...afectar a la calidad del descanso. De hecho, uno de los motivos que provocan este trastorno es una mala higiene del sueño . Dormir pocas horas, o no descansar lo suficiente, aumenta las posibilidades de que ocurra. Entre el 5% y el 10% de la población está ... corporal y representa el 20% de los ciclos de sueño. Determina la calidad del descanso y si el sueño es reparador o no. En esta etapa no se sueña. Sueño REM: Esta es la etapa de mayor actividad cerebral. Ocurren los movimientos rápidos de los ojos. La [+]
Ha sido, para la mayoría, su primer respiro tras quince días inmersos en los comicios de este domingo, con una actividad frenética repartida entre mítines junto a los candidatos a la presidencia, encuentros con medios y también con sus simpatizantes. [+]
...hasta el final por el esférico para, rechace mediante, encontrar a Sobrino en el segundo palo. Y el tercero, también al borde del descanso, en una jugada de laboratorio que Alcaraz mandaba al fondo de la red. Efectividad y goles en un momento del partido [+]
...innegociables para que tú también los puedas poner en práctica: 1. Dormir un mi?nimo de siete horas . Dormir es reparador, no es ninguna pe?rdida de tiempo, es necesario para cargarnos de energi?a. Descansar de forma adecuada, nos ayuda a procesar [+]
El Consejo de Gobierno ha aprobado el decreto por el que se determina el calendario de fiestas laborales en Andalucía correspondiente al año 2025, que establece doce festividades de ámbito nacional y autonómico con carácter retribuido y no recuperabl [+]
Siempre he pensado que trabajar con Santiago Grisolía se describe en la poesía «Castilla» de Manuel Machado: D. Santiago era exigente consigo mismo y con cuantos discípulos reclutaba, como los doce de los suyos del Cid en el poema. Y lo era por la ci [+]
De nuevo el drama y el 'shock' de la desesperación se ha constatado en las costas de Cádiz. Mientras que unos aprovechaban estos últimos días de verano que deja el tranquilo septiembre, en un formidable día de baño y sol, otros, concretamente, una qu [+]
...fueron sus dos últimos destinos como futbolista. Descanse en paz. [+]
Rosal). Es un día después de empatar en casa ante el Levante ( 0-0 ). El descanso semanal llegará el martes en esta ocasión, retomando el miércoles la actividad a la misma hora y en el mismo escenario. Una dinámica que continuará el jueves. Siempre con [+]
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