BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo mejorar tu vista en tres minutos
19-02-2021Podemos entrenar casi todo. Igual que nos ponemos en forma a través del ejercicio físico, o trabajamos nuestra mente con la gimnasia mental, podemos mejorar nuestra vista a través de la gimnasia visual. De esta idea nace «Mejora tu vista en tres minu [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto explica por qué a veces salen llagas en la boca
19-02-2021Junto con los herpes labiales, tener llagas es la dolencia mayor que hemos experimentado en la boca. No solo comer se nos hace complicado: el hecho de hablar, salivar, tragar o mover la lengua por la cavidad bucal llega a ser tan molesto que produce [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Rodillo facial: cómo debes utilizarlo para obtener beneficios
05-02-2021...de este». Aunque la profesional reitera que se puede usar siempre que se quiera, su consejo es hacerlo al menos cada noche. «Además ayuda a relajar la tensión fácil y es un buen ritual de cuidado facial», añade. Laura Parada, por su parte, termina [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La edad de tu piel no es la misma que la que aparece en el DNI»
29-01-2021...mañana como por la noche». Para la experta en belleza, tener una piel sana es igual de fundamental que otros aspectos de nuestra vida: «Cuidar la piel es tan importante como llevar una buena alimentación. La piel de la cara es el reflejo de la calidad ... porque la deshidrata». Si, en cambio, te cuidas, haces deporte, limpias diariamente el rostro o te sometes a tratamientos faciales, entre otros, la piel se mostrará más joven. «Puedes tener 25 años y tener una tez machacada por el sol o tener 50 y ... aparentar una piel de 40 porque está bien cuidada», comenta. El resultado puede verse a simple vista, aunque un experto siempre llevará a cabo un diagnóstico teniendo en cuenta algunos factores, como la elasticidad de la piel, la hidratación de la misma y [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Unas 900 personas asisten a los talleres de corresponsabilidad 'Sin cuidados, no hay vida'
07-08-2024...corresponsabilidad en los cuidados de las personas dependientes . Se trata de acciones formativas enmarcadas en el programa Cuidalia , que la Diputación Provincial ha desarrollado desde finales de mayo dentro del Plan Corresponsables, una iniciativa subvencionada por ... - agrupados todos con el título 'Sin cuidados, no hay vida' . La duración, los contenidos y la metodología de trabajo se ha adaptado a los perfiles de las personas destinatarias. En líneas generales, el denominado 'Aprendo a cuidar, aprendo a dar vida' -de dos ... de cuatro líneas. Una de éstas es la organización de los talleres de sensibilización ciudadana 'Sin cuidados, no hay vida'. Al amparo de la línea 'Cuidaliza' se han realizado cursos que permiten al alumnado adquirir formación cualificada y certificados [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Este es el orden que debes seguir al aplicarte los cosméticos
26-01-2021...que existe de productos para el cuidado facial. Que si sérum, que si aceite facial, contorno de ojos, crema hidratante... ¿Qué es lo primero que tengo que introducir en mi rutina de belleza si quiero que esta sea correcta? Además de existir un orden ... piel, especialmente ahora en invierno, ya que es normal que se deshidrate más por el frío y la calefacción. «Las mascarillas son un producto que ayuda a cuidar la piel en profundidad. Hay mascarillas iluminadoras, hidratantes, reafirmantes [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lo que debes revisar antes de comprar un sujetador deportivo
25-01-2021¿Preparada para ponerte en forma este 2021? Aquellas en cuya lista se encuentre comenzar a entrenar o seguir practicando deporte tienen que fijarse un objetivo en común: escoger la ropa deportiva adecuada. Muchas veces elegimos conjuntos de fitness p [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Es bueno para nuestra piel utilizar esponja en la ducha?
20-01-2021...de infecciones y de eccemas. La utilización de esponjas pueden desproteger nuestra piel de los impactos del entorno Debemos tener especial cuidado con las esponjas más «rugosas». Pueden tener sus beneficios, como explica la doctora, pues, por ejemplo, si [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los errores que cometes cuando te cepillas los dientes
19-01-2021¿Cuántas veces habremos escuchado eso de: «Hay que cepillarse los dientes después de cada comida»? Aunque el consejo es bueno y está respaldado por los profesionales de la salud bucal, hay mucho más que tenemos que tener en cuenta a la hora de hacer [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los pasos que debes seguir para una correcta limpieza de cutis
19-01-2021En el cuidado de nuestra piel influyen muchos factores. Por un lado los externos, el tiempo que hace, cuánto sol nos da, la polución... y por otro los que están de nuestra mano: qué cremas usamos, qué rutina de cuidados tenemos y, por supuesto, cómo [+]
