BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Atún
21-01-2021...algo negativo ya que la grasa del atún es muy rica en ácidos grasos Omega-3, ideales para disminuir el colesterol y los triglicéridos. Así pues, el atún es un aliado para luchar contra las enfermedades cardiovasculares y un buen sustituto de las carnes ... Protege el corazón y todo el sistema cardiovascular Previene la acumulación del colesterol HDL, conocido como colesterol malo Protege la piel y la vista Ralentiza el deterioro cognitivo Mejora el estado de ánimo Riesgos Su alto contenido en purinas lo [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Prueba estos deliciosos tallarines con atún fresco y tomate al pesto
07-09-2021Esta deliciosa receta puede consumirse durante todo el año y pertenece a las recetas tradicionales que nos acompañan en nuestros menús diarios. Sigue estos sencillos pasos y seguro que te chuparás los dedos ¡Vamos al lío! Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Desarrollan una prometedora vacuna que podría reducir el colesterol malo
11-11-2015Investigadores de los Institutos Nacionales de Salud (NIH, en sus siglas en inglés) y la Universidad de Nuevo México, en Estados Unidos, han desarrollado una nueva vacuna para reducir los niveles del colesterol LDL, conocido como el «malo», que ya ... terapia podría convertirse en un tratamiento más potente que las actuales estatinas, fármacos utilizados para tener bajo control el colesterol que presentan algunos efectos secundarios potencialmente graves. «Parece ser mucho más eficaz que ... las estatinas», ha defendido Bryce Chackerian, uno de los autores del estudio, que celebra su eficacia en animales como preludio de un posible beneficio en humanos. La nueva vacuna se dirige a una proteína llamada PCSK9, que regula el colesterol en la [+]
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cadiz | Sociedad
La polipíldora, la 'pastilla del corazón', reduce la mortalidad en un 33% tras un infarto
26-08-2022Quienes superan un infarto están atados de por vida a una medicación para proteger el corazón de un segundo ataque cardiaco. El cóctel más frecuente contiene una pastilla para mantener la tensión arterial a raya, otra para el colesterol y una [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a combatir el estreñimiento y es bueno para los calambres
16-02-2023...para ponerse en forma o buscar un bienestar físico, pero una de las alternativas preferidas es el consumo de los denominados superalimentos . Estos alimentos sirven para aspectos tan diversos como reducir el colesterol , prevenir las enfermedades ... esfuerzo que ha causado fatiga, por lo que es recomendable para deportistas. 4. Mejora el sistema cardiovascular El fonio es bajo en colesterol, sodio y grasa, lo que lo convierte en un alimento beneficioso para la salud del sistema cardiovascular. 5 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pipas de girasol, un tesoro nutricional en tus platos favoritos
21-02-2022...contribuye a disminuir los niveles de colesterol en sangre. Este sabroso alimento contiene, asimismo, minerales como el hierro, potasio, fósforo y magnesio, encargados de mantener una salud óptima. Por ello, destaca su papel en la prevención de determinadas ... cardiosaludables (insaturadas) que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol en sangre. Su perfil lipídico En lo que hace justamente al perfil lipídico de este alimento tan versátil y rico en nutrientes, decíamos que hay que resaltar su aporte de ácidos ... poliinsaturados (PUFA) a la disminución del colesterol LDL-C en contraposición a los ácidos grasos saturados (SFA) que lo aumentan. - El aporte de ácidos grasos insaturados junto con vitaminas y antioxidantes presentes en diversos alimentos de la dieta [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El vínculo entre el coronavirus y el colesterol abre una vía de tratamiento para Covid-19
26-11-2020...virus parece secuestrar la maquinaria de captación de colesterol de la célula para facilitar la entrada en las células huésped Este receptor, en situaciones normales, se une a lipoproteínas de alta densidad (HDL, también conocido como «colesterol ... bueno«»). Sin embargo, en este trabajo, la proteína del pico viral se unió al colesterol, y la expresión de SR-B1 y la presencia de HDL juntas ayudaron al virus a unirse y entrar en las células que expresan ACE2. Los investigadores explican que el ... virus parece secuestrar la maquinaria de captación de colesterol de la célula para facilitar la entrada en las células huésped; sin embargo, cuando los autores bloquearon esta vía con un anticuerpo monoclonal o un antagonista farmacológico específico [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cuanto más rápido comes, mayor riesgo de engordar
29-09-2022...cardiometabólico tales como el colesterol, los triglicéridos y la glucosa en ayunas. Otros estudios ya habían demostrado que masticar lentamente y aumentar el número de ciclos de masticación durante una comida se asocia inversamente con la adiposidad. Por lo tanto [+]
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cadiz | Salud
Un aguacate al día ayuda a reducir el colesterol malo
04-11-2019Los amantes del aguacate tienen una buena excusa para consumirlo con frecuencia. Tomar un pieza de esta fruta cada día ayuda a reducir el «colesterol malo», según una investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania publicada en «Journal of ... Nutrition». En un estudio aleatorizado y controlado de alimentación, los investigadores encontraron que comer un aguacate al día estaba asociado con niveles más bajos de colesterol malo (LDL) en adultos con sobrepeso u obesidad. «Pudimos demostrar que ... a reducir el colesterol LDL, pero Kris-Etherton y sus colegas tenían curiosidad por saber si esta fruta también podría ayudar a reducir las partículas de LDL oxidadas. Los investigadores reclutaron a 45 participantes adultos con sobrepeso u [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Consejos prácticos para elegir básicos saludables en el supermercado
21-02-2022A pesar de que todo el mundo es conocedor de muchos de los consejos prácticos que nos reconcilian con un estilo de vida saludable, continuamos inmersos en una sociedad repleta de anzuelos que nos hacen picar una y otra vez a la hora de elegir los ali [+]
