Una concursante de «GH 14», Lorena Edo, ha soprendido a todos con su espectacular cambio físico. La joven valenciana ha incendiado las redes sociales con un desnudo en el que muestra su nueva figura tras adelgazar más de 60 kilos en dos años. Edo [+]
...lista negra para evitar y sustituir por alimentos más saludables que ayuden a confeccionar una dieta equilibrada, formada por carbohidratos, vegetales, legumbres, frutas, proteínas vegetales y animales. Refrescos azucarados El alto contenido ... . Sal El exceso de sal en la dieta habitual provoca una mayor tensión arterial y este aumento provoca una reducción en la producción de colágeno que deriva en un envejecimiento prematuro. Azúcares El consumo de azúcares en exceso acelera el [+]
El tomate frito se ha confirmado como un aliado del Lactobacillus reuteri para mejorar la salud intestinal, ya que su combinación con las dietas ricas en productos probióticos potencia el carácter beneficioso en este tipo de alimentos con ... que hace que esta protección sea aún mayor cuando estos proceden de tomate frito en lugar de crudo. Asimismo, el informe ofrece recomendaciones para diseñar dietas o consejos dietéticos de coingesta de alimentos en una misma comida, para potenciar el ... procesado. Y entre los resultados, observamos cómo acompañar dietas ricas en probióticos con tomate frito potencia ese carácter probiótico; además de una isomerización progresiva del licopeno del tomate, de su forma trans a cis, a lo largo de la digestión [+]
Que no cunda el pánico. No hemos pedido a la dietista-nutricionista Blanca García-Orea que elabore una dieta con los platos más populares de una hamburguesería, no. Lo que le hemos pedido es que nos explique cómo basar la dieta en el consumo ... «dieta de los Big MAC» la experta del Centro Médico Clínicas Segura aclara que los «MAC» son los alimentos de los que se nutren las bacterias intestinales por lo que cuanto más rica sea nuestra dieta en ellos, mayor diversidad de bacterias habrá en el ... determina los microbios que nutrimos, los que se multiplicarán con más rapidez y, por tanto, los que, en definitiva, serán más abundantes. Fibra fermentable, base de la dieta Existen varios tipos de fibra: una fermentable y soluble; y la otra, no [+]
, Sheeran admitió haber ganado mucho peso debido a su dieta a base de pizza y cerveza. «De repente no me valía nada. Toda mi ropa había encogido», reconoció la estrella, durante una entrevista reciente, en la emisora de radio Signal 1. «Hice ejercicio [+]
En septiembre volvemos de vacaciones con las pilas recargadas y nuevos propósitos, pero también con algún kilo de más. La doctora María Amaro recuerda que lo primero que tenemos que hacer es... No hacer una «dieta milagro» para perder lo que hemos ... . «Cambiemos esta idea por la de hacer una dieta saludable para perder esos kilos sin poner en riesgo nuestro organismo y, sobretodo, de manera que no los vayamos a recuperar rápidamente, eso es lo más importante. Que no llegue el verano siguiente y nos ... encontremos con "la vuelta al cole" y todo lo cogido, como cada año», insiste. Para ello, Amaro propone «hacer una dieta adecuada a tu organismo, basada en tus necesidades y adaptada a tus horarios, gustos y estilo de vida. El hecho de que el paciente se cuide [+]
Se acabó el turrón. Según un estudio llevado a cabo por la empresa líder mundial en adelgazamiento Weight Watchers, un 35 por ciento de los españoles inicia una dieta hoy, el día después del roscón. Los datos de ese estudio estiman que el 53 por ... ciento de los españoles habrá engordado una media de 2 a 5 kilos durante las Navidades, y que la báscula de otro 26 por ciento marcará entre 5 y 10 kilos de más. Y ha llegado el momento de meter la marcha atrás. Los expertos aconsejan huir de las «dietas ... milagro» y adoptar hábitos de vida saludables que nos hagan rebajar entre 500 gramos y un kilo por semana, no más, para evitar el efecto rebote y minimizar la pérdida de masa muscular. «Las dietas muy restrictivas resultan desmotivadoras y desencadenan [+]
Cuanto menos te mueves y menos ejercicio haces, más débil te sientes y menos ganas tienes de moverte. Y esa apatía lleva además a que comas mal y busques aumentos de energía inmediatos pero breves a través del «fast food» o la comida basura. Y tras e [+]
El Gobierno de coalición PSOE-IU han sellado el acuerdo sobre los presupuestos para 2014 con el compromiso de acometer una segunda reestructuración del sector empresarial de la Junta de Andalucía, la llamada administración periférica o paralela. Sobr [+]
...estima que pueden llegar a ganar hasta 3.000 euros durante su paso por el programa. Ambos reciben entre 1.000 y 1.500 euros por mes en el programa, además de viajes, dietas y alojamiento incluido Así lo desveló la influencer y youtuber Patricia ... que participan en 'La Isla de las Tentaciones' también reciben una compensación económica de su paso por el programa. Además del desplazamiento, las dietas y el alojamiento, el programa también paga 900 euros a cada uno de los jóvenes seleccionados [+]
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