...y no por ello menos sabrosas, como las que se mencionan en párrafos anteriores y así evitar este tipo de alimentos que únicamente aportan las denominadas como ?calorías vacías?. Sustituir con frutos secos dulces como pueden ser dátiles, higos secos [+]
...nos perjudican y que nos hacen envejecer más rápidamente. ¿Puede recordárnoslos? -Las grasas saturadas, las trans, hidratos de carbono refinados, los platos elaborados, los aditivos complementarios, alimentos de calorías vacías, la bollería [+]
...ofrezcan los alimentos correctos para que su crecimiento y rendimiento sea óptimo. Lo más saludable es que las meriendas contengan menos calorías, grasas y azúcares y mayor contenido en vitaminas y minerales. Tampoco hay que olvidar que deben hidratarse [+]
Muy pocos se hubieran imaginado que la grasa 'buena', la marrón, la que consigue quemar las calorías que a uno le sobran y reducir los depósitos de la otra grasa, la 'mala', sería la responsable de la muerte de uno de cada tres pacientes con cáncer [+]
...pe?rdida de vitaminas. Evitar an?adir azú?car. Las frutas ya tienen un aporte caló?rico importante, endulzarlo má?s aumentari?a sus calorías de forma innecesaria. Es mejor que las personas que padezcan diabetes no los tomen en ayunas, sino de postre [+]
...de pasar por el altar se ha propuesto hacer una rigurosa dieta a base de muchas calorías que le ayuden a... ¿engordar diez kilos! Como para hacerle el traje a medida... Y todo, para lucirlo después en un marco incomparable. La boda se celebrará en el [+]
...le aportó conocimientos sobre la comida dietética. «Estuve cuatro años y aprendí a valorar las calorías y la comida sana», afirma. Las estrellas ponían en sus manos la alimentación. Pasaron por allí algunos como Rainiero de Mónaco, Cristina Onassis [+]
, combinando frutas, legumbres y verduras, y sin excederse en la ingesta de calorías diarias, la realidad parece ser diferente y muy preocupante. «Estoy convencido de que si el perfil de riesgo en la población española sigue así, las generaciones que ahora [+]
% de las calorías totales, dieta ?ratonil? normal ?por lo general, rica en carbohidratos?, y dieta rica en grasas y baja en hidratos de carbono. Además, y dado que podía esperarse que el consumo elevado de grasas conllevara un incremento del peso y una reducción [+]
...grandes cantidades de comidas y delicias específicas de este momento. Y contrariamente a lo que aconsejan los médicos y nutricionistas, los musulmanes rompen sus ayunos con comida copiosa cargada de calorías y grasas con lo que terminan ganando peso y con [+]
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