfermedad renal o aquellas en las que sea importante controlar el potasio en la dieta. Deben consultar a un profesional Se debe consultar al médico si se consumen medicamentos que contantan tiramina pues se podrían provocar interacciones [+]
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cadiz | Sociedad
El pan será más soso a partir de este viernes
01-04-2022Este viernes ha entrado en vigor la norma que reduce los contenidos máximos de sal en el pan, que tiene como objetivo ofrecer a los consumidores un producto más saludable. La norma de calidad del pan se aprobó en abril de 2019 (Real Decreto 308/2019, [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cuidado con las dietas yo-yo, aumentan el riesgo de enfermedad cardiaca en mujeres
08-03-2019Las dietas yo-yo, aquellas diseñadas para perder y recuperar peso rápidamente de forma continuada, puede aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca y además, dificultar a las mujeres el control de una variedad de factores de riesgo ... factores de riesgo de enfermedad cardíaca -incluido el índice de masa corporal, colesterol, presión arterial, azúcar en la sangre, tabaquismo, actividad física y dieta-. Un peso saludable es una forma de tener un corazón sano, pero mantener el peso es ... de saber si es peor cuando las mujeres comienzan una dieta de tipo montaña rusa a una edad temprana», afirma Aggarwal. ¿Y en hombres? El estudio se limita a no diferenciar la pérdida de peso no intencional y la intencional, y se basa en datos con [+]
