BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos que frenan el envejecimiento: qué son los antioxidantes y por qué son ahora vitales
22-05-2020...que favorezcan realmente la salud. Así, tal como explica Javier Martínez, responsable de nutrición en el Policlínico HM Moraleja y creador del Método Equidieta, el consumo de una dieta rica en antioxidantes naturales es fundamental para reducir la ... y convertirse en radicales libres, que reaccionan en cadena y que puede dañar las células». De hecho, según revela el experto una dieta pobre en antioxidantes puede acelerar el envejecimiento y favorecer la aparición de determinados tipos de cáncer ... los alimentos a elevadas temperturas, pues en su forma cruda o al vapor se conservarán mejor sus propiedades. La dieta mediterránea basa su efecto protector en los alimentos que la compone, muchos de ellos antioxidantes, pues incluye en mayor medida frutas y [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
El reto «fit» de Jennifer López que triunfa en Instagram
29-01-2019Son muchas las celebridades que comparten sus excéntricas dietas y milagrosos trucos de belleza a través de las redes sociales. La última en dar qué hablar ha sido la artista latina Jennifer López, que ha lanzado un reto de diez días en Instagram ... sus cuerpos para ver como van evolucionando a medida que avanza el reto. En cualquier caso, no hay que dejar de lado la importancia de llevar una alimentación equilibrada y no ser demasiado drástico a la hora de comenzar una dieta. Este tipo de retos [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Carvajal: «Esperemos que no sea una losa para Salah perder una segunda final de Champions»
28-05-2022...final con una dieta especializada, pero aparte de la nutrición, también hemos corregido el ámbito del descanso, del tratamiento con el fisio, la manera de trabajar, de ajustar cargas... He cerrado todas las puertas posibles para que me encuentre a gusto ... y pueda dar un buen nivel. «Me hice analíticas y me quité el gluten porque para mi cuerpo era proinflamatorio. Ahora me siento más ligero» ?¿Cuál es esa dieta especializada para la final de la Champions? ?Prefiero no dar muchos detalles. Lo ... poco las dietas. Por ejemplo, de cara al desayuno ver el pico que podía subir, el pico que me bajaba después de un entrenamiento intenso, después de un partido... Estuvimos como más de un mes analizando entrenamientos y partidos, y eso me ha ayudado a [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Muere «la reina» de las dietas adelgazantes
30-04-2015, un ama de casa de Nueva York, había probado todo tipo de dietas. En 1961, después de que una mujer «la felicitase por su embarazo», acudió a una clínica de obesidad patrocinada por la Junta de Salud de la Municipalidad de Nueva York. A partir de ahí ... , comenzó a compartir las técnicas que le sirvieron para acabar con esos kilos de más, forjando el gran imperio contra la gordura, Weight Watchers. La reina de las dietas falleció el miércoles a los 91 años, en su hogar cerca de Fort Lauderdale, en Florida ... . Jean había arrastrado desde su niñez un problema de sobrepeso y comía compulsivamente. Probó todo tipo de dietas, píldoras, sesiones de hipnosis y un sinfín de tratamientos, que sólo aumentaban la frustración de ver tanto esfuerzo en balde. Pero [+]
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cadiz | Familia/Mayores
«No sé qué me pasa, últimamente se me olvida todo»
31-01-2022...protectores y beneficiosos para el cerebro que pueden ayudar a ralentizar este proceso de deterioro, como son el ejercicio cognitivo regular, al menos 20 minutos diarios o educación reglada, el ejercicio físico diario, una dieta saludable ?dieta mediterránea ... especial el tipo de dieta. «Existe una evidencia creciente sobre el beneficio de la dieta mediterránea. Como sabemos, se trata de una dieta rica en fruta, verduras, frutos secos, pescado y aceite de oliva; junto a un consumo moderado o reducido de carne ... roja. Como conclusión, ?concluye jefe del Servicio de Neurología del Hospital 12 de Octubre de Madrid? se podría decir que existe un estilo de vida neurosaludable que incluye múltiples medidas como el ejercicio físico regular, una dieta equilibrada [+]
