BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes
Los mejores ejercicios para conseguir un vientre plano
26-05-2016...las vacaciones. Para conseguir este objetivo hay que empezar ya a moverse y seguir rutinas de ejercicios dinámicos que ayuden a mejorar el tono muscular y reducir la grasa que se ha acumulado durante el invierno. Si se busca reducir tripa hay que combinar ... que mejor funcionan para conseguir un vientre plano son: Crunch (4 series de 25 repeticiones) Son los abdominales clásicos. Tumbado boca arriba con las piernas dobladas con los pies apoyados en el suelo, y con las manos en la nuca. Comienza a subir ... trabajar de muchas formas y son de los más efectivos para conseguir un vientre plano y reducir cintura porque con ellos se trabaja el transverso, que es el músculo más profundo del abdomen. Una de las formas de trabajarlos es colocándose en cuadrupedia [+]
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El radiotelescopio de Yebes (Guadalajara) detecta nuevas moléculas que intervienen en la formación de galaxias
10-04-2022El radiotelescopio de Yebes (Guadalajara) ha conseguido «revolucionar» la astrofísica molecular en los dos últimos años con la detección de más de 40 nuevas moléculas en este breve periodo de tiempo. La mayoría de ellas son nuevas especies ... conseguidos en Yebes en este campo, suponen un hito que ha sido posible gracias a la colaboración de un amplio equipo del Observatorio Astronómico Nacional (OAN) con el personal del Observatorio de Yebes (IGN) e investigadores del Consejo Superior [+]
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cadiz | Motor/Motos
¿Quieres conseguir tres pases de paddock dobles para el Gran Premio de MotoGP de Jerez?
26-04-2019...de esas 500 entradas, Pont Grup ha preparado un sorteo express de tres pases de paddock dobles para vivir un espectáculo sin igual. ¿Quieres saber como conseguirlos? Presta atención a las siguientes instrucciones para participar: 1. Entra en [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El Ayuntamiento de Córdoba cree que podrá lanzar el Bono Comercio en noviembre
03-10-2022El Ayuntamiento de Córdoba tiene un mes, aproximadamente, para terminar de contar con todas las herramientas que precisa para poner en marcha el Bono 10, una iniciativa que lleva arrastrando desde que irrumpió el coronavirus para la gestión de un pro [+]
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cadiz | España
«Y ahora que lo hemos conseguido tú quieres salir de España»
05-11-2017...conocido a cuatro presidentes de la Generalitat: a Maragall, a Montilla, a Mas y hoy a ti. Tus tres antecesores me pidieron que hiciera de La Caixa el primer gran banco de España, y ahora que lo hemos conseguido, tú quieres salir de España». Puigdemont [+]
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cadiz | España/Madrid
Cómo conseguir la pegatina de la DGT que será obligatoria desde el miércoles
24-04-2019A partir del próximo miércoles, Madrid seguirá los pasos de Barcelona y obligará a llevar pegado en el parabrisas del coche o la moto los distintivos ambientales de la Dirección General de Tráfico (DGT) . Esta medida, incluida en la ordenanza de Mov [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Velázquez se alía con el alcalde de Madrid para impulsar Toledo como ciudad de congresos
28-03-2023, «vamos a trabajar para estrechar lazos con Madrid y para avanzar en este aspecto, con el objetivo de conseguir que Toledo se convierta en referente en la organización y acogida de congresos, tras años de abandono por parte de la alcaldesa socialista [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
¿Cuántos puntos serán necesarios para salvarse?
07-04-2022A ocho jornadas para el final, o 24 puntos en juego, el cadismo vive en vilo por los puntos que su equipo puede necesitar de cara a conseguir la permanencia. Casi siempre se habla de los 40 para conseguir seguro la salvación, pero las últimas [+]
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cadiz | Andalucía/Jaén
El cuadro barroco que ha logrado volver a la tierra de su autor tras evitarse un expolio artístico
01-10-2022San Pablo ya está con Santa Catalina y San Juan Bautista. Los tres, surgidos del pincel de Sebastián Martínez Domedel (Jaén circa 1615 ? Madrid 1667), cuelgan de las paredes del Museo Provincial de Jaén dentro del espacio «Sebastianus», dedicado a es [+]
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cadiz | Andalucía
«Antes se entraba en la Junta de Andalucía por muchos sitios»
27-03-2023?En Andalucía, ¿faltan o sobran funcionarios? ?Eso se escapa de mi capacidad pero hay que optimizar recursos, hay que auditar las necesidades de personal para los objetivos que tenemos. ?¿Harían falta más entonces? ?Antes de pensar en más personal es [+]
