BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Síndrome de ovario poliquístico: qué es y qué alimentación conviene en cada caso
03-03-2023...de las bases del tratamiento del SOP es el consumo controlado de carbohidratos, que no hace falta eliminarlos de la alimentación pero sí controlar las cantidades y eligiendo siempre las versiones integrales de los mismos. Además es interesante añadir a la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué es el hígado graso y cómo combatirlo
03-03-2023...en nuestra dieta serían los azúcares, edulcorantes y carbohidratos simples, como el pan blanco, la pasta, pizzas, respostería o ultraprocesados. «También habría que evitar las grasas trans e inflamatorias, como los fritos, aceite de girasol [+]
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¿Cuál es el mejor desayuno para adelgazar?
03-03-2023...los carbohidratos del pan integral, la proteína del pavo, las vitaminas de la manzana y el lácteo del queso. Batidos naturales Sin excederse con los ingredientes de alto contenido calórico, los batidos de frutas y verduras pueden ser un desayuno bueno para aquellos [+]
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cadiz | España/Canarias
El futuro del Parkinson podría estar en los fármacos antidiabéticos
22-09-2022) de los carbohidratos, mal funcionamiento de las mitocondrias, y defectos motores . Los investigadores comprobaron que, tanto en el modelo de diabetes en moscas como en el de ratón, se manifiestan defectos neurodegenerativos propios de la enfermedad de Parkinson , y que [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así interfiere la belleza estética en tu salud
20-07-2023. También en la cantidad de ejercicio físico y el control de nuestra alimentación ? Que nos estemos todo el rato preguntando los unos a los otros cuánto peso hemos perdido. ? Que no escucharíamos a gente hablar de los carbohidratos y lo malo que es un batido [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Las dietas que parecen sanas pero son peligrosas
12-09-2022...los carbohidratos procedentes de las frutas o de los cereales integrales como la fibra, las vitaminas y los minerales. Dietas basadas en el grupo sanguíneo Es increíble, pero cierto. Aún existe la creencia de que haya que consumir unos alimentos concretos en ... decir que una persona puede comer cualquier tipo de carbohidratos, grasas o proteínas mientras esté dentro de sus macros. Esto lo que puede hacer es que dos personas que coman la misma cantidad de calorías, la misma cantidad de macros, pero que una coma ... proteína, grasas y carbohidratos de buena calidad, y la otra coma azúcares con aceites inflamatorios y proteína de baja calidad, crean que están haciendo lo mismo cuando eso no es así. Eso un error y es peligroso. Ortorexia Es una forma de trastorno [+]
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cadiz | Salud
Qué es la demencia frontotemporal que sufre Bruce Willis y cuáles son sus síntomas
17-02-2023...higiene personal Cambios en los hábitos alimenticios, por lo general comer en exceso o desarrollar una preferencia por los dulces y los carbohidratos Comer objetos no comestibles Querer compulsivamente llevarse cosas a la boca. Problemas del habla y del [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los siete errores más comunes en la alimentación de los deportistas
20-10-2020...tengamos una alimentación adecuada a nuestra actividad deportiva. Los siete errores más comunes Comenta la experta en nutrición, que hay siete errores muy comunes. El primero es que, se tiene a realizar dietas muy bajas en carbohidratos. «Los ... carbohidratos son la fuente principal de energía durante la práctica deportiva, las necesidades de carbohidratos suponen el 50-65% de las calorías diarias. Realizar dietas muy bajas en carbohidratos, provoca fatiga y pérdida de masa muscular», dice María Valero ... imprescindible el aporte de carbohidratos en forma de bebidas deportivas, geles, barritas, fruta? para ayudar a reponer glucógeno y poder mantener la actividad física. Por último, advierte sobre el peligro de abusar de suplementos deportivos: «El uso de estos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los ejercicios más efectivos para prevenir la celulitis
20-02-2023...puedes realizar pausas durante el recorrido o hacer un cluster de series parciales en los distintos rangos del movimiento. Laura Pérez recuerda que el cuerpo dispone de varias fuentes energéticas, consumiendo primero los azúcares y carbohidratos ... de carbohidratos. Existen dos tipos: los simples y los compuestos. Los carbohidratos simples son aquellos que se digieren rápidamente y elevan en minutos el nivel de glucosa en sangre. Se pueden encontrar en alimentos como el chocolate, la mermelada, frutas, zumos [+]
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Sobrepeso y obesidad en perros y gatos: síntomas y soluciones
14-04-2022...biología de estas dos especies. Ambas especies carecen o tienen una pequeña cantidad de una enzima llamada amilasa, común en los herbívoros y omnívoros como las personas, que se encarga de sintetizar los carbohidratos. Si no tienen la enzima para digerir ... los carbohidratos, ¿por qué seguimos dándoles pienso con trigo, maíz o legumbres? El consumo recurrente de este tipo de alimentos provoca una inflamación constante del organismo y digestiones más pesadas por la ausencia de esta enzima. Si los carbohidratos no [+]
