BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo/Gente
Doce campanadas detox
25-12-2015Juan Arance, alma máter de los retiros Healthy-mind & body detox, dice que «el exceso de calorías vacías y residuos provoca una ralentización de las digestiones que conlleva pérdida de energía, bajón anímico, retención de líquidos, una piel que se ... . Solo tiene 46 calorías por vaso y su contenido una quinta parte de azúcar que otros zumos naturales de frutas. El aceite de coco de primera prensada en frío también puede sustituir estos días al aceite de oliva de sus ensaladas o a la mantequilla de la ... participaron quemaron una media de 31 calorías menos por hora y tuvieron de media un 12% más de insulina en sangre que las personas calmadas. «La insulina estimula la ingesta de comida y la acumulación de tejido graso en el abdomen», señala Martha Belury [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
El método Ravenna que revoluciona los sistemas para adelgazar
04-03-2015. Se trata de una dieta baja en calorías, muchas menos de lo que el cuerpo necesita por día, por lo que éste se ve obligado a sus propias reservas de grasas. La combustión de las grasas por el organismo no sólo permite una rápida pérdida de peso ... plan alimentario está adaptado a cada persona, según su género, su edad, talla, peso, la actividad y el nivel de estrés que tiene en su vida, se elabora un régimen de 800 calorías diarias para 7 días que hay que hacer dos semanas seguidas para bajar [+]
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La mitad de las mujeres no está contenta con su peso
11-06-2014...desarrollado la aplicación gratuita ?Controla tu peso?. Esta app permite al usuario medir el Índice de Masa Corporal (IMC), gestionar las calorías de los menús y complementar la pérdida de peso con plantas medicinales. Además, incluye un sistema ... miga como la corteza, los bastones o el pan tostado tienen las mismas calorías. El agua engorda tomada durante las comidas: nunca. Lo único que sucede es que si bebes mucho antes de comer parece que tienes menos hambre, pero es algo transitorio ... . Los alimentos light adelgazan: un producto light solo tiene un 30% de grasa menos que el original. Si el original es muy calórico el light también lo será. La sal engorda: la sal es un mineral y no tiene calorías. Puede producir retención de agua en [+]
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Medidas para evitar el síndrome de la clase turista
21-07-2014...circulación, el doctor Fernández propone aprovechar las vacaciones para cambiar a una dieta con menos calorías, menos grasas, más fibra y fruta, menos sal y aditivos, hacer ejercicio sobre todo en la arena de playa o en la hierba del jardín y practicar la [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo conseguir una tripa como una tabla
25-02-2015...de calorías, si, pero no hacemos nada por aumentar el metabolismo basal, es decir las calorías diarias que quemamos en condiciones normales». Trabajo de tonificación Entonces, ¿qué hacemos?. Antonio propone trabajo de fuerza, de tonificación y ejercitar el [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
El consumo diario de manzanas o naranjas reduce el riesgo de infarto e ictus
16-04-2016...mayoría de alimentos, la cantidad de calorías asociada a la ingesta de fruta es relativamente baja. Tal es así que la fruta es uno de los componentes básicos de cualquier dieta saludable. De hecho, un nuevo estudio dirigido por investigadores de la [+]
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cadiz | Sociedad
Canapés fáciles para una cena de verano
11-07-2014En estas fechas el cuerpo nos pide menos calorías pero también pasar buenos ratos entre amigos tomando copas y algo de comer. Preparar unos canapés rápidos nos permitirá disfrutar de una cena ligera y variada que triunfará entre nuestros invitados [+]
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cadiz | Sociedad
Olvídese de lo que sabía sobre cómo cuidarse: el café no produce cáncer y desayunar poco engorda
20-01-2018Nacional de Investigaciones Cardiovasculares ha demostrado que tomar un desayuno energético previene la aparición de enfermedades cardiovasculares. Por el contrario, no desayunar o hacerlo mal (salir de casa con un café bebido o tomar menos de cien calorías [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Anorexia: «Equiparar la delgadez al éxito es absurdo»
13-04-2016...quiero que tengan miedo. ?Después de las dietas hipocalóricas (llegó a consumir 400 calorías al día), llegaron las autolesiones. ¿Qué le dicen sus cicatrices? ?No puedo cambiar el pasado pero si aprender de él. Se las enseño a quien tiene riesgo [+]
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Las bacterias intestinales podrían causar resistencia a la insulina
07-07-2014...la perder peso después del ayuno o la cirugía bariátrica", asegura el doctor Félix Lluís, miembro del equipo de investigación. Para llevar a cabo el estudio, se hizo que 58 hombres y mujeres con obesidad mórbida ingirieran menos calorías [+]
