...metabólicamente sanos no pueden interpretar que están protegidos frente a la enfermedad cardiovascular, la diabetes o el cáncer. Ni que ese perfil saludable les acompañará de forma indefinida. Un obeso sano no lo será indefinidamente y, a medida que envejezca, su [+]
...estudio ?CARDIA?, ensayo clínico sobre factores de riesgo cardiovascular en el que los participantes, cerca de 5.000 adultos que contaban con una edad entre los 18 y los 30 años en el momento de su inclusión en 1985, son sometidos de forma periódica a [+]
...de incorporarlo a nuestro día a día. Ha demostrado notables beneficios en muchas patologías, como la cardiovascular, que inciden de manera importante en nuestra sociedad», apunta Martínez Olmos. Los dos expertos coinciden en que las excepciones en alimentación ... , pero los destilados no aportan nada nutricionalmente y son prescindibles. Abusar de grasas trans . Son totalmente prescindibles. Están ocultas en los alimentos procesados y su ingesta se ha relacionado con un mayor riesgo cardiovascular, de obesidad [+]
...grasos Omega-3 Favorecen la salud cardiovascular y el desarrollo del sistema nervioso. Si no se ingieren pescado o huevos hay que recurrir a productos enriquecidos y suplementos. Pero nunca un suplemento es igual que la fuente natural. Análisis y [+]
...siempre adaptada a la forma física de cada mujer y se deben combinar ejercicios de fuerza con trabajo cardiovascular siempre que se trate de deportes sin impacto, como caminar o la práctica de natación dos o tres veces en semana? [+]
...estilo de 451.256 europeos. Y sus resultados son concluyentes: aquellos que siguen la dieta provegetarianas (70% de los alimentos vegetales) tenían un riesgo 20% menor de morir por enfermedad cardiovascular, en comparación con aquellos que fueron [+]
...mente y ayuda a prevenir enfermedades cardíacas al servir como vaso dilatador del sistema cardiovascular. Esto sin contar que, gracias a la liberación de serotonina y endorfinas, reduce el estrés, resulta un analgésico natural para los dolores, disminuye [+]
...pueden provenir de aceites de palma parcialmente hidrogenados que son perjudiciales para el sistema cardiovascular. Además, en el caso de que seamos alérgicos la precaución al leer la etiqueta debe ser aún mayor, pues algunos incluyen alérgenos como [+]
...los «más preocupante» en obesidad juvenil de toda Europa, por lo que anima a hacerse controles a partir de los veinte años, especialmente, si se tienen antecedentes de enfermedades cardiovasculares. García Donaire participó recientemente en Salamanca como ... Injuve, Javier Dorado, persistió en la idea de que aunque las enfermedades cardiovasculares están generalmente vinculadas con las personas mayores, «la realidad es que hay ciertas actitudes, hábitos y costumbres que se empiezan a adquirir ya desde la ... enfermedad cardiovascular desde las primeras etapas de la vida y que tiene como objetivo informar sobre los riesgos que existen para la salud promover la adquisición de hábitos saludables, y dar a conocer las políticas de salud pública basadas en la [+]
...la doctora Ocón. A diferencia de la grasa saturada presente en la carne y sus derivados, la grasa del pescado es rica en ácidos grasos omega-3, que «poseen efectos beneficiosos en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares ... saturadas. Por ello, en pacientes obesos, con enfermedades cardiovasculares o con altos niveles de colesterol y/ triglicéridos no se aconseja añadir nata ni mantequilla y, si se opta por los quesitos, mejor que sean en su versión desnatada. Una buena ... . Contienen calcio, hierro y magnesio, y vitaminas del grupo B. «Las legumbres forman parte esencial de la dieta mediterránea y confieren importantes beneficios tanto para la salud cardiovascular como para la prevención de otras enfermedades crónicas como [+]
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