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cadiz | España/Galicia
El pueblo gallego que se ha puesto a dieta
11-02-2018Bajo el lema «100.000 motivos de peso», el Ayuntamiento de Narón, junto con varios médicos de la localidad coruñesa, ha puesto en marcha un plan para que vecinos con problemas de obesidad reduzcan un 10% su peso. Según las estimaciones realizadas por [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Ayuno y oración, la «dieta bíblica» del héroe de acción Chris Pratt
25-01-2019...comienzos de enero anunció, a través de su cuenta en Instagram, que se encontraba en el tercer día de práctica de la «Daniel Fast», una dieta a corto plazo inspirada en el Antiguo Testamento: las 21 jornadas durante las que el profeta Daniel solo ingirió una ... . Está diseñado para convertir el momento de comer en una oportunidad para escuchar a Dios». El ayuno resulta similar a una dieta vegana con restricciones adicionales: según el blog, solo se permiten «alimentos cultivados a partir de semillas». Incluye ... nutrientes esenciales, como proteínas y grasas». Por su parte, Keri Gans, autora de «The Small Change Diet», aseguró en «Prevention» que en un individuo sano el ayuno es una práctica segura, aunque pueda tener efectos secundarios como dolores de cabeza e [+]
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cadiz | Salud
La dieta mediterránea con aceite de oliva virgen extra reduce la necesidad de medicación en diabéticos
04-07-2019...diabetes tipo 2 . Investigadores del CIBEROBN de la Universidad de Navarra, dirigidos por Miguel Ángel Martínez González, desvelan que la Dieta Mediterránea rica en aceite de oliva virgen extra podría reducir a largo plazo, hasta un 22%, la necesidad ... de medicación en diabéticos. El avance acaba de ser publicado en la revista «Diabetes Care» y se enmarca en el estudio PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea). Los resultados son fruto de un ensayo clínico de gran tamaño, realizado en España, que valoró a ... 3.230 diabéticos durante 3,2 años, asignados al azar a tres dietas: dieta mediterránea con aceite de oliva virgen, dieta mediterránea suplementada con frutos secos mixtos y dieta baja en grasas (grupo control). Se constató que los asignados a dieta [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La dieta puede prevenir las metástasis en el cáncer de mama
08-02-2018...de Cambridge (Reino Unido), sí. Y para ello, tan solo habría que someter a las pacientes a una dieta que no contuviera el aminoácido asparagina. Como explica Simon Knott, co-autor de esta investigación publicada en la revista «Nature», «nuestros hallazgos, si ... bien alcanzados con un modelo animal, se unen a las cada vez más numerosas evidencias que sugieren que la dieta puede influir en el curso de la enfermedad. Así, y en caso de que nuestros resultados sean confirmados en futuros estudios con células ... número de metástasis se vio reducido de forma muy significativa. Es más; los autores llevaron a cabo un último experimento en el que alimentaron a los animales con alimentos ricos en asparagina. Y como resultado de esta dieta, el cáncer de mama triple [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Un videojuego ambientado en Navidad enseña cómo comer de forma equilibrada
27-12-2017Un nuevo videojuego para tabletas y ordenadores personales protagonizado por un gato glotón y ambientado en la Navidad enseña los principios de una dieta equilibrada, qué alimentos son más saludables y se deben consumir con más frecuencia, y cuáles ... ingeridos o no. Una vez el gato empieza a correr, consume calorías que el jugador deberá reponer y, para ello, tiene que desechar la comida que no quiere que sea ingerida, tratando de que la cantidad y calidad de los alimentos se correspondan con una dieta ... de forma equilibrada a través de los principios básicos de la pirámide nutricional y la dieta equilibrada. Ese es el objetivo del videojuego, que tiene un diseño retro y recuerda a los recreativos de los años 80 y una ambientación navideña, un periodo muy [+]
