BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Si quieres un glúteo perfecto debes combinar los ejercicios de fuerza con bandas elásticas»
31-03-2022...también tener el entrenamiento pautado, una planificación y una forma de medir, porque si no mides lo que estás haciendo no sabes si te está yendo bien. Esto es necesario para saber si debes hacer cambios en la rutina que estás siguiendo. ¿Qué rutina ... de glúteos recomienda para principiantes? Usar bandas elásticas. Si quieres tener un glúteo perfecto debes combinar los ejercicios de fuerza convencionales, como sentadilla, peso muerto y zancadas, con ejercicios más específicos con bandas elásticas. Uno te ... el tren superior porque dicen que 'se van a poner grandes como un hombre' y esto es imposible», Johana Yepes ¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de usar bandas elásticas? Nunca aconsejo ponerlas alrededor de las rodillas, porque genera mucho [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El Pleno da luz verde a la operación urbanística de Navalips y a la 'Agenda Cádiz 2030'
28-12-2023«damos continuidad a un proyecto iniciado por al anterior equipo de Gobierno» y que parte del consenso entre Gobierno de España, Zona Franca y Ayuntamiento. «Como ciudad hacemos nuestro este Plan que debe permitir afrontar el reto de desarrollar la Zona ... Franca con usos mixtos». Con la aprobación de este avance «se da un paso muy importante para un proyecto esencial en la ciudad de Cádiz» y ha puesto en valor que esta actuación «combina el uso mixto que debe tener todo ese suelo exterior de la Zona Franca [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
¿Dará o no?
31-05-2023...distinta a las comunes debido al Mundial de Catar que se jugaba poco antes de la Navidad. Aquello fue una ruina y lo pagó el estado físico de un Cádiz CF que comenzó a andar cojo. Hombres como Alejo, Víctor Chust, Iza, San Emeterio, Cala, Ocampo, Bongonda ... perseguía los puntos que ya se tienen. Debe darse una hecatombe para que el Cádiz CF no esté en Primera el próximo domingo a eso de las once de la noche. A pesar de ello, Sergio debe sacar lo poco que le queda a unos hombres que llevan jugando con molestias ... desde hace un tiempo. Guardiola, Escalante, Alejo, San Emeterio, el mismo Roger, tan sólo por citar a varios de los que están jugando más lesionados que operativos deben ya dar su última gota de sangre en un encuentro en el que se medirán a un equipo ya [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Cómo deben viajar nuestras mascotas para evitar sanciones sorpresa
08-07-2021...primer lugar, si las mascotas son pequeñas, deben ir en su transportín en el suelo del vehículo. Si es grande, lo mejor es colocar el transportín en el maletero en posición transversal a la dirección de la marcha. Es preferible combinar este sistema con ... : Una visita al veterinario antes de emprender el viaje es recomendable para chequear la salud del perro y prevenir sobresaltos. «El perro debe estar en ayunas un mínimo de dos horas antes del viaje. Hay que darle sólo agua fresca y administrarle un ... coche : Según la normativa de tráfico, los animales deben estar bien asegurados para garantizar que no interfieran en la conducción o la estabilidad del vehículo. El perro no puede viajar suelto, por ejemplo en el asiento trasero, ya que saldría lanzado [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Las seis noticias que debes conocer hoy, jueves 8 de julio
08-07-20211.- Covid Conil. La Junta mantiene abierto Conil y baja alerta de la Sierra de Cádiz a grado 1. La localidad gaditana arrojaba una incidencia ligeramente superior a mil casos por cada cien mil habitantes, pero se libra del confinamiento perimetral. S [+]
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cadiz | Sevilla
Las seis noticias que debes conocer hoy, jueves 8 de julio
08-07-2021Buenos días, estas son las noticias del jueves 8 de julio que debes conocer. Si quieres ver las noticias del día anterior, pincha en este enlace. 1. El juez de la compra de votos de Húevar del Aljarafe imputa a los dos alcaldes del PSOE [+]
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Las seis noticias que debes conocer hoy, jueves 8 de julio
08-07-2021[Si te perdiste las seis noticias de ayer, puedes leerlas siguiendo este enlace] 1. Sánchez urde un plan de ayudas para que vuelvan las empresas a Cataluña. La búsqueda de una etapa definitiva de normalidad, concordia, estabilidad y convivencia e [+]
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cadiz | España/País Vasco
Recomiendan cerrar ventanas debido a un aparatoso incendio que afecta también a Bilbao
29-03-2022...href="https://twitter.com/hashtag/Erandio?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#Erandio debido al humo generado por un incendio en la zona
Los recursos de #emergencias trabajan en el incendio -
cadiz | Salud
Esta es la razón por la que no debes darte una ducha fría antes de dormir en verano
09-08-2022...cueste más dormir. El cuerpo regula la temperatura Esto se debe a que nuestro cuerpo necesita enfriarse para poder conciliar el sueño, expulsando el calor que tenemos. Si nos damos una ducha de agua fría, nuestro organismo percibirá que el agua está más [+]
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cadiz | Sevilla
Las seis noticias que debes conocer hoy, miércoles 7 de julio
07-07-2021Buenos días, estas son las noticias del miércoles 7 de julio que debes conocer. Si quieres ver las noticias del día anterior, pincha en este enlace. 1. Un 40 por ciento de los contagios de Covid en Sevilla se producen entre los 15 y los 29 años ... bien jugada por la selección, llegó el adiós de esta Eurocopa tan extraña, pero hay motivos de sobra como para creer que habrá más alegrías, debe quedar esto como un punto de partida para el mañana. No estará en la final por los fallos de Olmo y Morata [+]
