BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Este es el truco más simple para reducir el consumo de alcohol, según científicos de la Universidad de Cambridge
22-09-2022El consumo abusivo de alcohol constituye uno de los mayores factores de riesgo en los casos de muertes prematuras causadas por accidentes, autolesiones y episodios de violencia. Además, está en el origen de numerosas enfermedades como el cáncer, la c [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Una pauta de sueño irregular duplica el riesgo de enfermedades cardiovasculares
02-03-2020, incluida la hora de acostarse, la duración del sueño y la hora de despertarse. A continuación fueron seguidos durante un promedio de 4.9 años. Durante ese tiempo, 111 participantes experimentaron eventos cardiovasculares, incluidos ataque cardíaco, ictus y ... inconsistentes (90 minutos o más). El equipo encontró que el riesgo de eventos cardiovasculares se duplicaba entre aquellos con los patrones de sueño más irregulares. Los investigadores estiman que por cada 1.000 personas que siguen el patrón de sueño más ... explorar si cambiar los patrones de sueño de uno al acostarse de manera constante cada noche puede reducir el riesgo de una persona de futuros eventos cardiovasculares», concluye Huang. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La inactividad acelera el riesgo de enfermedades cardiovasculares
20-02-2019Las mujeres mayores que permanecen más tiempo inactivas, sentadas o recostadas durante el día, tiene un riesgo mayor de enfermedades cardiovasculares como infarto o ictus. Sin embargo, bastaría con una hora de ejercicio al día para reducir este [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Beneficios de los anacardos y siete recetas con ellos
22-11-2021...las que se relacionan los anacardos son, entre otras, que disminuyen el riesgo de aparición de enfermedades cardiovasculares, mejora los niveles de colesterol y refuerza el sistema inmune. También, debido a su composición en calcio y magnesio, mantiene un [+]
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cadiz | Sociedad
¿Te gusta el pan? Existe un producto que disminuye el colesterol, mejora la salud mental y es ideal para veganos y vegetarianos
17-11-2024...cuerpo, e incluso reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares al tener un alto nivel de ácido linoléico. Por último, el pan de centeno no contiene agluticina, un componente que sí tiene el pan blanco tradicional, y que provoca inflamación [+]
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cadiz | Salud
Estos son los mejores superalimentos para reducir el colesterol, según Harvard
21-01-2023...correctas funciones, pero el exceso de colesterol malo en nuestras arterias puede desembocar en un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. El factor clave para controlarlo es cuidar la alimentación. Los especialistas señalan que una dieta [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Dormir bien pueden compensar la susceptibilidad genética a enfermedades cardiovasculares
18-12-2019Por primera vez, los investigadores han evaluado el impacto sobre el riesgo de problemas cardíacos o vasculares de la combinación de patrones de sueño y susceptibilidad genética a enfermedades cardiovasculares y han hallado que incluso si ... de riesgo genético para determinar si los participantes tenían un riesgo alto, intermedio o bajo de problemas cardiovasculares. El profesor Qi y sus colegas también crearon un nuevo 'puntuación de sueño saludable' al preguntarles a los participantes si [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La dieta 'milagro' contra los infartos e ictus: el menú de 7 días, al detalle
12-01-2023Universidad de Córdoba (UCO) , han culminado un estudio que descubre las claves dietéticas para prevenir las enfermedades cardiovasculares , una afección endémica que causa unas 350.000 muertes semanales a nivel mundial. Tal es la relevancia de esta [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cinco consejos para cuidar tu corazón
29-09-2021cardiovasculares. El abandono del hábito tabáquico , el control de los niveles de estrés y una buena higiene de sueño son tres pilares que también ayudarán a mantener una buena salud cardiovascular. La quinta clave, fundamental junto con la alimentación, es el [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Lácteos enteros para proteger la salud cardiovascular
22-09-2021...mantequilla) en lugar del contenido de grasa, lo que ha generado dudas sobre si evitar las grasas lácteas en general es beneficioso para las enfermedades cardiovasculares salud», señala. En su opinión, es importante recordar que aunque los productos lácteos [+]
