BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Descubre cómo evitar la grasa según la zona en la que esté de tu cuerpo
16-07-2015...de golpe, y que éstas deben repartirse entre carbohidratos, proteínas y grasas). Este tipo de acumulación es frecuente cuando se padecen problemas suprarrenales o de hormonas tiroideas». Obesidad abdominal Según este doctor especializado en Medicina ... de hiperinsulinismo; es decir, cuando se abusa de arroz, pan, dulces, cerveza, zumos, refrescos, etc. En la mujer se suele dar cuando se padece estreñimiento severo. Solución: disminuye la cantidad de carbohidratos llamados rápidos, busca los de menor índice [+]
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cadiz | Ciencia
Empezamos a tomar alcohol hace 10 millones de años
02-12-2014...fruta caída, muy madura, podía atraer de forma natural a bacterias y levaduras que, al alimentarse de ellos, convierten sus carbohidratos y azúcares en etanol. Es un proceso de fermentación natural. El linaje de los humanos y chimpancés era capaz [+]
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cadiz | Sociedad
La comida rápida también puede ser sana
10-08-2016...a ser alta en azúcares y suele estar refinada con carbohidratos que provocan un aumento de peso, contiene grasas saturadas perjudiciales para el corazón y tanta sal que puede aumentar la presión sanguínea», explica. Pero, señala que «alguna comida [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
10 trucos eficaces para vencer la ansiedad por la comida de manera natural
23-06-2015. Carbohidatos complejos: sí, por favor. Los carbohidratos complejos (pan, pasta, arroz, cereales, galletas, patatas, lentejas, etcétera) también colaboran en el aumento de la cantidad de serotonina. Siempre es más recomendable que sean integrales por el aporte ... de fibra y, sobre todo, porque tienen un menor índice glucémico. Esto significa que los niveles de glucosa en sangre no aumentan tan rápidamente como si tomásemos carbohidratos complejos refinados. Gracias a esto, conseguiremos saciarnos mantenernos [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
No solo hay apio: tres ensaladas perfectas para la operación bikini
29-04-2018...los yogures toman gran peso y un aporte de nutrientes necesarios, además de ser prácticos por su capacidad saciante. Los expertos de Kaiku Sin Lactosa aconsejan tomar ensaladas que combinen proteínas, vegetales y carbohidratos sanos. ¿Un ejemplo perfecto? una [+]
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cadiz | Sociedad
Sequía y hongos: la combinación letal para los bosques españoles
08-11-2014...del carbono y nutrientes de las células muertas, su ataque afecta al tejido del sistema de transporte de los carbohidratos y desencadena una respuesta defensiva muy importante por parte del árbol, que se ve obligado a invertir muchos azúcares para [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Una mala calidad de sueño afecta a los niveles de glucosa en diabéticos
27-07-2016...de alimentos, fundamentalmente referida a los carbohidratos, la actividad física y una adecuada pauta de insulina», añade el doctor. Según un estudio europeo, uno de cada tres pacientes no se controla los niveles de glucosa tan a menudo como lo recomiendan [+]
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La pasta engorda menos si te la comes al día siguiente fría o recalentada
03-11-2014...tanto la pasta caliente? Esto se debe a que el cuerpo absorbe este alimento, al igual que cualquier carbohidrato, de forma similar al azúcar: liberando una gran cantidad de glucosa que, a su vez, genera una considerable cantidad de insulina. Dicho [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Hallada la razón por la que el riesgo de diabetes se dispara en la menopausia
06-04-2018...las células L intestinales, lo que demuestra el papel crucial del intestino a la hora de regular el equilibrio de carbohidratos y la influencia de los estrógenos sobre todo el metabolismo. Además, nuestros hallazgos fueron confirmados en los estudios con [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Las carnes rojas y procesadas también aumentan el riesgo de hígado graso
20-03-2018...las dietas bajas en carbohidratos son comúnmente recomendadas para prevenir las enfermedades metabólicas, debe tenerse en cuenta que estas dietas son muy ricas en proteínas animales, especialmente en forma de ?carne?. Y es que como apuntan los autores, «si [+]
