BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
Los consejos imprescindibles de una nutricionista para mejorar la alimentación de tus hijos en vacaciones
03-08-2023...fritas, refrescos o gominolas aportan más calorías de las necesarias y tienen poco beneficio nutricional, por lo que deben consumirse de manera ocasional y en pequeñas cantidades. 9 Chocolate puro Consumir chocolate puro. Para estos pequeños momentos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
'Zumba 24' o cómo aprovechar los beneficios del baile, un «desestresante natural»
28-01-2022...considera el baile una excelente forma de hacer ejercicio, bien porque ayuda a quemar calorías, bien porque lo ven como una forma divertida de hacer ejercicio cardiovascular. Incluso algunos citan su capacidad de mejorar la flexibilidad del cuerpo [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Izpisúa desvela los cambios celulares que hacen que comer menos prolongue la vida
27-02-2020...estudio realizado por científicos de EE. UU. y China que proporciona el informe más detallado hasta la fecha sobre los efectos celulares de una dieta restringida en calorías en ratones. Y aunque los beneficios de la restricción calórica se conocen desde ... podría influir en dichos cambios. En el estudio que ahora se publica en «Cell», los investigadores compararon ratas que comían un 30% menos de calorías con otras que seguían en dietas normales. Las dietas de los animales se controlaron desde los 18 ... hasta los 27 meses. (En humanos, esto sería aproximadamente el equivalente a alguien que sigue una dieta restringida en calorías desde los 50 hasta los 70 años). Tanto al comienzo como al final de la dieta, el equipo aisló y analizó un total [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así debe ser tu desayuno para no estar agotado y hambriento a media mañana
30-11-2022...mediante las calorías que ingerimos en cada comida: a más calorías, más energía. «Sin embargo, comer alimentos con más calorías no tiene por qué traducirse en un menor agotamiento. Si lo que consumimos está cargado de azúcar y tiene poca fibra [+]
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cadiz | Sociedad
La mayor fábrica de carne cultivada en laboratorio del mundo estará en España: esta es la ciudad donde se construye
02-08-2023...cultivada radica en que actualmente el 80% de la deforestación mundial es por la expansión agrícola y la mayor parte es para alimentar animales. Solo el 55% de las calorías cultivadas alimentan a las personas, el resto es para el ganado y los biocombustibles [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Los mejores alimentos contra los excesos navideños
10-01-2018Definitivamente ya no es hora para el arrepentimiento. El consumo de calorías extras y a veces vacías durante las Navidades es un hecho aplicable casi al 100% de la población. Sin embargo, hay una lista de alimentos de la más variada índole que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así se disfruta comiendo en verano sin echar por la borda el esfuerzo de todo el año
04-08-2021...probar un deporte que no hayas practicado nunca, da largos paseos por las ciudades, visita museos... Un abanico enorme de posibilidades para quemar calorías sin darnos cuenta con las que, además, nos enriqueceremos a nivel cultural e intelectual. 4 ... . Pescados y mariscos variados Estos manjares se caracterizan por tener un elevado valor nutricional: vitaminas, proteínas de alta calidad biológica, ácidos grasos omega 3, bajos en calorías, fácil digestión... Si vais a estar en lugares costeros, la gran ... en calorías? Os dejamos esta receta de gazpacho con aguacate. También es importante que elijas bebidas sin azúcar o tés helados. 7. Buffet libre con cabeza Lo que denomino el efecto buffet: nuestro cerebro detecta que hay abundancia de alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Se puede ganar fuerza sin ganar volumen muscular?
27-01-2023Strongman, la cantidad de calorías diarias que tienes que ingerir es un reto más complicado que las horas del gimnasio. Ten siempre presente que ganar masa muscular es todo un reto. Salvo que los deportes que te gusten y practiques con cierto nivel, tengan [+]
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cadiz | Salud/Consejos
¿Qué alimentos podemos comer y cuáles debemos evitar después de vomitar?
26-01-2023...las patatas cocidas y los fideos son una gran opción cuando sufrimos náuseas o vómitos, ya que ayudan a asentar el estómago. Además, proporcionan una gran cantidad de calorías y son muy fáciles de preparar. Alimentos que no debemos consumir Si queremos evitar [+]
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cadiz | Internacional
La estrategia Rusia con el grano para dejar fuera de juego a Ucrania
28-07-2023...ucranianos en el Mar Negro para realizar envíos cruciales de grano. En ese sentido, Martín Varsavsky, profesor de emprendimiento en la Universidad de Columbia , apostillaba a ABC que « una de cada ocho calorías que se consumen en todo el mundo salen por el [+]
