...al 65% el riesgo de enfermedad cardiovascular ABCSalud El sueño de corta duración o de mala calidad se asocia con tener la tensión arterial alta, niveles altos de colesterol y ateroesclerosis, factores todos ellos que incrementan el riesgo de tener un [+]
...creído que la carne de las centollas tienen propiedades afrodisíacas. Pues bien, salgamos de dudas. Los centollos son una gran fuente de proteínas de alto valor biológico. Por el contrario, como todos los mariscos es una fuente de colesterol, pero cabe ... recordar que no tiene por qué estar relacionado el colesterol dietético con el colesterol sanguíneo. Además, estos crustáceos son ricos en ácidos grasos insaturados (Omega-3). Las vitaminas más importantes que aporta la ingesta de centollos son la niacina [+]
'avenida del colesterol'. Las causas de este primer accidente aún están siendo investigadas por la Policía Local, no obstante, el teniente de alcaldesa de Presidencia, Agustín Muñoz, señalaba entonces que éstas podían ser «diversas», apuntando a la lluvia [+]
El hummus es una receta altamente nutritiva y muy sana. Relativamente sencilla de hacer, esta crema originaria del Mediterráneo oriental lleva garbanzos, aceite de oliva, zumo de limón y tahini, y también se le añade a veces ajo y/o pimentón. Pero ta [+]
Prevención de Enfermedades de EE.UU., perder sólo entre un 5% y un 10% del peso total puede mejorar la tensión arterial, la glucemia y el colesterol en sangre. Caminar a paso ligero es lo que nos hace pensar que, si se hace lo suficiente, puede ayudar a [+]
...la sociedad la creencia popular que asocia el consumo de huevo con el aumento del colesterol esta supuesta relación ya fue desmentida por los divulgadores científicos hace más de 20 años. En concreto fue la Asociación Americana del Corazón la que, en ... su revisión de 2000, declaró que el colesterol procedente de los huevos no suponía un riesgo añadido para la aparición de enfermedades cardiovasculares. Pero además estudios recientes publicados en 'American Journal of Nutrition' no solo descartan ... la relación del consumo de huevos con el aumento del colesterol sino que además excluyen su asociación con la diabetes tipo 2. Sobre su relación con el colesterol, la cantidad de huevo que podemos consumir a la semana y las propiedades [+]
Mata, con motivo de la III edición del Día Nacional contra el Colesterol. Se trata de una de las enfermedades genéticas «más frecuentes» en las personas, se manifiesta desde el nacimiento y causa un aumento de los niveles de colesterol LDL en sangre y ... un estilo de vida saludable para mantener el colesterol a niveles adecuados, el Instituto Flora, con la colaboración de la FHF y la Fundación Española de Dietistas-Nutricionistas (FEDN), ha organizado la III edición del Día Nacional contra el ... Colesterol con el lema 'Ahora en Familia'. En lo más pequeños Uno de los aspectos que más influyen en el colesterol es la alimentación y el estilo de vida y, en este contexto, las familias juegan un papel destacado ya que es el entorno donde se adquieren [+]
Para alimentarnos bien es importante mantener una dieta equilibrada donde los alimentos naturales sean los protagonistas y los productos ultraprocesados queden un poco al margen. Comer bien no es difícil, pero requiere de una buena planificación y ta [+]
Puede que te hayas preguntado alguna vez cómo puede influir el orden en que consumimos los alimentos en tu salud. Si realmente es importante y si en algo puede mejorar tus digestiones. La respuesta es que sí, que el orden de los alimentos puede alter [+]
...energía, ayudan a reducir el colesterol y prevenir la aparición de problemas cardiovasculares. También son una fuente importante de proteína vegetal, propiedad más similar a la de las legumbres que a los frutos secos. Gran fuente de vitaminas, sobre todo [+]
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