BUSCADOR y ARCHIVO
-
5 alimentos clave en la menopausia
17-10-2014Menopausia, que se celebra mañana sábado 18 de octubre, los expertos inciden en concienciar a la población de este problema, ya que el exceso de grasa observado en este periodo se debe, principalmente, a una ingesta excesiva de calorías y a un gasto [+]
-
cadiz | Economía
El superalimento que endulza 30 veces más que el azúcar y que puede ser un filón para el campo andaluz
21-04-2022Desde que se legalizó su uso en la Unión Europea en 2011, la stevia es un edulcorante cada vez más popular en España. Sin embargo, no todos saben que se trata de un verdadero superalimento, con cero calorías y un alto contenido en proteínas, fibra [+]
-
cadiz | Sociedad
El lado oscuro de los besos
13-04-2016Este miércoles 13 de abril es el Día Internacional del Beso, un gesto que en una cultura como la nuestra tiene una importante significación como expresión de un sentimiento, además de otros beneficios físicos como la quema de calorías o la [+]
-
cadiz | Economía
La novedad de Mercadona que ha revolucionado a los amantes de la comida asiática y cuesta menos de un euro
10-05-2023La comida asiática está de moda. Muchos son los motivos por los que está cocina es un éxito a nivel internacional: es variada en sabores y colores pero sobre todo, integra alimentos saludables y suele ser baja en calorías . Uno de sus platos ... contenido del sobre en un bol, añadir agua hirviendo y esperar 4 minutos antes de comerlos. Están compuestos por harina de trigo, almidón de patata, aceite de palma, sal y caldo, y por cada 100 g de producto tan solo tiene 98 calorías , 1,8 g de grasas [+]
-
Cereales, ¿cuáles son los mejores y cuáles pueden resultar engañosos?
30-11-2022...el envase. Generalmente, y más si lo que se pretende es perder peso, en lo primero que se piensa en en las calorías, pero esto no es lo más importante. La primera cosa que hay que considerar es la cantidad de azúcar que contiene , porque es posible ... que unos cereales tengan más calorías que otros pero sean más completos y tengan menos azúcar, haciéndolos más interesantes para su consumo regular. Tanto es así que los cereales azucarados, los que se suelen asociar al consumo de los más pequeños ... de la casa, en muchos casos tienen menos calorías que aquellos que son más completos para tomarlos de forma diaria. Otro aspecto relevante es la cantidad de fibra , que es lo que puede hacer especialmente interesante este producto. De cada 100 gramos [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento ideal para deportistas y que combate el estreñimiento
18-02-2023...un potente recuperador de calorías perdidas en la práctica deportiva. No sólo tiene 390 calorías por 100 gramos de gofio, sino que estas calorías vienen acompañadas de un contenido bajo en grasas , por lo que lo hace perfecto para la alimentación [+]
-
cadiz | Sociedad
Desarrollan un nuevo fármaco que reduce el apetito y quema calorías
09-01-2008...personas con sobrepeso. Logra lo que todos buscan: tomar menos calorías y quemar más, incluso mientras se descansa. La compañía farmacéutica ha desarrollado su nuevo compuesto para que actúe sobre el sistema cannabinoide. Los receptores cannabinoides [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas de wraps o burritos fáciles, rápidas y deliciosas
22-10-2022...alto porcentaje de calorías, pero lo cierto es que, como ocurre con otros platos como las pizzas o hamburguesas, el secreto de que sea sano o no está en los ingredientes que incluyamos. Las frutas y verduras y el pescado son los principales [+]
-
¡Al rico yogur helado!
01-08-2013...de lactancia o menopausia los que más lo necesitan. Su menor aporte de calorías (103 Kcal por cada 100 gramos frente a las 200 que aporta un helado que no sea ?light?) y compartir los beneficios del yogur, su principal ingrediente, hacen que este postre sea una ... )» , explica Nuria Guillén, dietista-nutricionista clínica del Hospital Universitari Sant Joan de Reus, en Tarragona. Comparados con el yogur de toda la vida, los yogures helados que se venden como tal tienen más calorías, por eso otra opción para los que ... lleven una dieta reglada es meter los tradicionales en el congelador. Pero aparte de esas calorías de más, «los yogures helados conservan como los otros el calcio y los probióticos«, afirma la experta. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Demasiadas grasas trans nos hacen perder la memoria
21-06-2015% de las calorías diarias ingeridas, aunque evitarlas es realmente difícil, a no ser que se siga una dieta muy estricta.1. Bollería industrial2. Fast food (hamburguesas, patatas fritas, pollo frito, nuggets, etc.)3. Sopas y salsas preparadas; muchas salsas [+]
