En el artículo de hoy quiero hablarte de cómo cuidar la autoestima . Entiendo la autoestima como la relación que tenemos con nosotros mismos y, como toda relación, es muy importante cuidarla para evitar que se deteriore . Cuidar de nosotros mismos ... es una asignatura pendiente para muchas personas. Culturalmente, durante muchos años, ha estado muy presente el mensaje de que cuidar de uno mismo es sinónimo de egoísmo y no de generosidad, como os comentaba en un artículo anterior . Esto hizo que ... aprendiéramos a cuidar más a los demás que a nuestra propia persona . La rutina, la prisa, las obligaciones familiares y laborales, muchas veces se convierten en nuestra prioridad, dejando nuestro propio cuidado como la última tarea de nuestra lista de cosas [+]
A las habituales indicaciones, 'Alexa, pon música', 'Alexa, ¿qué tiempo hará hoy?' o 'Alexa, pon una alarma dentro de quince minutos', acciones que nos ofrecen información y que nos facilitan las tareas, también se unen otras que sí nos pueden supone [+]
...responsabilidad mayúscula que trasciende nuestra propia vida: cuidarnos y cuidar a los demás. Aunque según datos recientes de la Dirección General de Tráfico (DGT) , la mayoría de los accidentes se deben a distracciones al volante, exceso de velocidad y consumo [+]
Este domingo 18 de agosto se conmemora el 77 aniversario de la explosión de Cádiz. Un capítulo dramático de la historia de la capital que aún pudo ser más trágico sin la intervención de muchos héroes, algunos con apellido y galones, otros absolutamen [+]
Si normalmente vivimos a través de las pantallas, durante los días de confinamiento, en los que por el teletrabajo y la imposibilidad de salir de casa hemos estado hiperconectados y el móvil se ha convertido en una casi extensión de nuestra brazo, nu [+]
Las plantas de nuestra casa requieren una atención constante. Aunque no debemos estar 24 horas pendientes, sí son seres vivos que necesitan la cantidad de agua adecuada, una buena colocación para obtener luz pero no quemarse y algún que otro cuidado ... especial, como fertilizantes o trasplantes puntuales. Si estos cuidados son siempre necesarios, en la época veraniega debemos tener incluso más cuidado, ya que el calor, el sol (y nuestras vacaciones) pueden ser agentes terribles para la salud de nuestras ... de humedad de la tierra y esperar -salvo en especies que requieran de humedad muy abundante, como los helechos- a que la tierra esté completamente seca», indica. Cuidado con las plagas Asimismo, Juan Giménez Olavarriaga comenta que debido al aumento [+]
Son muchos conductores los que este verano viajarán por España, bien sea a relajarse a la playa, practicar deportes a la montaña, como conocer y visitar culturalmente una ciudad. Aunque ante esto último, deben tener mucha precaución. Cada vez son más [+]
...que conservan su esencia original. El Tío de La Tiza es un lugar donde la calidad de los ingredientes se une a una cuidada presentación, ofreciendo una experiencia gastronómica única en un ambiente lleno de historia y calidez . Dirección: Pl. Tío de la ... industrial que mezcla acero, madera y piedra, destaca su barra con una cubitera tallada en piedra ostionera, ideal para mantener frescas hasta 80 botellas. Además, su tienda física y online permite adquirir una cuidada selección de productos locales y vinos [+]
...nada». Alicia Iglesias hace hincapié en la idea de secar bien el paño una vez terminemos de utilizarlo. «Debemos pensar en ellos como en una camiseta: nunca la dejaríamos con restos de comida, o mojada, porque se pudriría. Debemos cuidar los trapos y ... bayetas como si fueran una prenda de ropa», recomienda la profesional. ¿Podemos tomar especias que ya han caducado? Aunque un bote de especial parezca eterno, debemos tener cuidado con ellas. Explica Maite Pelayo, microbióloga especialista en seguridad ... de utilizarla, debemos dejarla en remojo con unas gotas de lejía, y después secar bien», explica la profesional. Por su parte, Maite Pelayo indica que una la escoba pueden durar hasta un año si se cuida y limpia después de cada uso, aunque también dependerá [+]
...establecimientos están tomando conciencia de la necesidad de cuidar y mantenerlo en buen estad o, y lo hacen aportando su granito de arena, con actuaciones puntuales en sus casas o locales que les aportan calidad de vida y también beneficios a toda la comunidad [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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