BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
No es bueno que los niños asocien los «premios» o «castigos» con la comida
24-06-2019...clientes los niños obesos tienden a seguir obesos en la edad adulta y tienen muchas probabilidades de padecer enfermedades como asma, diabetes, colesterol, trastornos del sueño, fracturas de huesos y problemas sociales como baja estima y dificultad a la [+]
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cadiz | Conocer
Un grupo de científicos desvela la fórmula del desayuno ideal
08-02-2016Una comida rica en proteínas (una tortilla, por ejemplo) para el desayuno resulta más nutritiva en comparación con otras opciones tradicionales, tales como cereales o papilla de avena. La tortilla permite estar saciado durante un tiempo más largo y h [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un aguacate al día mantiene el colesterol malo bajo control
11-01-2015Comer un aguacate al menos una vez al día puede ser una vía saludable para mantener el colesterol malo a raya. Lo asegura una investigación que se publica en «Journal of the American Heart Association», en la que se señala que seguir una dieta ... moderada en grasa, en la que se incluyan los aguacates, puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol malo en las personas con sobrepeso y obesidad. Se trata, aseguran los investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania (EE.UU.), de sustituir ... para reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Esto se debe a que las grasas saturadas pueden aumentar los niveles de colesterol malo y elevar el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por ejemplo, la dieta mediterránea, que incluye frutas, verduras [+]
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cadiz | Sociedad
Alimentos que habría que evitar por su alto contenido en grasas trans
04-05-2018...porque elevan el llamado colesterol «malo» o LDL y los triglicéridos. Investigaciones más recientes lo relacionan con otros trastornos: la depresión o la pérdida de memoria para los que abusan de estos productos. - ¿Cómo se detectan? No se fíe si [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cambiar la carne roja por el pescado reduce el riesgo de muerte
13-06-2019El aumento de la ingesta de carne roja, especialmente la carne roja procesada, se asocia con un mayor riesgo de muerte, sugiere un gran estudio realizado en Estados Unidos y publicado hoy en «The BMJ». Sin embargo, reducir la ingesta de carne roja al [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los alimentos ultraprocesados elevan el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte
30-05-2019, colesterol alto y algunos tipos de cáncer, pero la evidencia firme aún es escasa. El primer estudio, realizado por el CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición CIBEROBN en cerca de 20.000 voluntarios de la cohorte Seguimiento Universidad de Navarra [+]
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cadiz | Sociedad
¿Se puede controlar el deseo por los dulces?
29-12-2015¿Por qué algunas personas tienen tanta predisposición a comer dulces? Es una pregunta que muchos se hacen, sobre todo, en estos días en los que resulta complicado resistir a la infinidad de tentaciones de dulces navideños que inundan los escaparates [+]
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«La relación entre colesterol y estrechamiento de arterias es un mito que caerá antes o después»
20-11-2016...de conocimientos, sin poner en cuestión nada que esté escrito... Si yo pongo en cuestión ciertas cosas se ríen de mí. -¿Como cuales? -Como la relación entre el colesterol y el estrechamiento de las arterias. Yo creo que hay algo en la vida que causa esta ... enfermedad, pero no tenemos la mínima idea de lo que es. Relacionarla con el colesterol es un mito pero cuando yo digo eso el mundo entero se ríe de mí. Incluso, algunos compañeros míos me regañan y me dicen: «No puedes decir esas cosas». Los estudios en ... los que esta afirmación estaba basada no son convincentes y ves que sus spónsores fueron los laboratorios que venden medicamentos contra el colesterol. Eso tiene un nombre: conflicto de intereses. Si miras la historia de la medicina, casi todas las ideas [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Las carnes rojas y procesadas también aumentan el riesgo de hígado graso
20-03-2018...desarrollado resistencia a la insulina. Y lo que es más importante, que el consumo elevado de carnes rojas y procesadas se asoció con un mayor riesgo de hígado graso y de resistencia a la insulina con independencia de la ingesta de grasas saturadas y colesterol [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Una nueva combinación farmacológica reduce el ?colesterol malo? a niveles nunca vistos
18-11-2016El colesterol es un lípido totalmente necesario para los seres vivos, incluidos los humanos. No en vano, y entre otras funciones, es un componente fundamental de la membrana de todas nuestras células. Sin embargo, y una vez alcanza unos niveles ... excesivos, este colesterol acaba depositándose en las paredes de los vasos sanguíneos, en las que forman las placas de ateroma que pueden llegar a obstruir las venas y arterias. Es decir, provoca el desarrollo de la aterosclerosis y, por tanto, aumenta el ... riesgo de enfermedad y mortalidad cardiovascular. Entonces, ¿qué se puede hacer para bajar los niveles de colesterol? Pues básicamente, adoptar uno estilo de vida saludable. Y en aquellos casos en los que la medida resulta insuficiente, combinarla con [+]
